Bổ sung Selen cho cơ thể khỏe mạnh
Selen là một trong những khoáng chất vi lượng thiết yếu có thể ngăn chặn những rối loạn chuyển hoá, góp phần xây dựng một cơ thể khỏe mạnh. Và khác hơn so với các chất khoáng khác, selen có thể làm chậm quá trình lão hóa và phòng chống ...
Người tiêu dùng hy vọng hàng hóa tết được bình ổn
Tết Dương lịch và Tết Âm lịch năm nay cách nhau đến hơn một tháng rưỡi. Vì vậy, thị trường hàng hóa Tết Dương lịch được xem như giai đoạn khởi động cho nhu cầu mua sắm của Tết Âm lịch. Với giá xăng liên tục giảm và chỉ số ...
Mẹo trắng răng tự nhiên sau 45 giây
Ngay cả khi bạn làm trắng răng bằng phương pháp hiện đại nhất thì cũng chỉ sau 6 tháng đã thấy hết tác dụng rồi. Một số cách tẩy trắng không những tốn kém mà còn làm răng bạn xấu tệ đi, hỏng cả men răng. Tuy nhiên, bạn hãy ...
Bữa cơm sum vầy với thịt quay thơm phức
Thịt quay là một trong những món ăn chính được ưu tiên lựa chọn trong các bữa ăn đoàn tụ của nhiều gia đình. Người miền Nam thường hay ăn vịt quay mùa này, vì vịt chạy đồng béo múp. Nếu không muốn ăn vịt, thì làm thịt heo quay ...
Hãy cầm trên tay một quả táo thay vì một điếu thuốc!
“Hãy cầm trên tay một quả táo thay vì một điếu thuốc”. Tại sao lại có sự so sánh như vậy? Vì theo nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới cho chúng ta biết rằng: Thuốc lá gây hại cho cơ thể nhiều như thế nào thì ...
Thời trang: Ấm áp màu trầm
Không rực rỡ, chói lóa nhưng màu trầm tạo nên sự ấm áp và không kém phần quyến rũ. Những họa tiết thêu tay trên chất liệu màu trầm, khiến chiếc áo dài trở nên ấn tượng hơn. Chiếc áo dài màu trầm rất thích hợp với lễ hội trong ...
Thực đơn cho bé theo tháng tuổi
Ở mỗi giai đoạn khác nhau, bé cần một chế độ dinh dưỡng với các món ăn phù hợp để phát triển tốt nhất. Vậy nên một thực đơn ăn dặm cho bé theo tháng tuổi sẽ giúp mẹ chăm sóc bé tốt hơn. Để đáp ứng với những thay đổi ...
Một số thực đơn cho bé ăn dặm
Nguồn: dinhduongchobe.org
Món ăn từ Gấc ngon và bổ dưỡng
Gấc là cây thực phẩm đặc biệt ở nước ta. Trái Gấc có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và rất nhiều loại vitamin. Các món ăn chế biến từ Gấc vừa bổ dưỡng vừa có tác dụng chữa trị và phòng ngừa được nhiều loại bệnh ở trẻ em ...
Sự nguy hiểm của đường Splenda (Sucralose- E995)
Đường sucralose hay chất tạo ngọt E995 thì có thể ít người biết, nhưng nói đến Splenda thì hẳn rất nhiều người biết, đặc biệt là những người ăn kiêng. Với “chứng chỉ thông hành” do FDA cấp vào năm 1998, sucralose được tổ chức phi chính phủ CSPI (Center ...
Đọc sách điện tử gây tác động tiêu cực đến giấc ngủ
Việc sử dụng thiết bị điện tử phát sáng (light-emitting electronic device – LE eBook) hàng giờ trước khi đi ngủ có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể, sự tỉnh táo và đồng hồ sinh học đang điều hòa nhịp điệu hằng ngày của giấc ngủ ...
Thiền định có thể giúp con người cải thiện trí nhớ trong 8 tuần
Theo tờ Daily Mail ( Anh Quốc) báo cáo ngày 8/11: một nghiên cứu gần đây của đại học Harvad cho thấy ngồi thiền đơn giản và suy nghĩ đơn giản có thể cải thiện khả năng học tập và ghi nhớ của bộ não cũng như thiện tâm của ...
Ăn chay không an toàn hơn ăn mặn (phần 1)
Có một quy luật là, nếu bạn nạp vào cơ thể bạn những gì phản tự nhiên, trái với tạo hóa đã quy định thì chất đó sẽ bị đào thải. Nếu chất đó không bị đào thải, chúng sẽ ở lại và làm rối loạn chuyển hóa, tạo thành ...
Cầm máu bằng nước tiểu
Một hôm, tôi đi ngang một trung tâm trị liệu. Có nhiều bệnh nhân đang đứng xếp hàng. Trong số đó, có một người có trông rất là lo lắng, đang ấn giữ ngón tay trái của mình bằng tay phải của anh ta. Tôi bước đến và hỏi xem ...
Lợi ích chữa bệnh của hạt Lạc
Người miền Nam gọi Lạc là Đậu phộng. Lạc là một loại thực phẩm bổ dưỡng, rất giàu năng lượng vì có chứa nhiều protein, chất dầu béo, canxi, phốt pho, sắt... Lạc còn có lợi ích chữa trị được rất nhiều loại bệnh tật và kéo dài tuổi thọ. Kết ...
Bị tiểu đường nặng hơn vì sử dụng đường hóa học Splenda
Ngọt hơn sucrose (đường ăn bình thường) khoảng 600 lần, chất tạo vị ngọt nhân tạo sucralose được bán trên thị trường dưới nhiều nhãn hiệu khác nhau, như Splenda, Cukren, Nevella và SucraPlus. Gần đây sucralose bị phát hiện là có những tác dụng làm trầm trọng thêm bệnh ...
Nghệ thuật chinh phục phái đẹp
Muốn thu hút được phái đẹp và dành được điểm của nàng, nam giới cần biết chủ động và tự phác họa cho mình một kế hoạch trong đó cả phần lý thuyết và thực hành có chứa đầy các yếu tố thi vị, quyến rũ và lãng mạn. Nữ giới ...
Nếu có thai, xin giảm bớt đậu nành
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng thực sự lo lắng vì trong hạt đậu và sản phẩm từ đậu có nhiều chất ngăn cản quá trình tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng, thậm chí gây rối loạn chuyển hóa và phát triển của cơ thể. Nó có thể là chất ...
Nhận biết “cơ hội vàng” thoát nạn khi gặp tai nạn máy bay
Số nạn nhân chết vì tai nạn máy bay trên thế giới đã lên đến con số đáng lo ngại trong năm 2014. Một con số cao kỷ lục kể từ năm 2005 cho đến nay. Số lượng các vụ tai nạn làm cho người dân cảm thấy e dè khi đi ...
5 cách dễ dàng để có vitamin D trong mùa đông này
Mùa đông đã về, có khả năng bạn sẽ ít nhận được ánh sáng tự nhiên vốn dĩ cần thiết cho sức khỏe và xương của bạn. Khi da bạn tiếp xúc với ánh nắng, cơ thể sẽ sản xuất ra vitamin D. Rồi đến lượt mình, vitamin D đẩy ...
Chuyên gia Pháp: Kích sốt để trị sốt
Hôm rồi chúng ta thấy chuyên gia nhi khoa Hoa Kỳ khuyên tưới nước để hạ sốt cho bé. Còn trong bài này, bác sĩ Jean Marc Dupuis, người Pháp, chủ trương theo đường lối chữa trị tự nhiên: kích sốt để trị sốt. Rất ly kỳ, bạn xem nhé. Thông ...
Giải pháp sống chung với bệnh đái tháo đường
Bệnh Đái tháo đường còn gọi là bệnh Tiểu đường hay bệnh Dư đường, là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hormon Insulin của tuyến tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể. Ở Việt Nam có khoảng 2 triệu bệnh nhân mắc bệnh Đái tháo đường, trong số đó có 65% số người biết ...
Lợi ích sức khỏe từ củ khoai lang
Khoai lang là loại cây lương thực có nguồn gốc từ khu vực nhiệt đới Châu Mỹ, được con người trồng cách đây trên 5000 năm. Hiện nay đã được trồng rộng khắp các khu vực nhiệt đới và ôn đới ấm. Củ khoai lang thực chất là bộ phận ...
Kẽm: thiết yếu nhưng không nên quá liều
Kẽm là một trong những nguyên tố vi lượng cần thiết cho sức khỏe. Nhưng uống bổ sung kẽm để chống lại nhiễm trùng đường hô hấp có thể gặp nhiều rắc rối. Từ lâu trước khi kẽm được biết đến như là một phương thuốc chữa cảm lạnh, nó là ...