Liệu pháp tự nhiên

Liệu pháp tự nhiên 15/11/17, 17:32

Cam là một loại thức uống được ưa chuộng vì nhiều lợi ích của nó đối với sức khỏe. Mới đây các nhà khoa học cũng đã khám phá thêm một lợi ích mới của cam trong việc bảo vệ xương. Các nhà khoa học tại Đại học Trịnh Châu, Trung ...

Liệu pháp tự nhiên 15/11/17, 08:54

“Phụ nữ có thai ăn trứng ngỗng sẽ đẻ con mắt to tròn, khoẻ đẹp, thông minh…”, đó là điều mà nhiều người vẫn lan truyền, mách nhau thực hiện khi mang thai. Vậy thực hư thế nào? Ngỗng là loài gia cầm thường được nuôi thả quanh nhà, sống nhờ ...

Liệu pháp tự nhiên 14/11/17, 16:42

Nhiều bà nội trợ rã đông cho thịt cá trong tủ lạnh, sau đó không nấu hết hoặc vì một lý do nào đó lại cho vào túi/hộp tiếp tục bảo quản trong tủ đông. Các chuyên gia cảnh báo điều này có thể gây hại cho sức khỏe. Khi cho ...

Liệu pháp tự nhiên 14/11/17, 16:05

Nước ép rau cần tây được sử dụng như một cách thức để bạn đốt cháy calo hiệu quả, từ đó giúp bạn giảm cân an toàn và nhanh chóng. Theo Đông y, cần vị ngọt đắng, the mát (có tài liệu nói lạnh), có công dụng dưỡng huyết mạch, lợi tỳ ...

Liệu pháp tự nhiên 13/11/17, 10:04

Nấm hương thường được sử dụng như món lẩu hay canh trong bữa ăn hàng ngày, nhưng biết cách chế biến một chút sẽ thành các phương thuốc bổ dưỡng và phòng chữa bệnh cho cơ thể. Nấm hương có 3 loại thường dùng trong chế biến thức ăn: nấm đông, ...

Liệu pháp tự nhiên 12/11/17, 08:28

Thịt đã trở thành món ăn thường ngày không thể thiếu trong bữa ăn, nhưng có bao giờ bạn nghĩ nếu bữa ăn thiếu đi món thịt thì cơ thể sẽ như thế nào không? Thịt là một thành phần quan trọng trong chế độ ăn uống giúp cơ thể chúng ...

Liệu pháp tự nhiên 12/11/17, 07:42

Nước cam là một thức uống chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, sắt và khoáng chất tốt sức khỏe giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, trị táo bón, cao huyết áp… Tuy nhiên không phải lúc nào bạn cũng có thể uống nước cam. Trong nước cam còn chứa nhiều hợp chất khác ...

Liệu pháp tự nhiên 11/11/17, 13:14

Không chỉ là món rau sống thông thường, rau càng cua thường được dùng để chữa các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như  trị viêm họng, viêm ruột thừa, chữa ho, tiểu đường, đau lưng, sốt rét. Rau càng cua có tên khoa học là Peperomia peliucida, họ Hồ tiêu ...

Liệu pháp tự nhiên 11/11/17, 08:17

Một kết quả nghiên cứu đã được công bố trên chuyên san Science Translational Medicine: “Vết thương ban ngày nhanh lành hơn vết thương ban đêm” gợi mở nhiều điều mới mẻ trong y học. Theo hãng tin UPI, các cuộc thí nghiệm với tế bào da và những tế bào ...

Liệu pháp tự nhiên 11/11/17, 08:08

Y học dân gian cổ xưa đúc kết lại rất nhiều bí quyết dưỡng sinh tuy rất giản dị nhưng thực ra lại vô cùng giản dị. Con người hòa mình cùng Trời Đất, khi tiết trời thay đổi, lối sống cũng cần biến chuyển nương theo... như vậy ắt ...

Liệu pháp tự nhiên 10/11/17, 09:15

Không chỉ là nguyên liệu dùng để chế biến nhiều món ăn ngon, cần tây còn mang lại rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể nên có khả năng phòng chống một số bệnh nguy hiểm, đặc biệt là chứng huyết áp cao. Cần tây là loại rau ăn ...

Liệu pháp tự nhiên 09/11/17, 09:24

Viêm khớp mạn tính là căn bệnh dai dẵng rất khó chịu đặc biệt là vào những ngày trời lạnh. Căn bệnh này đối với y học hiện đại ngày nay là vấn đề nan giải nhưng bài thuốc từ cà tím được xem là phương pháp hiệu quả cho ...

Liệu pháp tự nhiên 08/11/17, 11:41

Theo Đông y, thịt cá rô phi vị ngọt, tính bình, không độc, tác dụng bổ khí huyết, ích tỳ thận, dưỡng xương khớp... dùng bổ dưỡng cho người già suy giảm trí nhớ, trẻ em còi cọc chậm lớn, thiếu máu, nhức mỏi, tiểu đường, tăng huyết áp, suy ...

Liệu pháp tự nhiên 08/11/17, 07:51

Tỏi và muối là các gia vị không thể thiếu trong góc bếp của mỗi gia đình. Đây cũng là những vị thuốc trong y học cổ truyền, khi kết hợp cùng nhau lại làm giá trị của chúng tăng lên nhiều lần. Muối tỏi là một loại gia vị được ...

Liệu pháp tự nhiên 07/11/17, 11:22

Cơ thể luôn luôn cần đạm (protein) để duy trì các chức năng sinh lý, tuy nhiên đa phần mọi người đều ăn theo thói quen, hoặc ăn cho “sướng miệng” mà ít biết cơ thể thực sự cần bao nhiêu chất. Cơ thể cần protein để làm gì? Nếu tạm ví ...

Liệu pháp tự nhiên 07/11/17, 10:37

Thực phẩm chức năng ngày nay đã trở nên quen thuộc với người tiêu dùng. Thực tế, chúng có lịch sử lâu đời từ hàng nghìn năm trước, khi mà chưa có thuốc tây dược hiện đại thì trong dân gian đã biết dùng thực phẩm để phòng chữa bệnh. GS.TS ...

Liệu pháp tự nhiên 07/11/17, 08:54

Bên cạnh những thực phẩm bổ sung canxi cũng có những nhóm thực phẩm làm thiếu hụt canxi gây ra loãng xương, vì vậy việc lựa chọn thực phẩm thích hợp cho chế độ ăn uống của người bệnh loãng xương là rất quan trọng. Loãng xương là một tình trạng ...

Liệu pháp tự nhiên 06/11/17, 09:51

Óc chó là một loại cây nổi tiếng, các thành phần từ thân, lá, rễ, hạt đều được sử dụng để làm thuốc. Riêng quả óc chó được ví như “vua” của các loại hạt, thuộc top những quả vàng giàu dưỡng chất nhất cho cơ thể. Cây óc chó loại ...

Liệu pháp tự nhiên 05/11/17, 10:29

Trẻ em dễ gặp vấn đề về tiêu hóa, chán ăn, đầy bụng, táo bón... khiến giấc ngủ của bé không được sâu, dễ khóc. Chỉ với vài thao tác đơn giản bạn có thể giúp bé ổn định tiêu hóa. Theo lời khuyên của giảng viên khoa xoa bóp trường ...

Liệu pháp tự nhiên 05/11/17, 09:27

Người xưa không có nhiều loại thuốc bổ như thời nay, cũng không dư giả về vật chất nhưng lại có những bí quyết bảo vệ sức khoẻ hết sức thiết thực, thoạt xem thấy rất đơn giản nhưng kỳ thực là vô cùng khoa học. 1. No không gội ...

Liệu pháp tự nhiên 05/11/17, 09:12

Viêm khớp là căn bệnh rất dai dẳng, hạn chế khả năng vận động, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Nếu đã thử qua nhiều phương pháp trị khớp mà vẫn không khỏi, hãy tham khảo bài thuốc dưới đây, tuy rất đơn giản nhưng đã giúp ích ...

Liệu pháp tự nhiên 04/11/17, 10:19

“Những người uống nước ngọt trong 10 tuần sẽ giảm độ nhạy insulin tới 17%. Khi uống một lượng nhỏ nước ngọt mỗi tuần không chỉ là tăng cân, mỡ máu cao mà còn làm tăng huyết áp, đường máu và giảm cholesterol tốt” - Một nghiên cứu đăng tải ...

Liệu pháp tự nhiên 04/11/17, 09:29

Lượng mỡ thừa trong cơ thể không chỉ khiến các cô gái thiếu đi vẻ duyên dáng, mà còn là nguy cơ gây ra bệnh tim mạch và nhiều vấn đề mạn tính khác. Làm sao đây? Thật đơn giản, hãy chọn cho mình một hương vị trà tự nhiên ...

Liệu pháp tự nhiên 03/11/17, 16:14

Bí ngô được biết đến nhiều vì có chứa acid glutamic cần thiết cho hoạt động của não bộ, hoa bí cũng được ưa chuộng dùng trong Đông y vì có nhiều tác dụng phòng và trị bệnh. Phấn hoa bí ngô (bí đỏ) được nghiên cứu và công nhận trên ...