Bác sĩ Trung y cao tuổi tiết lộ 7 bài thuốc dưỡng sinh trường thọ
Vị bác sĩ Trung y già này đã ở tuổi 81 nhưng thân thể vẫn cường tráng khỏe mạnh, khí sắc hồng hào, không có da đồi mồi, kiểm tra huyết áp, đường huyết hàng ngày đều bình thường, bệnh tăng sinh tiền liệt tuyến thường liên quan tới nam ...
Trước khi mua mỹ phẩm, hãy thử dùng lá ổi…
Hều hết chúng ta đều có một số vấn đề về da như nếp nhăn, mụn trứng cá, đốm đen... Rất nhiều người dùng mỹ phẩm nhưng trước hết hãy thử dùng lá ổi xem, tự nhiên luôn dành cho chúng ta những điều tuyệt vời nhất đấy. Lá ổi chứa nhiều chất ...
9 cách uống nước cho 9 vấn đề sức khỏe hàng ngày
Sự sống sẽ không có nếu không có nước! Mỗi tế bào trong cơ thể chúng ta đều cần nước để hoạt động, bảo dưỡng, thải độc... Chỉ bằng một ly nước, bạn có thể phòng và thậm chí trị được 9 loại bệnh hay gặp. 1. Bệnh tim mạch: trước ...
5 phương pháp tự nhiên giúp xử lý triệt để vết nứt nẻ và mùi hôi chân
Chân có mùi hoặc nứt nẻ tuy không phải là bệnh, nhưng cũng sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu, gây ảnh hưởng cho tâm lý. Nếu bạn gặp phải phiền phức này, hãy thử 5 cách chữa trị tự nhiên này xem. Dầu cây trà Dầu cây trà có thể hỗ ...
Không chỉ chữa được ung thư, nấm Vân Chi còn ngăn chặn cả bệnh HIV
Nấm Vân Chi được sử dụng ngày càng nhiều nhờ tác dụng phòng chống ung thư và kiềm chế sự phát triển virus HIV do có thể làm tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể. Tác dụng chống lại virus HIV Nghiên cứu thực hiện bởi Munroe và cộng sự cho ...
Muốn có sáng tạo vào buổi chiều, hãy tranh thủ ngủ lúc nghỉ trưa
Thật sai lầm nếu bạn chỉ chú trọng đến giấc ngủ đêm mà bỏ qua buổi trưa. Theo các nhà nghiên cứu, chỉ vài phút ngủ trưa, não bộ hoạt động hiệu quả hơn đến 5 lần, giúp tăng cường khả năng sáng tạo, giảm nguy cơ bệnh tật... Theo Vicent ...
Bí quyết tiêu viêm, thải độc, ức chế khối u… chỉ với vài hạt đu đủ mỗi ngày
Đại đa số mọi người khi ăn trái cây thường bỏ hạt, nhưng bạn có biết hạt của một số loại quả lại vô cùng có lợi cho sức khỏe? Theo trang Remedy Daily, các nhà nghiên cứu Mỹ đã phát hiện, hạt quả đu đủ chứa những chất béo và ...
3 lỗi thường gặp khiến món trứng bổ dưỡng thành độc hại, gây ung thư, xơ vữa mạch máu…
Ăn trứng sai cách có thể mang thêm các chất gây ung thư, xơ vữa mạch máu vào người. Hãy nghe chuyên gia dinh dưỡng nói về cách ăn đúng, nấu đúng các bạn nhé. Có thể nói trứng là món ăn dinh dưỡng đầy đủ nhất, chứa hầu như tất ...
Có đúng là khoai tây đại kỵ với cà chua?
Món khoai tây - cà chua rất phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên có thể bạn vẫn thấy trên một số trang mạng cho rằng khoai tây thì kỵ với cà chua. Vậy thực hư thế nào? Thực tế là chưa có nghiên cứu khoa học nào ...
10 thực phẩm giúp đẩy lùi chứng bốc hỏa, mất ngủ… cho phụ nữ trung niên
Đêm đổ mồ hôi, bốc hỏa, mất ngủ... là những dấu hiệu cho thấy nội tiết tố nữ của cơ thể đang bị mất cân bằng, nhất là ở những phụ nữ trung niên trong thời kỳ mãn kinh. 10 loại thực phẩm sau sẽ giúp bạn ngăn chặn sự ...
6 loại thực phẩm nhất định không được ăn nếu đã để qua đêm
Vẫn còn thừa đồ ăn sau bữa tối và ban quyết định giữ chúng lại cho ngày hôm sau vì không muốn lãng phí. Hãy cẩn thận! Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm không nên để qua đêm, vì cái lợi chẳng bù lại cho những tác ...
Tại sao bắp cải được ví như ‘người công nhân thu gom rác thải cho mạch máu’?
Có câu nói rằng “Tuổi thọ của con người đồng hành với tuổi thọ của động mạch”, tức là nếu động mạch của cơ thể chúng ta bị tắc nghẽn, xơ vữa, mạng sống của chúng ta đang bị đe dọa. May mắn thay, vẫn còn có những vị thuốc ...
10 loại thực phẩm có thể dùng như mỹ phẩm chăm sóc da tự nhiên
Rất nhiều sản phẩm chăm sóc da thuộc diện tiền và có tác dụng phụ. Tuy nhiên để giữ cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, bạn không nhất thiết phải dùng đến chúng mà hoàn toàn có thể thay thế bằng các loại thực phẩm tự nhiên, không ...
Món súp với mộc nhĩ đơn giản, giúp giảm huyết áp hạ mỡ máu
Giáo sư Đại Học trung y dược Bắc Kinh Lý Chí Cường đề xuất một món ăn thiết yếu trên bàn ăn: súp mộc nhĩ đậu phụ, một món ăn vừa bổ dưỡng, lại ngon miệng. Món ăn này đơn giản dễ làm, nhưng không hề thua kém các loại ...
Củ trong bếp đã mọc mầm: Loại nào sinh độc tố, loại nào không?
Nhiều người nghe nói khoai tây mọc mầm sẽ sinh độc tố, không nên ăn. Vậy còn các loại củ khác? Một ngày đẹp trời bạn bỗng thấy những mầm chồi xanh nhú lên từ đám hành, gừng, tỏi, lạc... Liệu chúng đều giống khoai tây? Tỏi Tỏi vốn là dược liệu ...
Tại sao phụ nữ Ấn Độ hay có dấu chấm đỏ trên trán?
Đến Ấn Độ hoặc qua phim ảnh, bạn thấy trên trán nhiều người phụ nữ có một dấu chấm đỏ, dấu này gọi là Bindi. Đó không chỉ là văn hóa, thời trang mà thực ra hàm chứa nhiều ý nghĩa khác. Thông thường các người phụ nữ đã có chồng ...
7 cách dưỡng da tự nhiên tốt hơn cả mỹ phẩm đắt tiền
Bạn đã sử dụng nhiều loại mỹ phẩm đắt tiền mà không hiệu quả? Da bạn nhạy cảm, dễ bị dị ứng và nổi mụn? Dưới đây là 6 loại dưỡng chất dễ kiếm mà lại rẻ tiền giúp làn da của bạn trở nên mịn màng, trẻ trung một ...
7 loại thực phẩm quen thuộc có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng cho bạn
Ước tính có đến 50 - 70% người Việt Nam chứa ký sinh trùng trong cơ thể. Lý do chính là bắt nguồn từ những thực phẩm quen thuộc chúng ta ăn vào hàng ngày. 1. Trứng sống Nhiều người vẫn giữ thói quen ăn trứng gà sống, trứng chỉ chần qua ...
Công thức dân gian giúp bạn bỏ thuốc lá một cách dễ dàng
Rất nhiều người nghiện thuốc lá mong muốn dừng hút, nhưng vẫn không thể kiềm chế nổi sự cám dỗ của khói thuốc. Vấn đề có thể bạn chưa đủ kiên trì và chưa tìm đúng phương pháp. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, ước tính hút thuốc lá đang ...
Mẹo nhỏ đẩy lùi chứng đầy hơi, ợ nóng, hay đi ngoài…
Trong cuộc sống hàng ngày, thế nào cũng có lúc bụng dạ bất ổn, đầy hơi, ợ nóng rất khó chịu, thậm chí là tiêu chảy... Vấn đề không nghiêm trọng đến mức phải đi viện, nhưng để như vậy cũng rất bất tiện. Một số mẹo dưới đây sẽ ...
Nghiên cứu chứng minh sữa mẹ thật ‘lợi hại’, các mẹ sẽ tiếc nếu không cho con bú dài hơn
Nhiều người đều nói rằng sữa mẹ là tốt nhất cho sức khỏe của trẻ sơ sinh, nhưng mấy ai hình dung được? Tuy nhiên bức ảnh chụp từ một thí nghiệm đơn giản dưới đây sẽ cho bạn thấy sữa mẹ thật sự... đáng nể. Bức ảnh cho thấy khi ...
‘Gặt hái’ ít nhất 7 lợi ích tuyệt vời sau 7 ngày ăn tỏi với mật ong
Bạn thường xuyên ốm vặt, rồi mệt mỏi không rõ lý do? Hãy cẩn thận, đây là dấu hiệu cảnh báo hệ miễn dịch của cơ thể đang gặp nguy, cần bạn trợ giúp ngay. Đông y giảng rằng nội thương dẫn đến ngoại tà xâm nhập, tức là do cơ ...
Mẹo quét sạch đờm, thanh lý cảm cúm nhờ nước uống chế từ 3 nguyên liệu tự nhiên
Mỗi khi bị cảm lạnh hay cúm, cơ thể thấy thật khó chịu, mũi chảy nước sụt xịt... chúng là những triệu chứng phổ biến của nhiễm virus, dị ứng theo mùa hoặc có thể liên quan đến hút thuốc lá. Loại nước uống dưới đây sẽ nhanh chóng giải ...
Mách bạn 6 ‘chiêu’ nhanh chóng đẩy lùi mụn rộp với nguyên liệu ngay tại nhà
Mụn rộp quanh miệng thường là do nhiễm virus HSV gây nên, có biểu hiện là những đám mụn rộp nhỏ trên môi và miệng, da quanh vùng mụn đỏ đau. Mụn rộp có thể vỡ ra, chảy dịch và đóng vảy sau vài ngày. Nếu bạn có mụn rộp ...