Tết lễ ăn ngủ thất thường da đen sạm, mách bạn cách đơn giản phục hồi nhanh hư tổn
Ngược xuôi lo cho mấy ngày Tết, nhiều chị em bị xuống sắc trông thấy nhất là trên gương mặt. Đừng quá lo, mấy chiêu dân dã dưới đây sẽ giúp bạn kéo mọi thứ trở lại trước khi phải đặt chân đến chỗ làm việc. 1. Khoai tây Khoai tây là ...
Giáo sư y học Tề Quốc Lực: Trong các đồ uống, rượu vang đỏ xếp thứ hai. Nhưng dùng bao nhiêu thì là đủ?
Vang đỏ thuộc về tinh hoa ẩm thực của nền văn hóa phương Tây, nay đã lan ra khắp thế gới. Người hay uống rượu vang đỏ thì không mắc bệnh tim, có thể giúp ta phòng ngừa tim đột ngột ngừng đập hay còn gọi là đột quỵ – ...
Siêu thực phẩm xoa dịu bệnh dị ứng thời tiết khi Đông sang Xuân
Bệnh dị ứng thời tiết xuất hiện bất cứ lúc nào khi thời tiết thay đổi, gây khó chịu cho người bệnh, dễ dẫn đến tình trạng da khô, bong tróc, nặng có thể gây khó thở, tụt huyết áp nhanh và đột ngột… Những thay đổi về thời tiết ...
Bài thuốc giải độc cơ thể cho người hay phải uống rượu bia và hút thuốc lá
Người hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều sẽ tích tụ vô số độc tố trong cơ thể, sức khỏe giảm sút nghiêm trọng. Tuy nhiên, chỉ cần khéo léo dùng một số bài thuốc dân gian từ đậu đen, bạn đã có thể thanh lý được rất nhiều vấn ...
Độc đáo ‘liệu pháp Chó’ và chuyện ‘cô chó’ biết nhảy dù được quân đội Mỹ tặng huân chương, tạc tượng vinh danh
Nói đến chó, nhiều người liền liên tưởng đến món thịt chó cao đạm hoặc nhưng căn bệnh dại nguy hiểm chết người mà không hay biết rằng còn có hẳn một liệu pháp điều trị phải sử dụng đến Chó mới thành công. Đó chính là chó trị liệu ...
Người xưa sáng tạo phép dưỡng sinh, 2.000 năm sau khoa học mới giải được ngọn ngành
Y học cổ truyền ngay từ sơ khai đã coi trọng sự hợp nhất của cơ thể người và vũ trụ tự nhiên (Thiên – Nhân hợp nhất). Muôn trường phái dưỡng sinh trường thọ cũng đều lựa theo đó, thuận với tự nhiên, hòa cùng đất trời xoay vần ...
95% chất ‘vui vẻ’ được sinh ra trong đường ruột! Chuyên gia mách bạn 3 cách tăng cường chúng
Nghe có thể khó tin nhưng thực tế là vậy. Ruột là nơi tổng hợp 95% serotonin – còn gọi là hooc-môn hạnh phúc. Chăm sóc đường ruột tốt là bí quyết mang lại cho bạn cảm giác thoải mái vui vẻ. Đường ruột nắm giữ việc tổng hợp hàng loạt ...
Nhanh nhanh gom hoa cúc về làm đẹp và thư giãn dịp Tết này
Mỗi độ xuân sang, hoa cúc lại khoe sắc và tỏa hương khắp mọi nhà và đường phố người Việt. Không bỏ lỡ cơ hội này, nhiều bạn nữ đã biết tận dụng để đua hương cùng cúc xuân. Hoa cúc chứa nhiều loại tinh dầu hương có tác dụng giúp ...
Tuyệt chiêu chế biến món gà ngày Tết vừa ngon vừa giảm cân
Thịt gà đã trở thành món ăn chủ yếu trong ngày tết, nhưng cũng không ít người e ngại vì sợ tăng cân, mỡ máu. Hãy quên nỗi lo ấy đi và hãy thưởng thức các món gà chế biến này, bạn sẽ cảm thấy vui hơn. Vừng gà Nguyên liệu Gà mái ...
Chúng ta đang lãng phí nguyên liệu làm đẹp da, nhuận phế mỗi ngày
Trong bữa ăn truyền thống, mâm cơm món thịt thường kèm có bì, mâm cơm thời nay món thịt thường bỏ bì, vì sao vậy? Có phải vì đời sống nâng cao, hay vì người xưa biết được nhiều điều sâu sắc trong văn hóa truyền thống? Theo Tây y, bì ...
Gây độc tấn công thần kinh… các chuyên gia cảnh báo mì chính nguy hiểm vượt xa tưởng tượng
Rất nhiều người ăn sau khi ăn phở, hoặc bất cứ món nào có nhiều mì chính đều thấy xuất hiện cảm giác "đơ đơ", đau đầu, chóng mặt, khó thở hoặc thậm chí nghiêm trọng hơn nữa. Không phải là cơ thể bạn có bệnh gì, mà đó là ...
Phương pháp làm đẹp bí truyền của Thái Bình công chúa tạo cảm hứng cho trà hoa
Gắn liền với văn hóa truyền thống con Rồng cháu Tiên, trà đã lưu truyền và đi sâu vào cuộc sống thường nhật của văn hóa Việt. Không dừng lại ở vị đạo, trà còn mang nét duyên cho phụ nữ, đó là điểm đặc sắc của trà hoa. Trong dân ...
Một động tác, mất không quá 30 giây: Kiểm tra nhanh nguy cơ mắc bệnh đột quỵ cho cả nhà
Không cần đi viện hay phòng khám để kiểm tra, bạn hay bất kỳ ai cũng có thể biết mình đang có nguy cơ mắc căn bệnh quái ác này không. Duy nhất động tác, kết quả trả lời trong vòng 30 giây. Ai cũng có nguy cơ bị đột quỵ ...
Trà kỷ tử – Bổ tinh, sáng mắt. Những người hay lướt web, làm việc máy tính… ai cũng cần
Trong dân gian, Kỷ tử còn có tên là “Minh mục tử”, có nghĩa là quả sáng mắt, được ví như Thiên tinh (tinh của trời), Địa tiên (tiên của đất), Khước lão (đẩy lui tuổi già)… Người chú trọng dưỡng sinh bảo vệ sức khỏe không thể không biết. Kỷ ...
Tết đến mà cơ thể mệt mỏi, mụn nhọt do không giải độc gan, hãy chuẩn bị 5 thảo mộc này trong nhà bếp
Rượu bia, thức ăn cay, nóng, thực phẩm quá ngọt hoặc các chất quá nhiều năng lượng trong ngày Tết, khiến gan quá tải trong quá trình chuyển hoá và đào thải dẫn đến tình trạng tích nhiệt độc trong cơ thể. Vì thế thảo mộc là đồ uống không ...
Món ăn nào dành cho bệnh tiểu đường trong những ngày Tết?
Thưởng thức những món ăn ngày tết là 1 điều xa xỉ đối với những bệnh nhân tiểu đường. Làm sao vừa được ăn ngon, lại đẩy lùi bệnh hẳn là điều mong mỏi của nhiều người. Đối với người bị bệnh tiểu đường thì mục tiêu chính để trị ...
Trời lạnh dễ đau cứng cổ, chỉ với 5 chiêu này sẽ ổn ngay
Sẽ rất khó chịu khi thức dậy vào sáng sớm và cảm thấy cơ cổ căng cứng, đau nhức, hoạt động bị hạn chế, làm ảnh hưởng đến công việc và hoạt động của bạn. Hãy thao tác các bước đơn giản dưới đây để đánh tan cơn đau và ...
Kháng sinh tự nhiên bằng những thảo dược sẵn ngay trong bếp
Thuốc kháng sinh được dùng để tiêu diệt và ức chế sự phát triển của vi khuẩn một cách hữu hiệu. Các loại chất kháng sinh đầu tiên đều được điều chế từ các nguồn thảo dược có sẵn trong thiên nhiên. Thông thường, chúng ta vẫn dán mắt vào việc ...
‘Dọn gan’ đón Tết: Tiến sỹ John Axe mách bạn 6 cách thải độc gan nhanh gọn và tận gốc
Với sự phát triển của y học, con người đã tạo ra được các bộ phận nhân tạo như tim nhân tạo, thận nhân tạo. Tuy nhiên cho đến nay vẫn chưa có gì nhân tạo mà lại có thể thay thế được gan. Điều đó nói lên sự phức ...
Không chỉ củ cải, chúng ta đang bỏ quên 5 ‘nhân sâm’ mùa đông
Trời lạnh dương khí ẩn tàng, âm khí thịnh cực, dễ hao tổn thận. Thận là nguyên động lực của sinh mệnh nhân thể, thận khí vượng, thì sức sống mạnh; thận khí thương tổn, ắt dễ cảm mạo phong hàn, lưng gối lạnh đau, miệng khô họng táo, váng ...
Gợi ý thực đơn lành mạnh, giàu dinh dưỡng cho bữa sáng
Bữa sáng vô cùng quan trọng, do đó bạn nên chuẩn bị bữa sáng bổ dưỡng, lành mạnh để hoạt động cả ngày. Thức ăn từ trứng, yến mạch hay sinh tố từ rau màu xanh... đều cung cấp thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, và phù hợp ...
Bánh chưng ngày Tết: Món ăn bổ huyết ích khí, cải thiện tiêu hóa trong mọi gia đình
Người xưa có câu: “Dùng ẩm thực phòng bệnh là thượng sách, dùng thuốc là trung sách”. Thực vậy, bánh chưng đã trở thành món ăn ẩm thực đậm đà hương vị Việt Nam truyền thống, với sự phối hợp hài hòa của 7 nhóm thực phẩm, giữ vai trò ...
Thanh lọc gan, giải nhiệt ngày Tết với công thức trà Đông y
Trà được xem là thức uống giải độc tự nhiên vô cùng hiệu quả. Vào những ngày Tết, cơ thể bạn phải tiêu thụ khá nhiều đồ ăn chứa tinh bột, dầu mỡ, các loại nước ngọt có ga… khiến cho cơ thể mệt mỏi, trà sẽ giúp bạn loại ...
8 thực phẩm giúp kiềm chế cơn nóng giận
Cơn nóng giận của bạn có thể được kiềm chế bởi các thực phẩm giúp điều hòa tâm trạng như chuối, khoai tây, cần tây, rau bina, uống cà phê, trà hoa cúc...