Mật ong chữa lành vết thương tốt hơn nhiều loại kháng sinh!
Từ Ai Cập cổ đại cho đến Hy Lạp, mật ong được sử dụng phổ biến trong điều trị nhiều loại vết thương. Ngày nay, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những vết thương khó lành, có hiệu quả tốt nếu dùng mật ong. Đây là một cách tuyệt vời ...
Rau muống, đặc sản tiến vua nổi tiếng một thời với vô vàn lợi ích sức khỏe!
Món rau muống hiện rất đỗi bình thường trong bữa cơm mọi nhà nhưng xưa kia nó đã từng là đặc sản tiến vua nổi tiếng của xứ Đoài. Còn dưới lăng kính khoa học hiện đại, loại rau này quả là một sản vật "trời cho" với vô vàn ...
Quan niệm sai lầm về việc phải uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày
Nhiều người tin rằng để duy trì một cơ thể khỏe mạnh thì cần phải uống 2-3 lít nước mỗi ngày (tùy thuộc vào trọng lượng và mức độ hoạt động thể chất của bạn). Hầu như mỗi ngày, chúng ta đều nghe và đọc những câu như “Không uống ...
Bạn muốn trở nên thông minh hơn? Hãy luyện bộ não theo 19 cách dưới đây!
Thời đại công nghệ số, điện thoại và máy móc có vẻ "thông minh" hơn, còn nhiều người chúng ta lại trở thành ù lì đi. Thật vậy, khi bạn càng ít sử dụng đến tư duy, bộ não sẽ càng trì trệ. Do đó luyện tập cho não là ...
6 cách giúp hóa giải tác dụng xấu của kháng sinh lên đường tiêu hóa
Tổn thương đường tiêu hóa vì dùng kháng sinh khiến cơ thể mệt mỏi, kém ăn kém hấp thụ, táo bón hoặc tiêu chảy, là nguyên nhân khởi phát cho nhiều vấn đề khác. Tuy nhiên, chỉ cần bạn để tâm chút ít sẽ thấy giải pháp ở ngay bên ...
Ấn một huyệt vị có thể trị dứt hôi miệng, bạn có tin?
Hôi miệng là nguyên nhân khiến nhiều người thiếu tự tin trong giao tiếp. Chiêu ấn huyệt dưới đây sẽ giúp bạn một cách đắc lực. Theo ước tính của Hội Răng Hàm Mặt Việt Nam hiện có khoảng gần một nửa dân số cả nước mắc chứng hôi miệng, tương ...
7 điểm khác biệt khiến tổ tiên khỏe mạnh hơn chúng ta ngày nay
Muốn tránh bệnh nan y và sự suy thoái về sức khỏe như hiện giờ, chúng ta nên khôn ngoan học tập theo lối sống của tổ tiên. Ngày nay con người đối diện với rất nhiều nguy cơ về sức khỏe, và để tránh bệnh nan y, chúng ta nên ...
Công thức đơn giản quét sạch độc tố do thuốc lá, khói bụi… gây ra cho phổi
Thuốc lá, khói bụi và ô nhiễm chốn thành thị là nguyên nhân chính gây ung thư, hen suyễn, viêm phế quản, ho... và cũng đồng thời khiến lá phổi ngày càng suy yếu. May thay chúng ta vẫn còn có những phương cách rất hiệu quả để giải độc ...
Cẩn thận kẻo phải nhập viện cấp cứu vì uống nước dừa!
Ai cũng biết rằng nước dừa có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng không có nghĩa là uống càng nhiều càng tốt. Một trong những lợi ích nổi tiếng nhất của nước dừa, là lượng kali cao đặc biệt, cũng là lý do chính mà uống nước dừa ...
Thay đổi kỳ diệu khi dừng nước ngọt và chỉ uống nước lọc trong 30 ngày
Nước là cội nguồn của sự sống, cũng được mệnh danh là “phương thuốc có thể trị bách bệnh”. Trong một bài báo của trang mạng Lifehack có đưa tin, nếu bạn bỏ không uống các loại đồ uống có ga, rượu,… và chỉ uống nước lọc trong 30 ngày ...
Chỉ 20 giây xoa bóp móng tay để tăng cường sức đề kháng của cơ thể
Nếu bạn không thích tập thể dục, không thích đồ mồ hôi, có thể bạn sẽ muốn thử “liệu pháp xoa bóp móng tay” giúp bạn tăng cường sức đề kháng cũng như sức khỏe. Theo Trung y, xoa bóp móng tay thực sự có thể giúp cải thiện khả năng ...
7 cách tự nhiên dễ làm giúp chống sụp mí mắt
Sụp mí mắt hay xệ mí mắt là tình trạng nhão cơ và da quanh mắt, khiến cho vẻ mặt của bạn trở nên mệt mỏi và già hơn tuổi. Trước khi nghĩ đến việc phẫu thuật, bạn hãy thử những phương pháp tự nhiên và an toàn dưới đây. Mặt ...
4 cách giúp bạn có hàm răng khỏe mạnh và trắng bóng
Một hàm răng trắng sẽ là điểm nổi bật nhất cho khuôn miệng, dễ để lại ấn tượng sâu sắc với người đối diện ngay từ lần đầu tiên tiếp xúc. Tiếc rằng có rất nhiều người đang gặp phải vấn đề sức khỏe răng miệng mặc dù có vẻ ...
8 điều cần làm để phòng tránh bệnh ung thư trong cuộc đời
Lựa chọn phương thức sống để khỏe mạnh, chỉ cần bạn mong muốn và làm được, ung thư sẽ cả đời không làm phiền bạn. 1. Uống một cốc trà chanh vào buổi sáng sớm để tạm biệt ung thư da Các nhà nghiên cứu tại Đại học Rutgers Mỹ phát hiện ...
Cách chữa gout độc đáo từ trầu không, nước dừa
Bệnh gout trong Đông y gọi là chứng thống phong, có rất nhiều loại dược thảo có thể hỗ trợ điều trị, tùy theo tình trạng, cơ địa từng bệnh nhân mà có thể cân đối sử dụng liều lượng, phối hợp trị liệu. Duới đây xin giới thiệu tác dụng ...
5 biện pháp tự nhiên giúp bạn có mái tóc đẹp
Nếu bạn lo lắng về những hóa chất trong hầu hết các nhãn hàng chăm sóc tóc hiện nay, thì có lẽ những phương pháp tự nhiên làm đẹp tóc dưới đây sẽ giúp bạn. 1. Gội đầu với ‘nước bia’ Bia có tính axit nhẹ làm đóng lỗ chân lông khiến ...
15 thực phẩm tốt giúp bạn giảm béo hiệu quả
Bạn đang muốn giảm béo nhưng lại không có nhiều thời gian để tập luyện? Hãy đưa vào thực đơn những loại thực phẩm dưới đây, chúng sẽ giúp bạn đáng kể. 1. Đậu phụ đông lạnh Đậu phụ đông lạnh có nhiều chất dinh dưỡng, ít nhiệt lượng nên sẽ khiến ...
Top 3 công thức hàng đầu làm mặt nạ tự nhiên trị mụn trứng cá
Tự làm mặt nạ trị mụn là một biện pháp tự nhiên tuyệt vời giúp các bạn nữ tránh khỏi mụn trứng cá và loại bỏ sẹo do mụn. Những công thức làm mặt nạ trị mụn dưới đây có nhiều thành phần nuôi dưỡng làn da và loại bỏ ...
Những thực phẩm giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch
Thực phẩm không chỉ mang đến dưỡng chất, mà còn là những vị thuốc giúp bạn sống khỏe mạnh và trường thọ. Một số loại có thể tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, điều này vô cùng cần thiết nhất là trong cuộc sống hiện đại vì chúng ...
Trung y: Vị trí tóc bạc nói lên điều gì về sức khoẻ của bạn?
Theo y học cổ truyền Trung Quốc, tóc bạc có liên quan đến khí huyết và kinh lạc của các cơ quan trong cơ thể, tóc là phần dư ra của huyết. Do đó, khi “tạng thận sung mãn, tinh huyết đầy đủ thì tóc sẽ đen, bóng, lâu bạc”, ...
Bồ công anh diệt tế bào ung thư thông minh hơn cả hóa trị
So với nhiều loại thuốc dùng trong hóa trị ung thư, các nhà khoa học nhận thấy rễ cây bồ công anh Trung Quốc ưu việt hơn hẳn khi chỉ tiêu diệt các tế bào ung thư mà không làm tổn hại đến các tế bào thường. Bồ công anh Trung ...
Bí quyết tăng cường hấp thụ sắt cho những người “không ưa” thịt
Sắt là yếu tố sống còn để tạo ra máu cho cơ thể. Tuy nhiên, theo một số chuyên gia y tế, có đến 30-50% người Việt bị thiếu hụt sắt và cần tăng cường. Dưới đây là kinh nghiệm bổ sung sắt từ nguồn thực vật, và đặc biệt ...
10 công dụng tuyệt vời của chuối trứng cuốc
Chuối không chỉ ngon mà còn nó cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, vitamin, chất xơ, khoáng và đường tự nhiên. Đây là lý do tại sao các chuyên gia nói "ăn chuối hàng ngày ít phải đi khám bác sĩ". Chúng ta thường mua chuối màu ...
Ý dĩ: Hoàng đế họ nhà lúa, bí quyết dưỡng da của phụ nữ Nhật
Có tính thanh nhiệt, kiện tỳ, giải độc và nhiều công dụng quý giá khác, hạt ý dĩ được các thầy thuốc Đông y mệnh danh là “Hoàng đế của các cây nhà họ lúa”. Ý dĩ còn được xem là bí quyết dưỡng nhan của những phụ nữ xưa. Ý ...