5 lý do để bạn ăn nhiều trái cây hơn

Bệnh & Thuốc 23/05/15, 06:35

Theo những thử nghiệm lâm sàng ở người và các nghiên cứu dân số, đường được bổ sung vào thức ăn làm tăng nguy cơ tiểu đường và các cơn đau tim, nhưng đường trong trái cây lại không như vậy. Những người ăn nhiều trái cây và rau sẽ ...

Dùng thuốc kháng sinh sao cho đúng?

Bệnh & Thuốc 03/05/15, 05:30

Uống thuốc kháng sinh không đúng cách có thể làm cơ thể bạn mất đi các khả năng phòng chống bệnh tật mà bẩm sinh vốn có. Nó không hẳn đã diệt được mầm bệnh mà còn “gây thù chuốc oán” với vi khuẩn, khiến chúng liên tục tăng cường ...

15 cách để bảo vệ thận của bạn

Bệnh & Thuốc 15/04/15, 05:57

Theo Trung y, thận tàng tinh. Tinh hoa của ngũ cốc được vị thu nhận, hóa, tàng chứa nơi thận. Tinh hoa của mọi tạng phủ cũng được tàng chứa nơi thận. Thận còn là “gốc tiên thiên, nguồn gốc của sự sống”, trung y nhìn nhận rằng khí tiên ...

Những điều chú ý khi sắc thuốc đông y

Bệnh & Thuốc 04/03/15, 07:23

Trong đông y, cách sắc thuốc và hiệu quả điều trị của dược liệu có mối quan hệ rất mật thiết. Từ Linh Thai, y gia trứ danh đời Thanh (Trung Quốc) đã nói : “Tiễn dược chi pháp, tối nghi thâm giảng, dược chi hiệu bất hiệu, toàn tại ...

Hội chứng kém hấp thu, ăn uống thế nào?

Bệnh & Thuốc 27/02/15, 08:55

Hội chứng kém hấp thu là tình trạng thất bại của cơ thể trong việc hấp thu các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất từ thực phẩm.  Sự rối loạn hấp thu này có thể chuyên biệt chỉ với một hoặc một số loại chất cụ thể như: protein, lipid, ...

Hoàn ngọc: Cây thuốc quý nên có trong nhà

Bệnh & Thuốc 26/02/15, 07:23

Quý mà không hiếm, cây hoàn ngọc hay còn gọi là cây xuân hoa có thể dễ dàng phát triển ngay trong vườn nhà bạn, thậm chí trong chậu cây ngoài ban công. Cách dùng vô cùng đơn giản, có thể ăn lá tươi hoặc dưới dạng trà lá khô, ...

Tránh sỏi thận bằng cách nào?

Bệnh & Thuốc 25/02/15, 05:50

Sỏi thận là nguy cơ mà bất kỳ ai cũng có thể gặp nếu chế độ dinh dưỡng, thói quen ăn uống và lối sống không hài hòa. Hãy thử xem chế độ dinh dưỡng của bạn có thuộc nhóm nguy cơ cao không! Quá trình tạo sỏi thận Một ...

10 loại thực phẩm có thể chống lại tế bào ung thư

Bệnh & Thuốc 16/02/15, 08:25

Nhiều loại thực phẩm có thể giúp cơ thể chống lại các tế bào ung thư mà bạn có thể dễ dàng tìm mua. Dưới đây là 10 loại thực phẩm tốt nhất để chống lại bệnh ung thư: 1. Mướp đắng: “loại dưa nhất phẩm” Mướp đắng, còn được gọi là “loại ...

Hút thuốc “bào mỏng” vỏ não

Bệnh & Thuốc 14/02/15, 07:13

Theo Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh của Mỹ, hút thuốc lá là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu nhưng có thể phòng ngừa được. Hiện nay đã có thêm bằng chứng về tác hại tiêu cực khác của hút thuốc: gây mỏng vùng vỏ não rất quan trọng ...

Mẹo đơn giản trị nấc cụt

Bệnh & Thuốc 09/02/15, 08:40

Nấc cụt là phản xạ tự nhiên khi cơ thể khi gặp một số tình huống liên quan đến hệ tiêu hóa hoặc các trạng thái tâm lý thái quá. Các cơn nấc cụt thông thường có thể dùng mẹo hoặc dùng bài thuốc Đông y để chữa. Một đợt ...

8 loại thực phẩm nam giới nên biết

Bệnh & Thuốc 01/02/15, 06:29

Vô sinh nam, rối loạn cương dương, yếu sinh lý … là những vấn đề được nhiều người quan tâm trong cuộc sống ngày. Mặc dù y học và công nghệ dược phẩm ngày càng phát triển nhưng tỉ lệ vô sinh vẫn ngày một tăng. Theo các khảo sát ...

Thực phẩm giúp giảm trào ngược axit dạ dày

Bệnh & Thuốc 31/01/15, 07:57

Trào ngược axit là một căn bệnh xảy khi các thành phần có trong dạ dày bị trào ngược ra qua thực quản và miệng (bao gồm cả thức ăn và nước uống đã được nuốt vào). Căn bệnh này được biết đến với tên gọi là bệnh trào ngược ...

Sự nguy hiểm của đường Splenda (Sucralose- E995)

Bệnh & Thuốc 04/01/15, 00:02

Đường sucralose hay chất tạo ngọt E995 thì có thể ít người biết, nhưng nói đến Splenda thì hẳn rất nhiều người biết, đặc biệt là những người ăn kiêng. Với “chứng chỉ thông hành” do FDA cấp vào năm 1998, sucralose được tổ chức phi chính phủ CSPI (Center ...