5 công dụng tuyệt vời của trà tắc khiến bạn muốn thưởng thức ngay
Một ly trà tắc thơm ngon mỗi ngày không chỉ giúp xua tan cái nóng ngày hè mà còn hỗ trợ ngăn ngừa ung thư, giải tỏa căng thẳng, tăng cường sức đề kháng và thanh lọc gan một cách tự nhiên. Theo Đông y, trái tắc (người Bắc gọi ...
Bạn có thuộc tuýp Skinny fat – người gầy nhưng vẫn thừa mỡ?
Cho dù là nam hay nữ, và trông bề ngoài có vẻ như "khá ổn" nhưng nếu rơi vào nhóm Skinny fat thì thực chất cơ thể bạn đang chứa rất nhiều chất béo dư thừa nguy hiểm, đặc biệt ở là ở vùng ngực, bụng. Hãy cùng kiểm tra ...
Minh oan cho muối: Ăn mặn không phải thủ phạm gây tăng huyết áp
Từ trước cho đến nay, với người cao huyết áp được yêu cầu phải ăn uống kiêng khem và điều đầu tiên phải kể đến là cắt giảm lượng muối trong khẩu phần. Cả bác sĩ lẫn bệnh nhân đều tin rằng một chế độ ăn nhạt thì sẽ giảm ...
Lợi ích của thiền định qua lăng kính các nghiên cứu khoa học
Trong cuộc sống hối hả và bận rộn thì thiền định đang ngày một phổ biến và được ưa chuộng. Bên cạnh những phút bình lặng nhất thời là lợi ích lâu dài mà thiền định mang lại trong việc kiểm soát tâm trí, giảm căng thẳng, tăng độ tập ...
Cảnh báo: Cứ 32 giây lại có người phải cắt cụt chân vì biến chứng đái tháo đường
'Sát nhân lặng lẽ' - là từ mà các chuyên gia y tế dùng chỉ căn bệnh rối loạn chuyển hóa đái tháo đường. Đa số người mắc bệnh không có biểu hiện đặc trưng, khi phát hiện thì đã có biến chứng khác rồi. Nếu chăm sóc lưu ý ...
Sự huyền diệu của phương pháp châm huyệt – Cứu mạng người bằng một cây kim
Y lý cổ truyền trong dưỡng thân, trị bệnh đều cố gắng tuân theo quy luật của tự nhiên. Có lẽ chính vì vậy mà đã từng làm nên những 'thần tích' mà nhân thế thời nay vẫn chưa lý giải được tận tường. Dưới đây là một tích chuyện về ...
Thường xuyên cắn móng tay, nam bệnh nhân người Anh bị nhiễm trùng huyết suýt chết
Luke Hanoman (28 tuổi, Anh) được bác sĩ chẩn đoán nhiễm trùng huyết do thói quen cắn móng tay.
Tại sao Tiến sĩ Úc 104 tuổi một mực ‘xin từ giã cõi đời’? Nghiên cứu 80 năm của ĐH Harvard có thể trả lời
Trong khi người người đi tìm liệu pháp trường thọ thì cụ ông người Úc, tiến sĩ David Goodall đã nhất quyết tới Thụy Sĩ để xin được ‘chết êm ái’, bởi vì luật pháp nơi ông sống không cho phép điều này. Dư luận thương cảm nhiều nhưng cũng ...
Sản phụ khuyết tật ở Cần Thơ ‘vượt cạn’ thành công
Bệnh viện Phụ sản Cần Thơ đã đỡ đẻ thành công cho sản phụ Phạm Thị Th. (30 tuổi, Vĩnh Long) bị khuyết tật cả 2 chân, mang thai 38 tuần, ối vỡ sớm, khung xương chậu hẹp.
Mùa hè dương khí xung thịnh, nên dưỡng sinh thế nào cho hợp với Đạo của Đất trời?
Theo y học cổ truyền, mùa hè là mùa 'phồn tú', là giai đoạn cây cối sinh sôi nảy nở. Đây là lúc dương khí bốc lên, sự trao đổi chất của con người diễn ra trong trạng thái mạnh mẽ. Vậy mùa này thì dưỡng sinh như thế nào ...
10 điều liên quan đến xét nghiệm máu bác sĩ thường không nói cho bệnh nhân
Trừ khi được yêu cầu, nếu không bác sĩ thường sẽ không giải thích cho 'chủ nhân' biết các kết quả xét nghiệm máu. Thực tế, phân tích máu cho cả âm tính lẫn dương tính giả, và có nhiều sai sót nên gặp chỉ số bất thường cũng chưa ...
8 thực phẩm bổ dưỡng tiếp sức cho sĩ tử mùa thi và những lời khuyên điểm cao thiết thực nhất
Ít nhiều mùa thi nào cũng khiến các sĩ tử có cảm giác lo lắng, căng thẳng… Lượng kiến thức quá nhiều cộng với tứ bề áp lực làm cho não bộ nhanh chóng mệt mỏi, cơ thể cũng có nguy cơ rối theo mà ảnh hưởng đến kết quả. ...
Điều gì xảy ra trong cơ thể khi chúng ta đang ngủ?
Sau một ngày dài lao động, việc thư giãn tốt nhất của mỗi người là nghỉ ngơi hay chính là ngủ. Nhưng nhiều người không biết được rằng, những mệt mỏi tan đi sau một giấc ngủ lại là nhờ sự miệt mài chăm chỉ của cơ thể chỉnh lại ...
Ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày vẫn mệt mỏi, nguyên nhân do đâu?
Khi bạn ngủ, cũng là lúc cơ thể tranh thủ bảo dưỡng phục hồi thương tổn đã gánh chịu trong ngày, não thì tích cực don dẹp bài thải các độc tố, và bạn sẽ cảm thấy khoan khoái dễ chịu khi tỉnh giấc. Nếu điều ngược lại xảy ra, ...
Tại sao Hawaii sẽ thông qua dự luật cấm bán và sử dụng kem chống nắng?
Một số hóa chất sử dụng trong kem chống nắng hiện nay được các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng chúng cực kỳ có hại cho san hô và quần thể sinh thái sống dựa vào san hô. Ngoài ra, chúng cũng có nguy cơ tác động không nhỏ tới ...
6 bí quyết dưỡng sinh mùa hạ giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần an tĩnh
Dưỡng sinh Đông y nhấn mạnh vào: "thuận theo bốn mùa". Căn cứ theo sự biến hoá khí hậu trước mắt mà điều hoà thân tâm, khiến cho nhân thể đạt đến âm dương cân bằng, sức khỏe dẻo dai. Đối với dưỡng sinh mùa hạ, thuận theo sự ...
Quá trình hình thành và phát triển của ung thư
Tế bào tăng sinh không kiểm soát, gây xâm lấn những mô khác bằng cách phát triển trực tiếp vào mô lân cận hoặc di chuyển đến nơi xa (di căn) thông qua hệ thống bạch huyết hay mạch máu... Đây chính là cách mà ung thư hình thành. Hiện có tới ...
Y văn thế giới nói gì về hội chứng ‘trái tim tan vỡ’
'Trái tim tan vỡ' không chỉ là một lối nói ẩn dụ trong văn học mà còn là một loại bệnh lý đã được y văn hiện đại công nhận. Trong thực tiễn, đây là một hội chứng đã được Đông y cảnh báo từ hàng nghìn năm về trước. Trong ...
Ông bố 2 con phải cấp cứu chỉ vì tật cắn móng tay, thói quen không thể coi thường
Một người cha hai con ở Anh đã thật sự "may mắn sống sót” sau khi mắc nhiễm trùng máu do thói quen... cắn móng tay. Anh Luke Hanoman bắt đầu cảm thấy không khỏe sau khi cắn phải phần da dưới rìa bên của móng tay. Một tuần sau, người ...
Người trên 40 tuổi cần biết: 6 chỉ số đánh giá tình trạng sức khỏe
Mốc 40 tuổi rất quan trọng với sức khỏe của đa số mọi người, từ đây bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa rõ rệt và nguy cơ bệnh tật phát tác. Ngoài huyết áp và nhịp tim, bạn cần chú ý thêm đến những chỉ số khác như ...
5 bước massage cực tốt cho cơ thể của bé yêu
Chỉ với vài phút massage mỗi ngày, mẹ có thể mang lại cho các bé rất nhiều lợi ích tuyệt vời, tăng cường tiêu hóa, hỗ trợ thông suốt tuần hoàn, ngủ ngon đẫy giấc... Massage đúng cách không những giúp các bé phát triển cân đối đều đặn mà ...
Tưởng hóa chất, thuốc là đồ ăn, đồ chơi… nhiều trẻ em gặp nguy hiểm
Thực tế đã xảy ra nhiều trường hợp trẻ uống nhầm thuốc, hóa chất được đưa vào bệnh viện cấp cứu gấp. Vậy nên các phụ huynh cần nâng cao cảnh giác, để mắt tới trẻ và tìm hiểu một số phương pháp sơ cứu ban đầu để kịp thời ...
8 cách giúp bạn đánh thức tiềm năng vô hạn của não bộ, tăng cường trí thông minh
Thế kỷ 21 đánh dấu kỷ nguyên mà các nhà khoa học có thể thâm nhập vào não bộ con người và lý giải những cơ chế hoạt động tưởng chừng phức tạp nhất. Có những phương pháp có khả năng cải thiện hoạt động, sự sáng tạo cũng như khả ...
10 thay đổi kỳ diệu xảy ra với cơ thể nếu bạn đi bộ 30 phút mỗi ngày
Hippocrates – ông tổ của nền y học hiện đại đã từng nói: Đi bộ chính là liều thuốc tốt nhất của con người. Đi bộ kết hợp với ngủ ngon giấc và một chế độ ăn hợp lý có thể giúp bạn khỏe khoắn mỗi ngày và ít nguy ...