Có rất nhiều những bí quyết chăm sóc sức khỏe cũng như sắc  đẹp hữu hiệu được truyền lại từ thời cố đại cho đến nay. Điều tuyệt vời là, những phương pháp này vừa đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả và tiết kiệm.

Dầu ô liu

Bắt nguồn từ phương Tây, dầu ô liu đang ngày càng phổ biến tại Việt Nam, có mặt trên khắp các siêu thị.

Từ xưa, dầu ô liu được sử dụng ở mọi nơi từ thực phẩm trong nhà bếp cho đến thoa da để làm đẹp.

Dầu extra-virgin olive oil giàu dinh dưỡng, là loại dầu ô liu tinh khiết nhất, dầu loại một có nhiều chất chống oxy hóa, chống lại vi khuẩn, giúp cơ thể tự chữa lành vết thương.

Kết quả hình ảnh cho daikynguyen ôliu

Với nhiều người da nhờn hay nhiều mụn trứng cá có nên tránh xa dầu oliu? Thực tế là, dầu ô liu có thể dọn sạch trứng cá nhờ tác dụng kháng viêm và làm cân bằng các tuyến dầu hoạt động quá mức.

Cách dùng: trộn 1 phần dầu ô liu với 2 phần mật ong, dùng hỗn hợp này để làm sạch da trong 5 phút

Tắm sữa

Nữ hoàng Cleopatra nổi tiếng về sắc đẹp được biết là thường dùng sữa để tắm, giống như những quý tộc khác ở Anh và Pháp trong thế kỷ 16, 17.

Sữa chứa axit lactic có tác dụng tẩy da tự nhiên, lấy đi các tế bào chết cho bạn làn da trẻ trung tươi tắn.

Chọn sữa nhiều kem sẽ làm ẩm cho da tốt hơn. Đơn giản là bạn chỉ cần hai đến bồn cốc sữa vào nước tắm và ngâm mình trong 20 phút.

Đắp mặt với mật ong nguyên chất

Cũng như sữa, nữ hoàng Cleopatra cũng thường dùng mật ong và baking soda để rửa mặt.

Mật ong rất tốt để sát trùng, chống vi khuẩn và làm ẩm, ngoài ra con cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.

Có thể kết hợp quế làm mặt nạ, bởi quế làm khô vùng da bị mụn, đem máu và oxy lên bề mặt để mở rộng các lỗ chân lông. (theo Acne Skin)

Kết quả hình ảnh cho daikynguyen mat ong quế

Để trộn mặt nạ mật ong, bạn có thể dùng một muỗng cà phê mật ong với một muỗng cà phê quế để đắp mặt trong 15 phút rồi rửa nhẹ nhàng với nước ấm theo cách của Jennifer Taveras, chuyên gia châm cứu và thực vật học.

Ngoài ra, mật ong còn được dùng để chống lão hóa. Trang Health from Nature khuyên dùng bốn thìa cà phê mật ong với một thìa cà phê bột quế pha vào một cốc nước nóng, uống bốn lần/ngày để làm chậm quá trình lão hóa.

Lá bạc hà say nhuyễn

Thời trung cổ, người ta dùng lá bạc hà để làm sạch và lọc nước. Lá và tinh dầu bạc hà giúp chữa lành mụn trứng cá và sẹo mụn trứng cá nhờ có nhiều axit salic. Nó cũng chứa vitamin A có thể củng cố các tế bào da và giảm nhờn.

Bạn có thể trộn 2 thìa cà phê bạc hà say nhuyễn ( khoảng 15 ml) với bột yến mạch và sữa chua. Đắp hỗn hợp này lên mặt và rửa nhẹ với nước ấm sau 10 phút.

Theo ET

Tú Linh tổng hợp

Xem thêm:

Chuyên mục Sức khỏe, thời báo Đại Kỷ Nguyên nỗ lực mang đến cho bạn đọc những thông tin chính xác và bổ ích nhất. Tuy nhiên khoa học về thân thể người thật rộng lớn và còn nhiều điều y học chưa nhận thức đến được, do đó, các bài viết tại đây chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi việc chẩn đoán, điều trị bệnh hay các tình trạng sức khỏe và làm đẹp cần phải có ý kiến các chuyên gia y tế được cấp phép.

Từ Khóa: