Liệu pháp tự nhiên

Liệu pháp tự nhiên 01/04/19, 07:43

Nấm rơm là loại thực phẩm khá quen thuộc, dễ chế biến và kết hợp để thành nhiều món ăn ngon. Đây không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, còn có tác dụng chữa bệnh. Nấm rơm còn gọi là nấm rạ, nấm mũ rơm. Đây là loại nấm rất phổ ...

Liệu pháp tự nhiên 30/03/19, 07:14

Quả kỷ tử được sử dụng trong Đông y từ lâu đời với nhiều tác dụng như bổ thận nhuận phế, bổ can thận chân âm bất túc, ích tinh, minh mục (làm sáng mắt). Ngày nay, cộng đồng khoa học đã chỉ ra những lợi ích sức khỏe của ...

Liệu pháp tự nhiên 29/03/19, 10:55

Đái tháo đường là bệnh có liên quan đến sự dung nạp glucose của cơ thể. Một số loại trái cây là nguồn thực phẩm tuyệt vời vì chúng có chỉ số đường huyết cũng như lượng calo thấp. Đái tháo là bệnh lý mãn tính được phân thành 2 loại ...

Liệu pháp tự nhiên 28/03/19, 10:45

8 loại thực phẩm dưới đây là thực phẩm tăng cường sức khỏe cho những chiếc răng của bạn. Chúng giúp xây dựng lợi và răng khỏe mạnh hơn, cũng như ngăn ngừa bệnh nướu và sâu răng. 1. Phô mai Phô mai là một siêu thực phẩm cho răng vì khả ...

Liệu pháp tự nhiên 27/03/19, 08:30

Chúng ta thường vô tình tàn phá lá gan của mình bằng lượng rượu quá nhiều, hay các thực phẩm chiên, nhiều đường, nhiều muối và thịt đỏ... Những thứ này đã được con người thường xuyên tiêu thụ và gây tổn thương gan theo thời gian. Vậy, bí mật lớn đằng ...

Liệu pháp tự nhiên 27/03/19, 06:52

Jin Shin Jyutsu là một phương pháp trị liệu cổ truyền 5.000 tuổi của Nhật Bản. Bí quyết chữa bệnh này nằm ở phương pháp xoa bóp ngón tay để chữa lành cơ thể bên trong và cải thiện tinh thần. Nghe qua có vẻ rất khó tin, nếu như ...

Liệu pháp tự nhiên 26/03/19, 07:55

Nhót cùng với bát muối ớt là món ăn vặt được chị em rất ưa chuộng mỗi khi vào mùa. Ngoài lấy quả ăn, lá, rễ, hạt đều được xem là vị thuốc chữa bệnh hiệu quả của Đông y. Theo Tây y, thành phần của quả nhót gồm: nước 92%, ...

Liệu pháp tự nhiên 25/03/19, 06:36

Tầm bóp là một loài cây mọc hoang dại ở Việt Nam có tính năng trị bệnh rất tốt. Lá và quả của loại cây này đều có thể được dùng làm món ăn hằng ngày. Tầm bóp hay còn gọi lu lu cái, lồng đèn, thù lù cạnh, bôm bốp, ...

Liệu pháp tự nhiên 24/03/19, 06:48

Với rất nhiều người, khi bị cảm lạnh, cảm cúm hoặc những lúc mệt mỏi, chỉ cần cạo gió là cảm thấy đỡ mệt mỏi. Nhưng cần lưu ý những gì khi thực hiện để không gặp phải những rủi ro đáng tiếc. Cạo gió, đánh cảm là một trong 6 ...

Liệu pháp tự nhiên 21/03/19, 09:40

Theo quan điểm của y học cổ truyền, thực phẩm có thể được sử dụng như một loại thuốc để điều trị bệnh tật. Các loại rau, trái cây, đậu đỗ... rất đỗi bình thường mà chúng ta thường hay bỏ qua đều có thể chữa được bệnh. Sau đây ...

Liệu pháp tự nhiên 20/03/19, 10:16

Bạn có bao giờ nhận thấy rằng có một mối liên hệ giữa hình dạng của thực phẩm với các cơ quan mà chúng có tác dụng điều trị? Dưới đây là một số kết nối đáng ngạc nhiên giữa cơ thể con người và thiên nhiên. 1. Bơ - Buồng ...

Liệu pháp tự nhiên 17/03/19, 07:12

Hoa quả luôn tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có một số loại hạt của chúng cũng có thể hỗ trợ trị liệu. Cùng điểm qua một vài loại có cả bộ đôi tác dụng phòng và chống bệnh. Theo Đông y, đây là những phương thuốc rất hữu dụng, ...

Liệu pháp tự nhiên 17/03/19, 07:11

Lịch sử của trà xuất hiện tại thế gian vượt rất xa lịch sử nền văn minh của nhân loại, nhưng chỉ đến khi được phát hiện ra giá trị, nó mới dần dần trở nên quen thuộc và được mọi người chú ý đến. Trong trà lại vừa vặn có ...

Liệu pháp tự nhiên 16/03/19, 13:04

Gần 6 triệu người hiện đang sống chung với bệnh suy tim và khoảng một nửa trong số này sẽ chết trong vòng 5 năm sau khi được chẩn đoán. Bệnh tim vẫn là mối quan tâm của nhiều người, đặc biệt là những người có tuổi. Tuy nhiên, có ...

Liệu pháp tự nhiên 15/03/19, 06:54

Trước đây, các nghiên cứu đều chỉ ra rằng, ăn nhiều các loại thực phẩm như trái cây và rau củ có thể làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây của Viện nghiên cứu và dịch vụ y tế quốc gia của ...

Liệu pháp tự nhiên 14/03/19, 06:26

Không chỉ làm gia vị để tạo màu, vị và mùi cho món ăn, nghệ còn dùng làm thuốc. Có nhiều loại nghệ nhưng nghệ vàng cùng sản phẩm của nó là loại phổ biến rộng rãi nhất. Một vài kết hợp đơn giản có thể giúp hỗ trợ trị ...

Liệu pháp tự nhiên 10/03/19, 06:50

90% người bị đau thần kinh tọa có thể tự phục hồi mà không cần phẫu thuật. Thường do thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, thoái hóa cốt sống, phụ nữ có thai... gây chèn ép lên dây thần kinh và gây đau. Theo Y học hiện đại đau thần kinh tọa ...

Liệu pháp tự nhiên 09/03/19, 13:07

Hoa bưởi không chỉ đẹp và tinh khiết với mùi thơm quyến rũ mà những tác dụng của nó mang lại cũng có ích trong việc làm đẹp và sức khỏe cho mọi người. Cứ vào khoảng cuối tháng 2, đầu tháng 3, khắp đường phố Hà Nội lại có hương ...

Liệu pháp tự nhiên 07/03/19, 08:08

Với hàm lượng dinh dưỡng đa dạng, dễ ăn, có thể chế biến thành nhiều món, ngô không chỉ là ngũ cốc tuyệt vời làm chậm quá trình lão hóa, chống ung thư, làm đẹp da mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả cho chị em phụ nữ. Thừa cân ...

Liệu pháp tự nhiên 06/03/19, 14:19

Thông thường cá chỉ được ăn chín mà thôi, tuy vậy cũng có người thích dùng sống, thí dụ như hai món Sushi và Sashimi của Nhật Bản. Riêng tại Canada, các dân tộc thiểu số Indien và dân Eskimo cũng có tập quán ăn cá sống. Một vài loại ...

Liệu pháp tự nhiên 06/03/19, 09:11

Không giống như khoai tây hầu như chỉ sử dụng phần thân củ. Khoai lang có thể được sử dụng toàn thân làm thực phẩm rất bổ dưỡng và thuốc chữa bệnh rất hiệu quả. Hầu hết chúng ta biết rằng củ khoai lang chứa nhiều lợi ích cho sức khỏe. ...

Liệu pháp tự nhiên 05/03/19, 10:08

Rong biển là nguyên liệu ưa thích của người dân Nhật Bản, Hàn Quốc... Món ăn từ loại 'rau biển' này mang lại nhiều chất dinh dưỡng cho người dùng. Vậy những lợi ích thu được từ việc ăn rong biển và những lưu ý khi sử dụng loại rau ...

Liệu pháp tự nhiên 03/03/19, 07:13

Tăng huyết áp hay huyết áp cao đề cập đến áp lực của máu đối với thành động mạch. Theo thời gian, nó có thể gây tổn thương tới các mạch máu dẫn đến bệnh tim, thận; đột quỵ và các vấn đề khác. Có nhiều cách để cải thiện tình ...

Liệu pháp tự nhiên 02/03/19, 14:57

Thời tiết giao mùa khi nóng khi lạnh dễ làm cho hệ thống hô hấp chưa hoàn thiện của con bị tổn thương. Có những trẻ ho nhiều và nôn về đêm khiến các mẹ lo lắng và sốt ruột. Giải pháp đơn giản nào có thể giúp con vượt ...