Cầm máu bằng nước tiểu
Một hôm, tôi đi ngang một trung tâm trị liệu. Có nhiều bệnh nhân đang đứng xếp hàng. Trong số đó, có một người có trông rất là lo lắng, đang ấn giữ ngón tay trái của mình bằng tay phải của anh ta. Tôi bước đến và hỏi xem ...
Lợi ích chữa bệnh của hạt Lạc
Người miền Nam gọi Lạc là Đậu phộng. Lạc là một loại thực phẩm bổ dưỡng, rất giàu năng lượng vì có chứa nhiều protein, chất dầu béo, canxi, phốt pho, sắt... Lạc còn có lợi ích chữa trị được rất nhiều loại bệnh tật và kéo dài tuổi thọ. Kết ...
Bị tiểu đường nặng hơn vì sử dụng đường hóa học Splenda
Ngọt hơn sucrose (đường ăn bình thường) khoảng 600 lần, chất tạo vị ngọt nhân tạo sucralose được bán trên thị trường dưới nhiều nhãn hiệu khác nhau, như Splenda, Cukren, Nevella và SucraPlus. Gần đây sucralose bị phát hiện là có những tác dụng làm trầm trọng thêm bệnh ...
Nếu có thai, xin giảm bớt đậu nành
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng thực sự lo lắng vì trong hạt đậu và sản phẩm từ đậu có nhiều chất ngăn cản quá trình tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng, thậm chí gây rối loạn chuyển hóa và phát triển của cơ thể. Nó có thể là chất ...
5 cách dễ dàng để có vitamin D trong mùa đông này
Mùa đông đã về, có khả năng bạn sẽ ít nhận được ánh sáng tự nhiên vốn dĩ cần thiết cho sức khỏe và xương của bạn. Khi da bạn tiếp xúc với ánh nắng, cơ thể sẽ sản xuất ra vitamin D. Rồi đến lượt mình, vitamin D đẩy ...
Chuyên gia Pháp: Kích sốt để trị sốt
Hôm rồi chúng ta thấy chuyên gia nhi khoa Hoa Kỳ khuyên tưới nước để hạ sốt cho bé. Còn trong bài này, bác sĩ Jean Marc Dupuis, người Pháp, chủ trương theo đường lối chữa trị tự nhiên: kích sốt để trị sốt. Rất ly kỳ, bạn xem nhé. Thông ...
Giải pháp sống chung với bệnh đái tháo đường
Bệnh Đái tháo đường còn gọi là bệnh Tiểu đường hay bệnh Dư đường, là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hormon Insulin của tuyến tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể. Ở Việt Nam có khoảng 2 triệu bệnh nhân mắc bệnh Đái tháo đường, trong số đó có 65% số người biết ...
Lợi ích sức khỏe từ củ khoai lang
Khoai lang là loại cây lương thực có nguồn gốc từ khu vực nhiệt đới Châu Mỹ, được con người trồng cách đây trên 5000 năm. Hiện nay đã được trồng rộng khắp các khu vực nhiệt đới và ôn đới ấm. Củ khoai lang thực chất là bộ phận ...
Kẽm: thiết yếu nhưng không nên quá liều
Kẽm là một trong những nguyên tố vi lượng cần thiết cho sức khỏe. Nhưng uống bổ sung kẽm để chống lại nhiễm trùng đường hô hấp có thể gặp nhiều rắc rối. Từ lâu trước khi kẽm được biết đến như là một phương thuốc chữa cảm lạnh, nó là ...
Chữa bệnh bằng âm nhạc Trung Hoa truyền thống
Nhìn từ góc độ Trung Y, thì một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe mình trong mùa nghỉ lễ này là nghe buổi trình diễn nhạc cổ điển trực tiếp. Ở Trung Quốc, đặc tính của y học cổ truyền được hình thành từ đặc ...
Viện Hàn lâm Nhi Khoa Mỹ: Hãy hạ sốt cho bé bằng nước
Vẫn nghe các vị cha mẹ hay than thở: “nuôi con sao tốn kém và vất vả thế! Bây giờ mình chỉ có 1-2, ngày xưa ông bà có 9-10 người con. Vậy là sao đây?”. Hay là chúng ta quá phức tạp hóa vấn đề? Hay là chúng ta ...
Những điều cần làm cho đôi mắt khỏe đẹp
Đôi mắt là “cửa sổ tâm hồn”. Đôi mắt trong sáng, lúng liếng biểu lộ sự thông minh, nhanh nhạy và là một người khỏe mạnh, sung sức. Muốn được điều đó, chúng ta phải biết nuôi dưỡng và chăm sóc đôi mắt đúng cách và có khoa học. Nhiều ...
Mỗi người được ăn bao nhiêu trứng trong vòng một tuần?
Hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng toàn thế giới đều đồng lòng xếp trứng (gà, vịt) lên nhóm đầu trong danh sách thực phẩm thơm ngon bổ rẻ. Hoàn toàn BIO (tự nhiên), trứng cung cấp nhiều protein chất lượng cao, nhiều vitamin và khoáng chất quý giá cho ...
Trẻ suy dinh dưỡng ăn thịt cóc có tốt không?
Tuy đã là thời đại điện tử nhưng chúng ta vẫn có thể thấy các xe bán dạo cóc làm thịt ở trên phố phường Hà nội. Nhiều người nghe nói trẻ còi xương cho ăn thịt cóc sẽ rất tốt. Nhiều người cũng nghe nói ăn không khéo có ...
Giảm cân bằng đường thở!
Nghiên cứu của nhà vật lý học tên là Ruben Meerman và Giáo sư Andrew Brown thuộc Đại học New South Wales (Úc) đã làm các chuyên gia trong “ngành béo” phải thay đổi lại quan niệm. Có đến 50% các bác sĩ, nhà dinh dưỡng cho là lượng mỡ ...
Bị đau tim, bác sĩ này đã đặt cược vào Vitamin C liều cao 16 năm qua
Nếu bạn đã từng đọc qua bài viết của bác sĩ Gifford-Jones trên Đại Kỷ Nguyên, chắc hẳn bạn đã nghe ông khuyên sử dụng Vitamin C và Lysine. Chúng tôi đã hỏi ông lý do tại sao, hóa ra nó là lời khuyến cáo mà ông đặt cược cả ...
3 cách tự nhiên làm dịu cơn đau họng
Mùa lạnh đã về và sẽ có nhiều người bị đau họng. Mùa đông năm nay bạn sẽ không phải chịu đựng như năm ngoái vì đã có bí kíp để có sức khỏe tốt hơn, đó là súc họng. Bằng cách súc họng 1 đến 3 lần mỗi ngày, ...
Thực phẩm giúp ngăn rụng và bạc tóc
Tuổi tác, căng thẳng, thói quen sinh hoạt, ô nhiễm môi trường sống… làm cho tóc dễ ngả màu hoa râm, tóc rụng nhiều. Đó là mối lo ngại của nhiều người đặc biệt là ở lứa tuổi trung niên. Khéo léo lựa chọn thực phẩm giúp ngăn rụng tóc, ...
Người thức khuya nên chú ý điều gì để giữ da tươi trẻ?
Vào những ngày tất bật cuối năm, thức khuya để hoàn thành công việc dở dang đã trở thành thói quen của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ đẹp của làn da như: sạm da, nổi mụn, mắt thâm... Vậy ...
Hiệu quả châm cứu trị đau trẻ em làm giới y học ngả mũ!
Một nghiên cứu của Đại học Stanford cho thấy châm cứu để giảm đau ở trẻ em là an toàn và có lợi về chi phí. Tiến sĩ, bác sĩ Golianu và cộng sự làm việc tại Khoa gây mê đã khẳng định rằng châm cứu có "hiệu quả trong ...
2 giảm 3 tăng để là một người bố hạnh phúc
Một đứa bé được sinh ra khỏe mạnh cần phải cả bố và mẹ khỏe mạnh. Tuy nhiên, với chế độ ăn uống nghèo nàn, thiếu dưỡng chất và thói quen tham gia tiệc tùng, bia rượu thường xuyên của các đấng mày râu trong cuộc sống hiện đại hối hả ...
Say xỉn? Tặng bạn 13 lời khuyên để sống sót qua dịp lễ
Khó tránh được bia rượu trong những ngày lễ cuối năm, chúng tôi tặng bạn một số mẹo để không bị gục ngã sau các bữa tiệc. Các quý cô quý bà cũng có thể tham khảo để hỗ trợ cho các nam nhi mà mình muốn chăm sóc. Phòng ...
11 nguyên nhân khiến bạn giảm tuổi thọ
Không hòa đồng với mọi người, đi làm quá xa, sống độc thân và rất nhiều những lý do tưởng chừng như là những điều bình thường nhưng thật ra lại không hề tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu các nguyên nhân gây giảm tuổi thọ để cải thiện ...
Ăn chất béo bão hòa gấp đôi mà không tăng mỡ máu?
Một nghiên cứu về chế độ ăn cho thấy khi tăng gấp đôi hay thậm chí gấp ba lượng chất béo bão hòa trong khẩu phần ăn cũng không làm tăng tổng mức chất béo bão hòa trong máu. Tuy nhiên, khi tăng lượng cacbon-hydrat trong đã làm gia tăng ...