Liệu pháp tự nhiên

Liệu pháp tự nhiên 01/03/19, 07:24

Một số người hiếm khi ốm, bình thường rất khỏe mạnh nhưng một khi mắc bệnh thì bị rất nặng thậm chí hết mệnh lìa đời. Lại có một số người thường ốm vặt, nhưng lại sống rất lâu. Tại sao lại như vậy? Nếu cơ thể không mắc bệnh, các ...

Liệu pháp tự nhiên 28/02/19, 06:53

Với nhiều công dụng nổi trội như giúp bổ khí huyết, bổ não, giúp phục hồi sức khỏe nhanh, tăng cường thể lực, kéo dài tuổi thọ, dưỡng ngũ tạng nhưng táo đỏ (còn gọi là hồng táo) cũng là loại thực phẩm mà không phải ai cũng nên sử ...

Liệu pháp tự nhiên 25/02/19, 09:00

Mướp đắng là một loại quả nhiệt đới thuộc họ bầu bí. Nó có mặt nhiều nơi trên thế giới, được coi là thực phẩm chủ yếu trong nhiều loại hình ẩm thực châu Á. Mướp đắng có vị đắng nhiều ít tuỳ theo các giống khác nhau. Giống Trung Quốc ...

Liệu pháp tự nhiên 23/02/19, 07:37

Một trong số những món ăn vặt nhiều dưỡng chất được ưa chuộng - hạt dẻ cười. Đây là loại thực phẩm mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, một nguồn tuyệt vời cung cấp protein, chất chống oxy hóa và chất xơ. Những 'huyền thoại' về hạt dẻ cười Một số ...

Liệu pháp tự nhiên 21/02/19, 08:19

Theo tổng kết nghiên cứu của Viện Hàn lâm Nha khoa, hiện nay trên thế giới có 80 triệu người mắc chứng hôi miệng. Tình trạng này không chỉ gây mất tự tin khi giao tiếp mà còn cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm. Theo tổng kết nghiên cứu của Viện ...

Liệu pháp tự nhiên 21/02/19, 07:26

Một số nghiên cứu đã tiết lộ rằng những người đi ngủ sớm, dậy sớm về cơ bản có xu hướng hạnh phúc và khỏe mạnh hơn so với những người có thói quen hoạt động về đêm và dậy muộn. Hơn thế nữa, họ còn có thể giảm nguy ...

Liệu pháp tự nhiên 20/02/19, 08:10

Các nghiên cứu cho thấy rằng, cơ thể người và ngay cả trong tự nhiên thích ứng rất tốt với tư thế ngủ nghiêng để loại bỏ hiệu quả các chất thải từ quá trình trao đổi chất ra khỏi bộ não. So với nằm ngửa hay nằm úp, nằm ngủ ...

Liệu pháp tự nhiên 18/02/19, 07:25

Thanh long là một loại trái cây nhiệt đới đã trở nên ngày càng phổ biến trong những năm gần đây. Đây là loại quả có vẻ ngoài và hương vị độc đáo, không những thế còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Bài viết dưới đây sẽ ...

Liệu pháp tự nhiên 17/02/19, 10:48

Động mạch mang máu đến các bộ phận khác nhau của cơ thể từ đầu đến tận ngón chân. Bạn cần phải có các động mạch khỏe mạnh để đưa máu đi khắp cơ thể. Tuy nhiên, theo thời gian do nhiều nguyên nhân làm mạch máu bị yếu đi, ...

Liệu pháp tự nhiên 17/02/19, 08:03

Ăn chay vào rằm tháng giêng không chỉ mang ý nghĩa tâm linh mà là nét văn hóa độc đáo, truyền thống ẩm thực của người Việt Nam. Các món ăn thanh đạm từ rau củ không chỉ có thể thay đổi khẩu vị, thanh lọc cơ thể mà còn ...

Liệu pháp tự nhiên 16/02/19, 10:01

Mặc dù sở hữu nhiều chức năng quan trọng, nhưng thận tạng thường xuyên phải đối mặt với những nguy cơ bệnh lý. Quan niệm Đông y nhìn nhận, tinh, khí, thần trong cơ thể có đầy đủ hay không trực tiếp biểu hiện ở đây. Nếu chức năng của tạng ...

Liệu pháp tự nhiên 16/02/19, 07:51

Không chỉ quả chuối là món ăn có lợi cho sức khoẻ mà lá chuối còn chứa nhiều công dụng tuyệt vời có thể bạn chưa ngờ tới. Trong dân gian, loại lá này cũng được sử dụng như một loại thảo dược. Lá chuối có nhiều lợi ích cho vẻ ...

Liệu pháp tự nhiên 14/02/19, 08:10

Sô-cô-la là một món tráng miệng và nguyên liệu chế biến thực phẩm tuyệt vời. Nhưng ngoài việc đáp ứng nhu cầu cho những người yêu thích hay là quà tặng phổ biến trong ngày Valentine thì còn một số lợi ích sức khoẻ mà nó mang lại cho người ...

Liệu pháp tự nhiên 14/02/19, 06:37

Là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, rau dền đỏ không chỉ mang lại giá trị dinh dưỡng cao mà còn có công dụng thanh lọc cơ thể, giúp mát gan tiêu độc, đồng thời có khả năng tẩy sạch chất phóng xạ trong cơ thể. Rau dền ...

Liệu pháp tự nhiên 13/02/19, 08:02

Tình trạng vô sinh hiếm muộn ở các cặp vợ chồng hiện nay đang ngày càng tăng cao. Y học hiện đại có nhiều phương pháp điều trị cho cả nam và nữ nhưng vô cùng tốn kém và hông đảm bảo được hiệu quả. Vì vậy nhiều người đã ...

Liệu pháp tự nhiên 12/02/19, 08:03

Là loại rau có khả năng rất tốt trong việc giải độc cho cơ thể, và đặc biệt tốt cho dạ dày nhưng thì là từ xưa đến nay lại chỉ được xem như một loại gia vị trong nhà bếp. Không giống như đa số các loại rau xanh lá ...

Liệu pháp tự nhiên 11/02/19, 07:35

Ngày tết được xem như ngày lễ ăn ngủ thất thường với hàng loạt các loại thực phẩm đa dạng. Chính điều này khiến cho cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng còn hấp thu nhiều chất độc hại vào trong cơ thể. Đặc biệt những người uống nhiều bia ...

Liệu pháp tự nhiên 10/02/19, 07:48

Thịt lợn (thịt heo) không chỉ là thực phẩm phổ biến nhất mà còn được dùng cho nhiều bài thuốc trong dân gian. Thịt nạc lợn (trư nhục) có vị ngọt, mặn, tính bình; vào tỳ vị thận. Có tác dụng tư âm nhuận táo. Dùng cho các trường hợp nhiễm ...

Liệu pháp tự nhiên 09/02/19, 08:58

Ngày Tết đang dần gõ cửa từng nhà, việc mua sắm bánh kẹo cho ngày tết cũng đang được hoàn thiện. Tuy nhiên hãy sắm sửa cho gia đình bạn vài món chiêu đãi khách không những ngon, bổ dưỡng mà còn giải toả stress giúp ngày tết càng vui ...

Liệu pháp tự nhiên 09/02/19, 08:44

Ngược xuôi lo cho mấy ngày Tết, nhiều chị em bị xuống sắc trông thấy nhất là trên gương mặt. Đừng quá lo, mấy chiêu dân dã dưới đây sẽ giúp bạn kéo mọi thứ trở lại trước khi phải đặt chân đến chỗ làm việc. 1. Khoai tây Khoai tây là ...

Liệu pháp tự nhiên 08/02/19, 09:55

Táo thường là lựa chọn hàng đầu trong chế độ ăn lành mạnh. Vì những lợi ích tuyệt vời mà loại quả này mang lại mà người phương Tây đã ưu ái dành cho nó một câu nói: "Mỗi ngày một quả táo không cần phải đến thầy thuốc". Dưới ...

Liệu pháp tự nhiên 08/02/19, 09:49

Thời tiết nắng mưa thất thường mùa xuân dễ làm làn da chúng ta trở nên yếu và xấu đi. Tuy nhiên, vẫn luôn có những mẹo "nhỏ mà có võ" giúp bạn đối phó với kiểu thời tiết khó chịu này. Làn da chính là tấm áo tự nhiên giúp ...

Liệu pháp tự nhiên 08/02/19, 06:42

Phải nói rằng tuyệt tác dưỡng sinh đều nằm trong Đông y cổ xưa, đơn giản mà ứng nghiệm vô cùng, tự thân mỗi người đều tùy thời tùy tuổi mà vận dụng được. “Tứ thời dưỡng sinh” còn gọi là “Dưỡng sinh theo mùa“, là triết lý then chốt nhất ...

Liệu pháp tự nhiên 07/02/19, 09:18

Lập xuân là tiết khí mở đầu của mùa xuân, báo hiệu vạn vật bắt đầu một vòng tuần hoàn mới. Trung y cho rằng, đây là lúc dương khí thăng cao, sự vật sinh sôi nảy nở, cũng là "thời điểm vàng" trong năm để dưỡng Can. Cổ nhân có ...