Bạn có muốn sống lâu hơn không? Điều đó dễ hơn bạn nghĩ đấy!
Khoa học luôn tìm cách dự đoán tuổi thọ của con người. Trong quá khứ, dự đoán thường được dựa trên độ tuổi và giới tính mà thường không xem xét đến các yếu tố về lối sống. Một số nghiên cứu gần đây về các yếu tố lối sống ...
Quốc gia hạnh phúc nhất thế giới lựa chọn đứng ngoài thế giới “văn minh”
Trong khi cả thế giới lựa chọn chỉ số GDP (Gross Domestic Products - Tổng sản phẩm quốc nội) làm thước đo thịnh vượng và phát triển, thì riêng tại đất nước này, chỉ số ấy bị loại bỏ và thay vào đó là GNH (Gross National Happiness - Tổng ...
Cho tôi xem “giấy chứng nhận làm người”!
Trên đoàn tàu, cô soát vé xinh đẹp nhìn chằm chằm vào người đàn ông lớn tuổi đi làm thuê. Cô nói cộc lốc: – Soát vé! Người đàn ông lớn tuổi lục khắp người từ trên xuống dưới một thôi một hồi, cuối cùng tìm thấy vé, nhưng cứ cầm trong tay ...
Hãy giúp cơ thể phòng tránh Alzheimer (mất trí nhớ) từ hôm nay!
Bệnh Alzheimer là tình trạng thoái hóa não bộ không phục hồi, căn nguyên chưa rõ ràng. Bệnh Alzheimer tiến triển không chỉ kéo theo tình trạng mất trí dài hạn mà còn mất khả năng ngôn ngữ, suy giảm chức năng của giác quan... và không thể phục hồi ...
Nghệ thuật nói chuyện của người xưa
Khi con người tức giận, chỉ số IQ bằng 0, qua một phút sau mới hồi phục lại trạng thái bình thường. Chìa khóa thanh lịch của một người nằm ở cách họ kiềm chế cảm xúc của mình. Dùng miệng lưỡi để làm hại người khác, là hành vi ...
8 mẹo nhỏ để khởi đầu ngày mới sảng khoái
Nào cùng thức dậy và khởi động ngày mới! Làm thế nào để bạn bắt đầu buổi sáng của bạn? Dù cho thế nào đi nữa, những gì bạn làm vào buổi sáng sẽ quyết định tâm trạng của bạn cả ngày. Vì thế cần phải làm sao cho buổi ...
Cách làm trà kombucha bất tử tại nhà
Người Trung Quốc gọi kombucha là trà bất tử, người Pháp gọi là nấm trường sinh (Champignon Delongue Vie). Mỗi nơi có thể là một tên khác, Cajnyj Kvas, Cha Gu, Heldenpilz, nấm Nga, rượu vang Mông Cổ, rượu vang Ấn Độ, nấm japonicus, Pichia, Cembuya orientalis, Combuchu, Tschambucco, Mo ...
Bạn có thuộc nhóm người không nên uống cà phê?
Cà phê đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sồng hàng ngày của rất nhiều người, tuy nhiên không phải ai cũng được hưởng lợi từ nó. Hoạt chất quan trọng nhất trong cà phê là cafein có thể kích thích gây nghiện, tạo ra những cảm giác ...
15 cách để bảo vệ thận của bạn
Theo Trung y, thận tàng tinh. Tinh hoa của ngũ cốc được vị thu nhận, hóa, tàng chứa nơi thận. Tinh hoa của mọi tạng phủ cũng được tàng chứa nơi thận. Thận còn là “gốc tiên thiên, nguồn gốc của sự sống”, trung y nhìn nhận rằng khí tiên ...
Những sinh viên làm rạng danh nước Việt trên đất khách
Ngày 26/3 vừa qua, tổ chức Sách Kỷ lục Thái Lan đã trao giải xác lập kỷ lục về trí nhớ cho Dương Anh Vũ (27 tuổi, quê ở Ninh Thuận), theo báo Dân Việt đưa tin. Buổi xác lập kỷ lục về trí nhớ này do Đại học Chulalongkorn (Thái Lan) ...
Cách bóc vỏ trứng bằng ly nước chỉ trong 3 giây (Video)
Trong video trên, một anh chàng đã chỉ cho chúng ta cách bóc hoàn toàn lớp vỏ trứng chỉ trong 3 giây. Tất cả đều rất đơn giản và bạn có thể thử ngay tại nhà. Bạn cần một quả trứng đã luộc, đổ nước đến khoảng nửa quả trứng, ...
Những lợi ích không ngờ từ củ cải
Trên thế giới có rất nhiều loại củ cải khác nhau, từ củ cải đỏ với hình cầu nho nhỏ, củ cải trắng với hình dạng thuôn thuôn như củ cà rốt đến củ cải đen có vị cay đặc biệt được ưa chuộng tại các quốc gia Đông Âu,… Ở ...
“Kết hôn với Hoàng tử không phải là cách duy nhất để trở thành công chúa” – Emma Watson
Đối mặt với tin đồn rất lớn của người hâm mộ “kết hôn với hoàng tử Harry”. Phản ứng lạnh lùng của Emma khiến cho dân chúng vô cùng ngưỡng mộ. Họ đã phải cố gắng hơn chúng ta tưởng tượng rất nhiều! Một khoảng thời gian trước, trên Internet lan ...
27 bí quyết dưỡng sinh trường thọ của các danh y thời xưa
Hàng ngàn năm đã trôi qua nhưng thuật dưỡng sinh trường thọ mà các danh y truyền lại vẫn còn nguyên giá trị cho đến muôn đời sau. Mời bạn cùng tìm hiểu và suy ngẫm. 1. Ăn no không gội đầu, đói không tắm. Rửa mặt nước lạnh, vừa đẹp ...
Quốc gia duy nhất trên thế giới không có bệnh ung thư, tại sao?
Fiji là một quốc đảo gồm hơn 300 hòn đảo ở phía Nam Thái Bình Dương, có dân số khoảng 1 triệu người. Nhắc đến Fiji người ta nghĩ ngay tới một Fiji với biển trời trong xanh, phong cảnh tuyệt đẹp cùng ẩm thực tươi ngon . Nhưng các ...
6 bước để phát triển kỹ năng tư duy cho trẻ
Tư duy logic là yếu tố nền tảng cho việc phát triển khả năng sáng tạo và kỹ năng giải quyết vấn đề một cách hiệu quả. Phần lớn các bậc làm cha làm mẹ đều có suy nghĩ rằng, để trẻ trưởng thành và phát triển một cách tự ...
18 lý do tuyệt vời để thưởng thức trà giấm bất tử Kombucha mỗi ngày
Trà lên men, hay còn gọi là Kombucha, đã nhanh chóng được phổ biến trong cộng đồng những người yêu thích thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Kombucha đã được sử dụng từ hàng ngàn năm nay, xuất xứ ở Trung Quốc vào thế kỷ thứ III TCN. Sau ...
Bữa sáng tại McDonald’s
Tôi là một bà mẹ ba con (14, 12 và 3 tuổi), vừa hoàn tất chương trình đại học và bộ môn cuối cùng là xã hội học. Giảng viên bộ môn này đã hoàn toàn truyền cảm hứng cho sinh viên với những phẩm chất mà tôi ước gì người ...
Những thực phẩm tăng cường hoóc môn nam tính testosterone
Testosterone là loại hoóc môn có vai trò quan trọng cho sức khỏe của cả nam giới và nữ giới, đặc biệt là đối với sức khỏe sinh sản của nam giới. Cơ thể nam giới sản xuất ra nhiều testosterone hơn nữ giới từ 40 đến 60 lần, và ...
Nhiệt kế và nguy cơ ngộ độc thủy ngân. Bạn đã biết cách xử lý?
Nhiệt kế là một vật dụng đo nhiệt độ cơ thể không thể thiếu trong gia đình. Nhưng nếu nó bị vỡ, bạn đã biết xử lý đúng cách? Gần đây, chị Hương đã làm vỡ một cây nhiệt kế thủy ngân và chỉ dùng nước để lau dọn. Đêm đó, ...
Khoa học khẳng định hiệu quả thách thức tuổi tác của Yoga
Yoga từ lâu đã là một phương pháp luyện tập kéo dài tuổi thọ. Vào lúc cuộc đời xế bóng, sức khỏe và sự dẻo dai mà những người tập yoga duy trì được vượt xa khỏi những gì được coi là bình thường hoặc có thể đạt tới trong ...
10 điều nên và không nên trong phòng tập gym
Đến phòng tập thể hình (gym) là bước đầu tiên để chăm sóc cho cơ thể bạn, nhưng nhiều người tập luyện tại một địa điểm chung có thể gây ra một số điều khó chịu đối với nhiều người. Dưới đây là một vài lời khuyên giúp bạn phù hợp ...
Mỹ có thật sự là thiên đường về chất lượng hàng không và chất lượng cuộc sống?
Người Mỹ thường có quan niệm rằng nước Mỹ là số một. Hoặc ít nhất là gần như vậy. Nhưng trong hai cuộc nghiên cứu và thăm dò ý kiến gần đây thì nước Mỹ đã bị đánh bại. Khảo sát Sân bay Thế giới của Skytrax là tiêu chuẩn vàng ...
Buồn ngủ trong ngày: Cẩn thận với rối loạn đường huyết
Bác sĩ John Briffa cho biết chứng buồn ngủ ban ngày có thể không chỉ đơn thuần là do thiếu ngủ, mà nguyên nhân sâu xa hơn có thể là từ sự mất cân bằng đường huyết. Dưới đây là chia sẻ của ông sau khi xem một nghiên cứu được ...