Liệu pháp tự nhiên

Liệu pháp tự nhiên 18/06/15, 07:31

Trên hành tinh này, trà xanh được xem là đồ uống có lợi nhất cho sức khỏe, chứa nhiều chất chống oxi hóa và các chất dinh dưỡng có tác động mạnh mẽ lên cơ thể con người. Những lợi ích này bao gồm cải thiện chức năng não, tiêu mỡ, giảm ...

Liệu pháp tự nhiên 18/06/15, 05:55

Mùa mưa, thời tiết thay đổi thất thường dễ làm bạn cảm lạnh (trúng mưa, trúng gió). Triệu chứng biểu hiện thường là sốt ớn lạnh, đau nhức toàn thân, ho, sổ mũi, sợ gió, sợ nước. Nếu đi khám theo Tây y, bạn sẽ được kê một loạt thuốc ...

Liệu pháp tự nhiên 17/06/15, 08:01

Bất luận tuổi tác lớn nhỏ, hầu hết người nào cũng từng có kinh nghiệm đau răng. Lúc đau răng đáng ngại nhất là phải đi khám nha sĩ, rất sợ máy khoan của bác sĩ khoan thẳng vào chỗ đau làm nhói cả tim. Nhưng nếu không khám bác ...

Liệu pháp tự nhiên 17/06/15, 06:24

Nghiên cứu tại Nhật bản đã phát hiện rằng nếu chúng ta có thể trì hoãn việc ăn uống một giờ sau cơn đói đầu tiên thì “gen kéo dài tuổi thọ” sẽ được kích hoạt. Gen này có ảnh hưởng lớn đến việc điều chỉnh cơ thể. Các nhà nghiên ...

Bệnh & Thuốc 16/06/15, 05:37

Say nắng (heat stroke) là một bệnh cấp tính, thường gặp khi hoạt động dưới ánh nắng mặt trời gay gắt hay trong môi trường nhiệt độ cao. Theo y học hiện đại, say nắng có thể phát sinh ở mọi độ tuổi, nhưng hay gặp nhất ở người cao tuổi, ...

Liệu pháp tự nhiên 15/06/15, 08:50

Mùa hè trời nắng, cơ thể dễ bị mất nước và các chất điện giải qua mồ hôi. Nếu không được bổ sung đầy đủ nước và các chất khoáng, cơ thể dễ bị suy kiệt và nhiễm bệnh. Những thức uống đơn giản sau có thể giúp bạn giải ...

Liệu pháp tự nhiên 14/06/15, 10:32

Súc dầu – nghe có vẻ lạ tai nhưng nghiên cứu khoa học đã khẳng định việc súc miệng hàng ngày bằng dầu dừa trong vòng khoảng 10-15 phút rất hữu ích cho sức khỏe răng miệng và mang lại cho bạn hơi thở dễ chịu. Súc dầu là gì? Chính ...

Liệu pháp tự nhiên 14/06/15, 08:12

Khoa học chứng thực những phương thức hiệu quả từ lâu đời của y học cổ truyền Trung Hoa. Lời khuyên chườm đá có thể không phù hợp Huấn luyện viên hay bác sĩ có thể cho bạn lời khuyên như vậy khi bị bong gân hay chấn thương với vết thâm ...

Liệu pháp tự nhiên 11/06/15, 07:36

Mùa hè là thời điểm dương nhất trong năm. Giống như bên được nắng chiếu sáng của một quả đồi, dương có biểu tượng là ánh sáng và sự năng động. Trong Đông y, mùa hè có sự liên hệ với yếu tố hỏa. Được thúc đẩy sản sinh từ ...

Liệu pháp tự nhiên 11/06/15, 05:56

Dưới đây là 8 kinh nghiệm đúc kết của người xưa về bí quyết sống lâu sống khỏe. Hãy xem trong sinh hoạt hằng ngày chúng ta đã đang làm như thế hay chưa nhé. 1. Mặc vừa đủ ấm Mặc quần áo quá ấm áp sẽ khiến bạn dễ bị cảm mạo ...

Liệu pháp tự nhiên 10/06/15, 06:05

Nếu là người lúc nào cũng giữ kè kè điện thoại di động bên người, đi tắm cũng mang theo, đi ngủ cũng đặt dưới gối, mỗi ngày đều sử dụng hàng giờ… thì có lẽ bạn cần thay đổi thói quen của mình. Lý do là ngày càng có ...

Liệu pháp tự nhiên 09/06/15, 05:29

Theo một nghiên cứu mới đây, liều rất cao vitamin D có thể giúp những bệnh nhân suy hô hấp nặng ra viện sớm hơn. Vitamin D được cho là giúp các tế bào miễn dịch tăng cường khả năng chống nhiễm khuẩn, nhưng các bệnh nhân nằm viện thường bị ...

Bệnh & Thuốc 07/06/15, 06:35

Giống như tên gọi là Shao Yao (ý là “đẹp đẽ” trong tiếng Trung), bạch thược hay còn gọi là thược dược có hoa rất đẹp, như hiện thân của cô gái gắn liền với sự tích bài thuốc mà danh y Hoa Đà đã tìm ra. Sự tích bạch thược ...

Liệu pháp tự nhiên 06/06/15, 06:25

Kem có thể phơi nắng nhiều giờ mà không bị chảy. Đó có phải là đỉnh cao của kỹ nghệ thực phẩm? Mùa hè đã đến và sẽ có nhiều người cảm thấy hứng thú với ý tưởng đi ăn kem. Vấn đề thường xuyên gặp là bạn phải ăn cho ...

Bệnh & Thuốc 06/06/15, 06:05

Những năm gần đây có các trường hợp game thủ chuyên nghiệp bị đột tử xảy ra thường xuyên. Nghề game thủ không có thời gian nghỉ ngơi cố định, mỗi ngày chịu huấn luyện rất khắc nghiệt, sự tổn hại trực tiếp đối với cơ thể là vô cùng ...

Liệu pháp tự nhiên 06/06/15, 05:01

“Ăn ít hơn, vận động nhiều hơn”. Đây là thông điệp chúng ta nhận được từ nhiều nhân viên y tế và các tổ chức dinh dưỡng. Họ cho rằng lý do duy nhất khiến người ta tăng cân hoặc giảm cân là do calo. Nhưng điều này là sai lầm, ...

Liệu pháp tự nhiên 05/06/15, 06:09

Khiêm tốn và miệt mài học hỏi, lão họa sĩ Tề Bạch Thạch (1863-1957) được nhân thế tặng rất nhiều danh hiệu vì những kiệt tác hội họa để lại cho đời. Chính mình vượt lên từ hoàn cảnh xuất thân nghèo khó, bệnh tật liên miên từ nhỏ, lại ...

Liệu pháp tự nhiên 04/06/15, 05:14

Bạn có thuộc những người luôn muốn với tay lấy chiếc áo lạnh, ở nhiệt độ mà những người khác cảm thấy thoải mái với áo thun? Có thể đó chỉ là thói quen của bạn, nhưng cũng có một số nguyên nhân sức khỏe làm bạn thấy lạnh bất thường. ...

Liệu pháp tự nhiên 03/06/15, 06:07

"Dùng thuốc như dùng binh, lương y như lương tướng". Đây là câu châm ngôn rất quen thuộc, nhất là trong giới các thầy thuốc Đông y. Nói chung, câu châm ngôn này thường được hiểu theo nghĩa "Người thầy thuốc muốn chữa được bệnh, cần nắm vững tính năng ...

Liệu pháp tự nhiên 02/06/15, 08:10

Cái bắt tay dường như không chỉ đơn thuần là thủ tục chào hỏi mà còn có thể chứa đựng các thông tin liên quan đến sức khỏe của bạn. Một cái bắt tay chặt và mạnh mẽ, ngoài việc thể hiện bạn là người tự tin, cũng có thể ...

Liệu pháp tự nhiên 01/06/15, 05:34

Đông y cổ xưa không chỉ là những thuyết dưỡng sinh tinh thâm bậc nhất, mà còn là những phương pháp khám chữa bệnh vô cùng thần kỳ. Các đại danh y thời xưa chỉ nhìn qua đã có thể biết bệnh, thậm chí ngay từ khi bệnh còn rất ...

Liệu pháp tự nhiên 31/05/15, 05:46

Cá nằm trong số những thực phẩm lành mạnh nhất hành tinh. Cá cũng là nguồn axit béo omega-3 tốt nhất trên thế giới, loại chất này đóng vai trò cực kỳ quan trong đối với cơ thể và não bộ của bạn. Dưới đây là 11 lợi ích sức khỏe ...

Liệu pháp tự nhiên 29/05/15, 05:01

Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua đã được dùng trong dân gian từ xưa như một vị thuốc với nhiều công dụng khác nhau. Trên thị trường hiện nay cũng có nhiều sản phẩm chức năng làm từ mướp đắng. Tuy vậy, việc lạm dụng mướp đắng cũng ...

Liệu pháp tự nhiên 28/05/15, 05:21

Sức khỏe tim mạch là bệnh của nhà giàu, là nguy cơ gây tử vong hàng đầu ở các nước phát triển, và cũng đang nhanh chóng lan sang những nước còn lại. Chỉ xét riêng về dinh dưỡng thì cũng có rất nhiều yếu tố tác động đến sức ...