Ngồi bên cửa sổ… tưởng tốt nhưng làm bạn già đi chục tuổi nhanh chóng
Có lẽ bạn nghĩ rằng ngồi gần cửa sổ thì tốt quá, được hít thở không khí trong lành, ngắm mây bay hững hờ bên khung kính. Nhưng đáng tiếc là đằng sau hành động hết sức thơ mộng ấy lại tiềm ẩn nguy cơ lão hóa tăng đáng sợ. Một ...
Con kén ăn, phần nhiều có thể chính là do mẹ
Các nghiên cứu cho thấy cách chọn lựa thức ăn của bé chịu sự ảnh hưởng rất lớn từ mẹ. Nếu mẹ không thích ăn gì, thì bé cũng thường không thích ăn thứ đó. Từ khi trong bụng mẹ đến thời kỳ bú sữa trẻ đã bắt đầu có cảm nhận hương ...
6 phương pháp trị chấy cho cuộc sống hiện đại
Cứ tưởng chấy gần như tiệt chủng ở thời hiện đại. Nhưng không, thực tế là cả trong cuộc sống thành thị cũng không thể thoát khỏi loài chấy, sức sống của chúng dường như còn mạnh mẽ hơn, nhiều người còn khổ sở từ tháng này đến năm khác ...
Các suy nghĩ trẻ trung rất tốt cho sức khỏe
Sau mỗi dịp sinh nhật, nhiều người thường có cảm giác mình ngày càng lỗi thời hơn. Điều này khiến họ không muốn nói về tuổi thực của mình và cảm thấy băn khoăn về những điều họ muốn làm nhưng còn dang dở. Lối suy nghĩ này quả thực ...
Chủ quan làm điều này khi đi bộ đường dài khiến người phụ nữ phải bỏ cả sinh mạng
Dailymail đưa tin, một người phụ nữ ở London đã chết vì uống quá nhiều nước trong một chuyến đi bộ đường dài. Cô ấy bị ngất xỉu sau chuyến đi, lúc tỉnh lại thì kêu đau đầu và chậm đáp ứng với các câu hỏi. Các nhân viên y tế không ...
Những cách hay đánh bay cái nóng của mùa hè
Những ngày hè này quả thực quá nóng bức, thậm chí bạn có bật quạt vù vù mà cũng không thấy mát được. Đêm đến thì có khi không ngủ được vì nóng. Rất may, là có những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn phần nào nguôi đi cái khó chịu ...
5 thực phẩm ‘ngon bổ rẻ’ thường bị hiểu nhầm, nay được minh oan
Nhiều loại thực phẩm mang đến những điều tốt lành nhưng lại bị hiểu lầm và mang tiếng xấu do những thiếu sót của khoa học đến nay đã được minh oan. Chúng ta đã có thể vui mừng vì không phải tránh né những thứ mình thích bởi lý ...
9 bí quyết để bạn luôn có làn da trắng hồng
Mọi người thường nghĩ đen là do đi nắng nhiều nhưng sao có những người cực dễ bắt nắng và lại có nhiều người phơi nắng mãi mà vẫn trắng. Họ có bí quyết gì để giữ cho da luôn trắng hồng rạng rỡ? Ngoài yếu tố di truyền là bất ...
Ngâm rau với nước muối để diệt giun sán thực ra chỉ có tác dụng trấn an tinh thần
Các chuyên gia đã nhận thấy rau rửa 3 nước rồi mà tỷ lệ nhiễm ký sinh trùng vẫn tới hơn 50%. Mọi người sẽ nghĩ, vậy thì ngâm nước muối phải thật lâu. Nhưng đáng tiếc, sự thật là ngâm có lâu mấy cũng chẳng thể làm gì được trứng ...
Vì sao chúng ta nên tắm trước khi xuống bể bơi?
Việc tắm hay tráng qua người trước khi xuống bể bơi không phải là thói quen có ở nhiều người, mặc dù nó khá là quan trong. Tại sao? Bởi vì điều này không chỉ giữ gì sức khỏe cho cộng đồng mà còn cho chính bản thân bạn. Theo cô Michele Hlavsa, ...
Bác sĩ giỏi nhất là người dùng ít thuốc nhất…
Những câu nói để khiến bạn phải dừng lại suy nghĩ... Chỉ khi người giàu ốm, họ mới hiểu sự bất lực của giàu sang. It is only when the rich are sick that they fully feel the impotence of wealth Benjamin Flanklin ~*~ Bỏ hút thuốc là điều dễ làm nhất thế giới. Tôi ...
Trẻ đau dữ dội, coi chừng giun chui ống mật
Trẻ nhỏ thường dễ bị giun, nếu giun nhiều quá có thể hiến chúng bò lên cả đường mật gây đau đớn cho bé nhưng có thể bị lầm tưởng với nguyên nhân khác. Giun lên ống mật là một tai biến của giun đũa ở đường ruột gây nên. Giun ...
10 nguyên nhân bác sĩ khuyên bạn nên uống nước nóng
Không ai có thể sống mà không có nước. Nhưng thay vì chỉ để đảm bảo nhu cầu sống, bạn hãy lựa chọn cách sử dụng nước để thu lợi ích tối ưu về sức khỏe nhé. Một chút thay đổi thôi, thêm một chút ấm áp trong ly nước ...
‘Bỏ túi’ những điều sau đây để phòng khi bạn bị chó cắn
Mỗi khi bị chó cắn thì điều người bị cắn lo lắng nhất là mắc bệnh dại, đặc biệt là vào mùa hè thời điểm dịch dại dễ bùng phát. Quả vậy, nếu chẳng may bị lây bệnh dại thì có thể gây tử vong 100% khi phát bệnh hoàn ...
Ăn ít mà vẫn tăng cân là sao?
Ai cũng nghĩ, ăn nhiều thì mập, muốn giảm cân thì ăn ít đi. Ấy nhưng không ít người than trời không hiểu nổi tại sao mình ăn ít vậy mà vẫn béo. Bây giờ thì bạn sẽ biết lý do! 1. Sai lầm trong lựa chọn thực phẩm Bạn có thể ...
Tại sao phụ nữ Hàn Quốc không kiêng nước lạnh trong kỳ kinh?
Thực tế, ngoài Hàn Quốc, phụ nữ nhiều nước khác như Nhật, Đức, châu Âu vẫn uống nước đá bình thường trong kỳ kinh, chẳng lẽ thói quen này không làm họ đau bụng, không gây tổn hại đối với cơ thể họ? Về vấn đề này có nhiều nguyên nhân, ...
Ngủ nhiều giúp bạn trở nên trẻ hơn, hãy học bí quyết sau của thần y Hoa Đà
Danh y nổi tiếng Hoa Đà cho rằng giấc ngủ là quan trọng khởi nguồn trong thuật dưỡng sinh... Ông lưu truyền cho người đời 4 lời khuyên, giúp bạn có được sức khỏe, và một khuôn mặt trẻ mãi. Đạo dưỡng sinh người xưa đặt giấc ngủ vào vị trí quan ...
Điều gì quyết định con bạn sẽ là ‘nấm lùn đáng yêu’ hay ‘chân dài xinh đẹp’?
Rất nhiều trong chúng ta đều có ước mơ dáng cao, chân dài... nhưng với đa số thì đã quá tuổi lớn thêm rồi, chỉ trông chờ vào lớp con cháu thôi. Vậy điều gì ảnh hưởng đến chiều cao của thế hệ tương lai? Thể lực của một người phụ ...
Đám cháy xảy ra, bạn nên chạy thế nào?
Hỏa hoạn là điều không ai muốn nhưng nó vẫn xảy ra đều đặn. Khi có khói lửa, không phải ai cũng biết nên xử lý thế nào, và thực tế nhiều người chết vì những sai lầm không đáng. Khi bạn đến một nơi nào đó lạ, các tòa nhà... ...
Tập thể dục nhiều để giảm cân? Có lẽ bạn đã chọn sai cách!
Đối với nhiều người “quá khổ”, giảm cân là một công trình... 'vĩ đại', đòi hỏi nhiều cố gắng cũng như ý chí kiên cường (mà chưa chắc đã thành công). Nếu kỳ vọng tập thể dục có thể đạt mục tiêu thì có lẽ bạn đã lầm! Nói đến giảm ...
6 điều cần lưu ý khi dùng quạt để bảo toàn sinh khí
Nắng nóng, oi bức khiến nhiều người phải tìm mọi phương cách để hạ nhiệt, mà phổ biến nhất là quạt máy. Nhưng nếu dùng không đúng cách thì khiến bạn thêm bệnh, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Có đến 53% trong số 1.000 người tham gia một cuộc ...
8 cách hiệu quả giúp giảm mỡ thừa, làm cơ thể săn chắc
Loại bỏ đám mỡ thừa “đáng ghét” ở vòng eo hay hông không phải là chuyện dễ dàng. Bạn có thể đã đổ không ít mồ hôi trong phòng tập, đã từng gập bụng hàng nghìn lần nhưng đám mỡ “lì lợm” đó vẫn không biến mất. Đừng nản chí, ...
Chăm sóc sức khỏe trong mùa thi như thế nào để có điểm cao?
Vào mùa thi, phải chăng các sĩ tử cần tránh chuối, kiêng trứng và ăn nhiều đậu, đỗ? Để đảm bảo một sức khỏe tốt cho một kỳ thi căng thẳng, các sĩ tử cần phải làm gì? Không còn nhiều thời gian nữa là đến kỳ thi tuyển sinh đại học ...
Thần y châm cứu vào 1 huyệt, giúp người chết sống lại
Biển Thước là một danh y nổi tiếng thời Chiến Quốc, y thuật tinh thâm, được mọi người đặt biệt danh là “Ông tổ ngành y”. Ông kết hợp kinh nghiệm thực tiễn của bản thân với kinh nghiệm của người xưa hình thành phương pháp chẩn đoán: vọng, văn, vấn, ...