Liệu pháp tự nhiên

Liệu pháp tự nhiên 30/08/18, 10:48

Bên cạnh việc giữ gìn vệ sinh cá nhân, tránh tiếp xúc với nguồn gây bệnh, bạn nên sử dụng nhiều loại thực phẩm để tăng sức đề kháng như gừng, tỏi, rau màu xanh đậm, cá... giúp tăng cường hệ miễn dịch, đẩy lùi cảm lạnh.

Liệu pháp tự nhiên 30/08/18, 08:55

Người mắc bệnh gan đang ngày càng gia tăng và trẻ hóa về độ tuổi. Nếu muốn nguyên khí tạng gan luôn tràn đầy và có lá gan khỏe, xin hãy tham khảo 9 lời khuyên quan trọng sau đây. Gan là một trong những bộ phận quan trọng nhất trên ...

Liệu pháp tự nhiên 29/08/18, 08:16

Các loại thực phẩm có màu đỏ như dưa hấu, cà chua, dâu tây, củ cải đường... chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, ngăn ngừa ung thư hiệu quả.  

Liệu pháp tự nhiên 28/08/18, 08:15

Với hàm lượng giàu chất xơ, protein, vitamin, ăn thường xuyên các loại hạt như lạc, vừng, hạnh nhân, hạt điều... có thể giúp cơ thể bạn thêm khỏe mạnh, ngăn ngừa huyết áp cao, cholesterol...

Chuyên đề sức khỏe 28/08/18, 07:20

Việc điều trị huyết áp cao của Đông y và Tây y là hai hệ thống hoàn toàn khác biệt. Trọng điểm của Đông y là tìm ra nguyên nhân bệnh và điều trị để huyết áp dần dần hồi phục lại trạng thái bình thường. Theo Tổ chức Y tế ...

Liệu pháp tự nhiên 25/08/18, 10:47

Bột cacao là một trong những sản phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khỏe, không chỉ đem lại nguồn dinh dưỡng dồi dào mà còn cải thiện quá trình lưu thông máu, giảm cao huyết áp, giải tỏa stress, tốt cho tim mạch, đẩy lùi trầm cảm… 

Chuyên đề sức khỏe 24/08/18, 09:27

Theo Viện trưởng bệnh viện Đông Y Khang Hoa Đài Loan ông Trương Gia Bội, "Thời tiết mùa thu đi vào Phế Kinh, sự khô hanh dễ gây tổn thương Phế. Những người có thể chất khác nhau cần chú ý sức khỏe để không mắc các loại bệnh thường ...

Liệu pháp tự nhiên 23/08/18, 14:15

Các loại thực phẩm như trứng, sữa, các loại hạt, hải sản... chứa nhiều protein, bạn nên bổ sung vào thực đơn mỗi ngày giúp tăng khối lượng cơ bắp, sức mạnh, năng lượng, cơ thể khỏe mạnh... 

Chuyên đề sức khỏe 22/08/18, 07:58

Hen suyễn hay hen phế quản là bệnh lý thường gặp ở trẻ từ 2 đến 10 tuổi. Nếu không được chữa trị sớm có thể dẫn tới nhiều biến chứng nghiêm trọng. Ở trẻ nhỏ, có thể rất khó cho cha mẹ, thậm chí cả bác sĩ để nhận ra ...

Liệu pháp tự nhiên 21/08/18, 14:42

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp đẩy nhanh quá trình hấp thụ những chất dinh dưỡng có trong thực phẩm. Vì vậy, để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm như sữa chua, chuối, bơ, khoai lang... vào thực đơn mỗi ngày.

Chuyên đề sức khỏe 21/08/18, 07:32

Huyệt vị này được mệnh danh là thùng thuốc tiên thiên của cơ thể, là huyệt đạo có hiệu quả đặc biệt trong việc trị liệu tất cả các chứng bệnh của dạ dày. Người xưa có câu "Trời đánh tránh miếng ăn", ý nhắc nhở không nên trách mắng, gây ...

Liệu pháp tự nhiên 20/08/18, 15:11

Lười đánh răng tạo điều kiện cho vi khuẩn trong miệng tấn công cơ thể, gây các bệnh nguy hiểm như viêm nướu, tiểu đường, mất trí nhớ, viêm phổi...  

Liệu pháp tự nhiên 20/08/18, 10:48

Hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, ăn nhiều chất béo, đồ nướng... là những tác nhân khiến phổi bị tổn thương, dễ gây viêm, ung thư.  

Chuyên đề sức khỏe 20/08/18, 08:47

Ngoài bí quyết làm đẹp từ nhân sâm và trân châu, không thể không nhắc tới một loại mỹ phẩm nữa của vị Thái hậu nổi tiếng này là Ngọc dung tán. Theo Y tông kim giám phần Mỹ bạch thánh phẩm, đây chính là mặt nạ dưỡng da giúp ...

Liệu pháp tự nhiên 19/08/18, 10:56

Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng không hợp lý sẽ làm bệnh hen suyễn nghiêm trọng hơn. Vì vậy, người bị hen suyễn, hen phế quản nên kiêng một số nhóm thực phẩm như rượu bia, đồ ăn mặn, thực phẩm sấy khô,...

Liệu pháp tự nhiên 18/08/18, 09:33

Đau ở vùng lưng, vai, xương chậu, đầu gối, đầu... gây khó chịu, ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt, sức khỏe. Để xoa dịu và đẩy lùi những cơn đau mạn tính, bạn nên bổ sung vào bữa ăn hằng ngày những thực phẩm như tỏi, gừng, cam, sữa chua...  

Liệu pháp tự nhiên 17/08/18, 15:55

Chế độ ăn uống ít calo, tăng chất xơ, kết hợp luyện tập thể dục, nghỉ ngơi... giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát đường huyết, tránh các biến chứng nguy hiểm.

Liệu pháp tự nhiên 17/08/18, 14:28

Khi bị cao huyết áp, ngoài việc điều trị bằng thuốc, người bệnh cần chú ý khi ăn uống, đặc biệt tránh những thực phẩm dễ làm tăng huyết áp như dưa chua, thịt đỏ, rượu...

Liệu pháp tự nhiên 16/08/18, 10:55

Nhóm nghiên cứu tại Viện Francis Crick (Anh) đã phát hiện, các loại rau họ cải như cải bắp, súp lơ, cải xoăn... có thể ngăn ngừa bệnh viêm ruột và ung thư đại trực tràng.      

Liệu pháp tự nhiên 16/08/18, 09:13

Việc thiếu chất dinh dưỡng cho da đầu có thể khiến tóc rụng nhiều hơn. Bổ sung vào thực đơn hằng ngày các loại thực phẩm như ngũ cốc, hải sản, cà rốt... giúp ngăn chặn hiệu quả tình trạng rụng tóc.

Chuyên đề sức khỏe 15/08/18, 07:38

Đại Trường kinh là một kinh mạch vô cùng quan trọng trong 12 kinh lạc, nó có tên đầy đủ là Kinh Thủ Dương Minh Đại Trường. Nếu kinh lạc này không thông, có thể dẫn tới các chứng bệnh như cổ sưng, răng hàm dưới, vai, cẳng tay đau; ...

Liệu pháp tự nhiên 14/08/18, 14:37

Theo Đông y, lá xương sông có tác dụng bổ phế, chống co thắt phế quản, trị tiêu đờm, đầy bụng, nôn mửa, tan máu đọng...

Chuyên đề sức khỏe 14/08/18, 08:11

Để cứu người đột quỵ ngất xỉu, bạn chỉ có vài phút, thậm chí là vài giây. Thời gian càng lâu, tổn thất càng lớn. Hãy xem phương pháp đơn giản này của bác sỹ Đông y số một Đài Loan. Phương pháp hồi sức tim phổi trong Tây y (Cardiopulmonary ...

Liệu pháp tự nhiên 12/08/18, 11:39

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học tại Đại học College Cork (Ireland) cho thấy, chế độ ăn nhiều chất xơ có thể làm giảm căng thẳng, lo âu, trầm cảm và hội chứng ruột kích thích.