Hậu quả sau khi giảm cân quá nhanh
Những câu chuyện về đề tài giảm cân có rất nhiều, nhưng câu chuyện giảm cân sau đây của một thạc sĩ thiên văn học có tên John Burton 27 tuổi là một câu chuyện điển hình thành công và rất đáng cho chúng ta học hỏi. Để có được ...
Ăn nhiều loại hạt có vỏ cứng để giảm thiểu nguy cơ ung thư
Ngành y tế đang thua trong cuộc chiến chống ung thư. Hãy trang bị vũ khí cho chính bạn bằng các loại hạt có vỏ cứng chống ung thư. Mặc dù đã qua hàng thập kỷ, nhiều tỷ đô la đã đổ vào cuộc chiến chống ung thư, gánh nặng toàn ...
Nhiều công dụng hay của gừng có thể bạn chưa biết
Một nghiên cứu mới đây cho biết, dùng gừng tươi để làm trà gừng sẽ có tác dụng phòng ngừa và trị được rất nhiều loại bệnh. Loét miệng Dùng trà gừng ấm để súc miệng, mỗi ngày 2 đến 3 lần. Những vết loét trong miệng sẽ dần dần biến mất. Viêm ...
6 nguyên tắc quan trọng giúp bạn ngăn ngừa sỏi đường tiết niệu
Nếu đã từng gặp cơn đau quặn thận ở vùng thắt lưng, hẳn bạn sẽ không bao giờ quên được thời khắc đó, nó đến như sóng trào, và gần như không thể chịu được. Thủ phạm chính là sỏi đường tiết niệu, chúng có thể làm tắc nghẽn đường ...
Thực phẩm chống xạ cho người phải dùng máy tính
Bức xạ từ màn hình máy tính tác động mạnh mẽ thị lực và thần kinh của người dùng. Tuy nhiên, may mắn là gần đây giới khoa học đã nghiên cứu và phát hiện mỗi ngày uống hai ly nước trà xanh và ăn một quả quýt sẽ giúp ...
Ngón tay mọc mụn nước nhỏ báo hiệu điều gì?
Đôi khi, trên ngón tay của rất nhiều người xuất hiện những chùm mụn nước. Thoạt nhìn sẽ khó phát hiện nên cần quan sát kỹ mới thấy vì chúng không lớn lắm. Đây có thể là dấu hiệu cơ thể đang "ủ" một căn bệnh nào đó. Tay nổi nhiều mụn ...
Nguy cơ từ thuốc tránh thai: Không chỉ là ung thư
Kể từ khi cấp phép cách đây hơn 50 năm, thuốc tránh thai đã được không biết bao nhiêu triệu người phụ nữ sử dụng. Tuy nhiên đến ngày nay, nhiều chuyên gia vẫn tiếp tục cảnh báo chị em không nên dùng vì các nguy cơ mà nó gây ...
Nguyên tắc ăn uống bảo vệ dạ dày và sức khỏe trong mùa lễ, Tết!
Những ngày cuối năm, cùng với tâm trạng háo hức đón Noel và năm mới sẽ có nhiều tiệc tùng được tổ chức... Dù các nơi có thể khác nhau khác nhau về phong tục, nhưng đây là thời điểm hầu hết mọi người trên thế giới thường hay tiệc ...
9 điều cần tránh sau khi tập thể thao
Rất nhiều người sau khi tập thể dục đều uống một chai nước giải khát ướp lạnh, hoặc tắm rửa cho hết mồ hôi, để cho bản thân cảm thấy thoải mái một chút. Thực ra, những cách làm này đều là không đúng. Hôm nay sẽ bàn một chút ...
Hãy bỏ thuốc lá, bạn có thể trẻ ra đến 13 tuổi!
Ai cũng biết hút thuốc lá gây ra các bệnh phổi, ung thư phổi, các bệnh tim mạch chết người .v.v. Vậy còn làn da thì sao? Theo Đông y, thì Phế chủ bì mao (bì mao nghĩa là phần ngoài cùng của cơ thể, gồm da, lông, tuyến mồ hôi), ...
Mùa đông, không nên bỏ qua món bắp cải
Bắp cải là một loại rau họ cải, nổi tiếng là có thể phòng chống ung thư và có giá trị dinh dưỡng cao. Trong loại rau này có chứa các chất như canxi, phốt pho, sắt, đường, chất xơ, protein, và các vitamin A, C, acid nicotinic. Mùa đông là ...
Tinh hoa dưỡng sinh của các đại danh nhân trong lịch sử
Trung Hoa cổ đại có nhiều bậc danh nhân rất chú trọng tới thuật dưỡng sinh, tiêu biểu trong đó có Chí thánh tiên sư Khổng Tử, Tống triều văn nhân Tô Đông Pha, các danh y Triều đại nhà Minh. Từ thực hành và lý luận, họ đều nhất ...
Dù bận rộn, các Tổng thống vẫn tập thể dục! Vậy tại sao bạn lại không?
"Tôi cũng muốn tập thể dục, nhưng tôi không có thời gian, thật sự quá bận rộn!" Đó là câu nói mà nhiều người sẽ thốt ra ngay khi ai đó nhắc tới chạy bộ, tập thể dục, hay nói đến vấn đề rèn luyện sức khoẻ. Tổng thống Mỹ Barack ...
Thời khóa biểu vàng giúp bạn bài xuất độc tố trong cơ thể một cách tốt nhất
Trong cơ thể mỗi người đều có rất nhiều chất cặn bã mà chúng ta không nhìn thấy. Khi các chất phế thải này được tích tụ lại quá nhiều trong cơ thể, sẽ khiến cơ thể bị một loạt các bệnh "không mời mà đến" như trúng độc, táo bón, ...
Suýt hỏng dạ dày vì ăn mì ăn liền kèm đồ uống có ga…
Nhiều người có thể đã từng thấy, khi cho kẹo bạc hà Mentos vào Coca Cola sẽ sản sinh ra “hiệu ứng vòi phun". Nếu như hiện tượng này xảy ra trong dạ dày của người thì nó sẽ như thế nào? Gần đây, một thanh niên ở Trung Quốc ...
10 nguyên nhân phổ biến khiến ngón tay bạn luôn lạnh
Khi ra ngoài trời vào những ngày giá buốt, có thể bạn sẽ nhận thấy những đầu ngón tay mình lạnh như băng. Đó là điều bình thường, những vùng ngoại vi của cơ thể thường có xu hướng lạnh hơn bởi cơ thể cần ưu tiên đưa máu và ...
Lợi ích tự nhiên từ gừng
Đây là thời điểm của năm mà dễ thấy gừng xung quanh bạn. Thật là hữu ích! Gừng giúp làm ấm cơ thể, đẩy độc tố ra khỏi hệ thống cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch, nhanh chóng tiếp thêm sinh lực và có thể làm dịu thần ...
Cách nhận diện bún phở có hoá chất độc hại
Bún được làm từ gạo không sử dụng hóa chất sẽ có màu trắng đục, nhưng phần lớn những sợi bún chúng ta ăn hàng ngày lại có vẻ trắng đẹp và bóng hơn so với bình thường... Bún và phở là những thực phẩm rất phổ biến trong cuộc sống ...
Người mẹ tự chữa bỏng cho con theo cách dân gian và kết quả thật bất ngờ (video)
Một cậu bé người Pháp bị bỏng nặng do bất cẩn tiếp xúc với dầu sôi. Thay vì trông chờ vào bác sĩ mẹ của cậu bé đã chữa bỏng theo cách dân gian và kết quả thật sự bất ngờ. Vết bỏng khiến cho bàn tay của cậu bé đỏ ...
Việc làm đơn giản này lại khiến cô bé 5 tuổi bị mắc bệnh “mụn cóc sinh dục”
Hôm trước, có một người mẹ đã chia sẻ trên trang cá nhân của mình câu chuyện về cô con gái của chị ấy. Câu chuyện kể lại như thế này: Cô con gái 5 tuổi của chị ấy đột nhiên không hiểu sao mà bị ngứa ở bộ phận sinh ...
Hãy điềm tĩnh – đó chính là bí quyết để kìm hãm tuổi già
Tại sao có người về già vẫn minh mẫn, linh hoạt, một số thì ngược lại. Nghiên cứu đã cho thấy lối sống của con người, như chế độ ăn uống và tập luyện, có ảnh hưởng lớn đối với quá trình lão hóa của cơ thể, đặc biệt là ...
Nếu bạn phải sử dụng điện thoại trước khi ngủ, hãy nhớ những phương pháp sau
Sử dụng điện thoại trước khi ngủ, hoặc các thiết bị khác như iPad... đã được nhiều chuyên gia cảnh báo mang lại nhiều tác hại. Nhưng nếu bạn không có cách khác thì phải làm sao? Một nghiên cứu ở nước ngoài cho thấy, nếu trước khi đi ngủ chơi ...
5 lời khuyên để bảo vệ sức khỏe trong mùa đông này
Sống hài hòa theo mùa là một niềm tin của người Trung Quốc xưa. Mùa đông khiến chúng ta trở nên chậm rãi hơn. Đây cũng là thời điểm tự nhiên trong năm để bổ sung năng lượng và duy trì sức mạnh. Trong Trung y, thì mỗi mùa đều ...
Ngăn chặn ung thư từ khi còn là “trứng nước” với rau cần tây
Khả năng diệt các tế bào ung thư không phải nằm trong các loại biệt dược đắt tiền mà chính là do những cây cỏ tự nhiên mang lại. Cần tây là một ứng cử viên rất sáng giá cho công việc này, có thể giúp cơ thể phòng ngừa ...