Hãy mỉm cười mỗi ngày bởi 6 lợi ích vô giá này
Dù bạn cười điệu, cười nhe răng hay cười to thành tiếng... đó thực sự là "hoạt động" vô cùng phức tạp liên quan đến toàn thân và tạo ra những thay đổi sinh lý kỳ diệu bên trong cơ thể. Vì sao con người có thể nở nụ cười? Bạn có ...
Bạn cần làm gì để SỐNG SÓT nếu như xảy ra một cuộc tấn công hạt nhân?
Tình hình căng thẳng ngày một tăng giữa Bắc Triều tiên và Hoa Kỳ đang gây ra lo ngại rằng một cuộc chiến tranh hạt nhân có thể sẽ xảy ra. Do vậy, phòng trước còn hơn không, nhiều chuyên gia đề nghị bạn nên chuẩn bị một kế hoạch ...
Hạt bưởi là vị thuốc giảm mỡ máu, trị viêm loét dạ dày và bảo vệ tim mạch
Hạt bưởi có chứa chất pectin – vốn là tinh chất giúp giảm hấp thu cholesterol và lipid, cầm máu, chống táo bón, phòng chống sự gia tăng đường huyết. Thông thường, khi ăn bưởi, chúng ta có thói quen bỏ hạt đi. Tuy nhiên, bạn sẽ thấy tiếc bởi hạt ...
Cảnh báo: Béo phì là nguyên nhân chính gây ra 40% các loại bệnh ung thư
Các nhà khoa học Mỹ khẳng định nguy cơ mắc ung thư của người béo phì luôn cao hơn người có trọng lượng bình thường 30% - 50%. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC) vừa đưa ra lời cảnh báo về bệnh ung thư đối với ...
Cách sơ cứu kịp thời cho người bị rối loạn tiền đình
Rối loạn tiền đình dễ xảy ra ở những người làm việc văn phòng, ngồi nhiều trong phòng máy lạnh và tiếp xúc thường xuyên với máy tính. Triệu chứng thường gặp của rối loạn tiền đình là chóng mặt chao đảo, thấy mọi vật như xoay vần, buồn nôn, ...
Muốn ‘trường thọ’ trước tiên phải ‘tràng thọ’
Hiện nay môi trường sống ô nhiễm nhiều, ý thức dưỡng sinh bảo vệ sức khỏe của mọi người càng ngày càng được nâng cao, nhưng đa số người ta đều chú ý đến tim, não, gan, thận... mà quên mất bảo dưỡng đường ruột. Đây sẽ là một thiếu ...
Hắt hơi: Không chỉ là ai đó đang ‘nhắc tên’ bạn, còn có 6 lý do sức khỏe khác
Mỗi khi bạn "hắt xì hơi", mọi người lại nói rằng có ai đó đang nhớ bạn, nhắc tới bạn, hoặc nói xấu bạn. Nhưng nếu không đơn thuần là điềm báo thì nó cũng liên quan đến 1 số vấn đề sức khoẻ mà bạn nên lưu tâm. Purvi Parikh ...
Phát minh mới: Vết thương không cần khâu, dán keo là lành
Các nhà khoa học kỳ vọng rằng chất keo mới phát minh này sẽ cứu được rất nhiều người, rất tiện lợi cho các bác sĩ. Nó được làm từ protein đàn hồi tự nhiên và hoạt động hệt như các loại keo bịt kín hay keo dán gia dụng. Nhóm ...
Nguyên nhân quan trọng dẫn tới vô sinh mà chị em phụ nữ chưa từng nghĩ tới
Một khi tử cung của người nữ bị tổn thương, nó không chỉ ảnh hưởng tới kinh nguyệt, mà còn tác động đến khả năng sinh sản, thậm chí dẫn tới vô sinh. Việt Nam do đặc thù khí hậu nóng ẩm nhiều nên mọi người đều ham thích mát - ...
Thiếu vitamin K: Nguy hại khôn lường nhưng ít người chú ý
Người ta thường nghe nói nhiều đến vitamin A, B, C, D, E mà ít để ý đến vitamin K. Một khi thiếu vitamin này, cơ thể sẽ lâm vào tình trạng khẩn cấp và chỉ có thể tiếp tục duy trì các chức năng cấp thiết nhất để sống ...
Khỏi nhanh bệnh dạ dày nhờ 6 cây thuốc dễ kiếm quanh nhà
Đau dạ dày là một trong những căn bệnh kinh niên về đường tiêu hóa mà hiện nay rất nhiều người mắc phải. Có rất nhiều phương pháp để chữa bệnh đau dạ dày như dùng thuốc Đông y, Tây y hoặc dùng các bài thuốc dân gian cũng rất ...
Nhà khoa học Anh nhiều lần chiến thắng bệnh ung thư nhờ chế độ ăn của nông dân châu Á
Mặc dù 8 lần bị căn bệnh ung thư vú hành hạ nhưng nhà khoa học hàng đầu ở Anh, giáo sư Jane Plant vẫn sống khoẻ mạnh thêm gần 30 năm và cuối cùng qua đời vì chứng huyết khối (cục máu đông) do một tác dụng phụ của ...
14 bài thuốc quý của y học cổ truyền dân gian từ trứng gà
Trứng gà từ ngàn xưa đã được xem như những loại thực phẩm bổ dưỡng và phương pháp y học cổ truyền dân gian đã khéo kết hợp với các vị thuốc tạo thành những bài thuốc vừa bổ vừa có giá trị cao trong điều trị bệnh. Theo Đông y, trứng ...
Vì sao nhiều người ‘nghiện’ bóp xốp hơi bong bóng?
Trò chơi hấp dẫn mọi lứa tuổi tưởng chừng như vô thưởng vô phạt này lại mang lại lợi ích rất lớn cho thần kinh của con người. Tuổi thơ chúng ta, nhất là đối với thế hệ 8X, 9X, có ai lại không mê mệt những miếng xốp hơi bong ...
Cải xoong: Món ăn ngon bổ dưỡng với 7 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe
Theo Đông y, cải xoong tính hàn, vị hơi đắng và hắc có tác dụng lợi tiểu, giúp tiêu hóa tốt, giải độc… dùng chữa bí tiểu, tàn nhang, hỗ trợ điều trị ho lao, đái tháo đường, giúp phòng bệnh bướu cổ, chống lão hóa… Cải xoong còn gọi là ...
Tác giả Nobel y học: KHÔNG bệnh tật nào kể cả ung thư có thể tồn tại trong môi trường kiềm
“Tất cả các hình thức của ung thư được đặc trưng bởi hai điều kiện cơ bản: nhiễm axit và giảm oxy. Thiếu oxy và tính axit là hai mặt của một đồng xu. Khi bạn có mặt này, tất yếu mặt bên kia phải tồn tại” - Otto Heinrich Warburg, nhà ...
Tắm âm dương giúp đẹp da, phòng bệnh tật và chống lão hóa
Tắm âm - dương hiểu đơn giản là cách tắm nước nóng nước lạnh thay phiên nhau. Đây là phương pháp mà hầu hết người Nhật đều biết, rất phổ biến giúp kích thích làm cho cơ thể luôn trẻ trung, chống lão hóa và gia tăng sức đề kháng ...
Những công dụng của rau răm, loại rau quen thuộc của mọi nhà
Rau răm còn có tên là thủy liễu, nó có hương thơm đặc biệt, vị cay tính ấm, không độc, có nhiều tinh dầu, là một loại gia vị được sử dụng phổ biến trong việc chế biến thức ăn như: cháo lươn, gà nộm... Trong Đông y, rau răm là ...
Uống trà tỏi vào buổi sáng: Giảm cân, cải thiện tim mạch và nhiều công dụng khác
Lợi ích của tỏi được xem là "vô số", cách sử dụng cũng rất đa dạng. Tuy nhiên nếu không biết cách khử mùi hôi thì tỏi có thể làm người khác “kỳ thị” mà tránh xa bạn. Hãy thử món trà tỏi đặc biệt này, không hề hôi và ...
Nghiên cứu: Nguy cơ xơ vữa động mạch tăng gấp 2 khi bỏ bữa ăn sáng
Những người bỏ ăn sáng hoặc ăn sáng nghèo nàn sẽ tăng gấp đôi khả năng mắc bệnh xơ vữa động mạch, một căn bệnh có thể dẫn tới căn bệnh tim nguy hiểm. Đây là kết quả của các nhà khoa học Mỹ được đăng trên Journal of the ...
Bấm huyệt chân trị bệnh khắp thân: Bí quyết ít người biết
Bạn vẫn nghe nói "Đôi chân giống như trái tim thứ 2 của cơ thể"? Thực ra còn hơn cả thế, mỗi vùng trên bàn chân đều tương ứng với những cơ quan chức năng khác nhau trong cơ thể. Do vậy khi bấm các huyệt của chân, sức khỏe ...
11 thói quen ‘bình dân’ nhưng giúp bạn sống lâu và hạnh phúc
Đời người vất vả ngược xuôi nhưng rốt cuộc ai cũng đều mong muốn khỏe mạnh và hạnh phúc. Bạn sẽ nhận thấy những thói quen thường ngày tác động trực tiếp đến điều này, và hiệu quả nhất có khi lại thuộc về những thứ đơn giản nhất. Dưới đây ...
5 thông số chi phối toàn bộ sức khỏe của bạn
Bạn rất chú trọng đến sức khỏe, thường xuyên thăm khám định kỳ với các chỉ số cầm trên tay nhưng có thực sự đánh giá hết được ý nghĩa của những thông tin này? Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng lượng rau, lượng nước, chỉ số huyết ...
Ngộ độc thực phẩm liên tiếp xảy ra, nhớ kỹ 2 cách xử trí kịp thời
Mới đây nhất là trường hợp khoảng 60 người ăn cỗ đám hỏi tại Hà Giang thì có 3 người đã tử vong và 51 người phải nhập viện vì ngộ độc thực phẩm. Các vụ ngộ độc ăn uống quy mô lớn liên tiếp xảy ra trong thời gian ...