9 lợi ích tuyệt vời khi ăn cá

Liệu pháp tự nhiên 13/01/18, 08:12

Cá là loại thực phẩm thường thấy trong bữa ăn của mỗi gia đình, và giàu chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy vậy nó còn có nhiều lợi ích phòng bệnh như tim mạch, viêm nhiễm, ung thư... Cá là một loại thực phẩm có hàm lượng khoáng chất, vitamin ...

3 tác dụng làm đẹp bất ngờ từ cây sả

Liệu pháp tự nhiên 05/01/18, 12:37

Với tinh dầu thơm đặc biệt, sả không chỉ được biết đến như là một món gia vị hay thuốc xông hơi giải cảm, mà còn được xem là mỹ phẩm làm đẹp như trắng da, dưỡng tóc, giảm cân … Theo Đông y, sả có vị đắng, tính ấm, mùi ...

Tụ thần tĩnh khí, ý chí kiên cường: Tăng Quốc Phiên để lại đạo dưỡng sinh khiến người đời bội phục

Liệu pháp tự nhiên 04/01/18, 10:33

Nói đến tướng quân Tăng Quốc Phiên triều Mãn Thanh, nhiều người không ngớt nể phục bởi ý chí và trí tuệ siêu phàm của ông, không chỉ trên chiến trường, trong chính sách đối lược, mà ngay cả trong cách dưỡng sinh hàng ngày. Ông suốt đời không ngừng ...