Lá trà xanh – ‘thần dược’ trị cảm cúm, tiểu đường
Ngoài việc giải khát, giúp cơ thể tỉnh táo, lá trà xanh còn có tác dụng ngăn đẩy lùi cảm cúm, ngừa ung thư, bệnh tim mạch, tiểu đường...
Ăn rong biển mỗi ngày giúp thải độc, ngừa ung thư
Rong biển giàu chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất cùng nhiều dưỡng chất... có tác dụng ngăn ngừa ung thư, thải độc, hỗ trợ tiêu hóa...
6 loại thực phẩm người mắc viêm xương khớp không nên ăn
Đồ chiên rán, đường, muối, rượu... là những thực phẩm người mắc viêm xương khớp không nên ăn nhiều, khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.
Trái tim khỏe mạnh nhờ uống 4 cốc cà phê mỗi ngày
Các nhà nghiên cứu của Đức đã nhận thấy, cà phê thúc đẩy sự di chuyển của protein p27 điều hòa vào các ty thể, để bảo vệ các tế bào tim mạch khỏi thương tổn.
9 loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
Dưới đây là danh sách 9 loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các loại vi khuẩn, virus...
Để có trái tim khỏe mạnh, không nên ăn 7 thực phẩm này
Trái tim là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể giúp duy trì sự sống. Để có một trái tim khỏe mạnh, ngoài việc luyện tập thể thao đều đặn, mọi người nên áp dụng chế độ ăn lành mạnh, tránh xa 7 loại thực phẩm dưới ...
Nhận biết và điều trị bệnh chốc lở ở trẻ nhỏ
Chốc lở là bệnh ngoài da phổ biến thường hay gặp ở trẻ em. Bệnh được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ khỏi hoàn toàn nhưng vì dễ nhầm lần với thuỷ đậu nên đôi khi sẽ dẫn đến những hậu quả đáng tiếc. Đã hơn một tuần nay, ...
Tâm sen trấn kinh, an thần nhưng những ai không nên dùng?
Hoa sen là một biểu tượng không thể thiếu được khi nhắc tới Việt Nam, với một nét đẹp thuần khiết, hoa sen mang trong mình một sự thanh tịnh mà không loài hoa nào có được. Và mỗi tâm sen nho nhỏ cũng lại mang tới những lợi ích ...
Bài học đắt giá về bia rượu và 5 điều không nên làm sau khi uống say
Say rượu là một dạng ngộ độc rượu nhẹ. Tùy từng người, tùy mức độ uống, tùy loại rượu mà biểu hiện say của mỗi người sẽ khác nhau. Có người uống xong thì ngủ, dạng nhẹ thì chậm chạp lờ đờ, không tỉnh kích thích vật vã nhiều, nôn ...
Xúc xích, thịt xông khói… thực phẩm chế biến sẵn có đúng là thủ phạm gây ung thư?
Người hâm mộ món thịt xông khói, xúc xích tỏ ra lo lắng khi thấy nhiều chuyên gia 'kết tội' thịt chế biến sẵn gây ung thư. Liệu đây có đích thực là thủ phạm, và làm thế nào để vẫn có thể ăn xúc xích, giăm bông mà không ...
10 thực phẩm bổ dưỡng giúp làm mát, đẩy độc tố ra khỏi lá gan
Gan là bộ phận vô cùng quan trọng giúp đào thải độc tố cho cơ thể. Khi gan nhiễm độc khiến cơ thể mệt mỏi, mụn nhọt, ngứa ngáy... Để bảo vệ và tăng cường chức năng gan, mọi người nên bổ sung những thực phẩm dưới đây vào ...
Tại sao mùa hè cần chú trọng dưỡng tâm?
Theo các chuyên gia, nhiệt độ mùa hè tăng cao sẽ gây tổn hại lớn tới tim, gián tiếp ảnh hưởng đến huyết áp. Đối với những người thường xuyên đi ra đi vào phòng có điều hòa, chênh lệch nhiệt độ trong và ngoài phòng quá lớn dễ gây ...
7 công dụng chữa bệnh tuyệt vời của quả bòn bon
Ăn bòn bon giúp cho cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa ung thư ruột kết, chống lão hóa, tăng cường miễn dịch...
Ngừa ung thư, ổn định huyết áp nhờ ăn cơm rượu nếp mỗi ngày
Cơm rượu nếp làm món ăn phổ biến trong ngày Tết đoan Ngọ (5/5 âm lịch hàng năm). Mùi vị hấp dẫn và thành phần dinh dưỡng phong phú, cơm rượu nếp không chỉ là món ăn bổ dưỡng mà còn có công dụng như "thần dược" chữa bệnh.
7 bài tập đơn giản giúp thoát khỏi cơn đau lưng trong 10 phút
Thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm.. là căn bệnh phổ biến, đặc biệt ở người cao tuổi và nhân viên văn phòng. 7 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp giảm cơn đau lưng chỉ sau 10 phút luyện tập, hạn chế bệnh lý về xương khớp.
Chế độ dinh dưỡng cho người tăng acid uric máu
Người bệnh tăng acid uric máu nên có chế độ ăn uống giàu kali, quercetin... giúp cơ thể không tạo ra chất dư thừa. Đồng thời, tránh dung nạp thực phẩm nhiều purine, fructose nhân tạo, muối...
Nguyên tắc ‘8 không’ khi ăn dưa chuột ai cũng nên biết để bảo vệ sức khỏe
Dưa chuột là thực phẩm được ưa chuộng những ngày nóng nực, giúp thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Tuy nhiên, việc sử dụng dưa chuột không đúng cách có thể gây ngộ độc, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Đẩy lùi ung thư tuyến tụy nhờ 8 siêu thực phẩm dễ kiếm
Ung thư tuyến tụy xếp thứ 4 trong các loại ung thư dẫn đến tử vong. Để phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này, mọi người có thể bổ sung vào khẩu phần ăn hằng ngày các thực phẩm như tỏi, nấm, rau xanh, sữa chua...
Rau mồng tơi giàu dinh dưỡng nhưng những người này không nên ăn
Rau mồng tơi không chỉ là thực phẩm lý tưởng để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng mà còn đóng vai trò như "thần dược" chữa bệnh. Tuy nhiên, nhóm người dưới đây cần lưu ý khi ăn mồng tơi, tránh gây hại sức khỏe.
Đừng bao giờ ăn những thứ này khi bị ốm
Có rất nhiều người cho rằng khi sốt ăn trứng gà, không những thanh đạm dễ tiêu hóa, mà còn bổ dưỡng, có tác dụng hồi phục sức khỏe nhanh, nhưng xin thưa với các bạn đây là một cách làm phản khoa học. Bạn ăn trứng gà khi bị sốt, ...
10 mẹo giữ phòng thoáng mát không cần máy điều hòa
Mùa hạ đan xen những ngày mưa tầm tã với cái nóng bức khó chịu, máy lạnh dường như không thể thiếu của mỗi căn nhà. Những nếu bạn chưa kịp trang bị điều hòa thì làm sao đây? Hãy thử một số biện pháp đơn giản dưới đây xem, ...
Người thật việc thật: Những người con quê lúa Thái Bình hồi sinh nhờ môn khí công đơn giản mà vi diệu
Đi một ngày đàng học một sàng khôn! Thế gian quả là không thiếu những điều nghiệm linh kỳ diệu, chỉ là vì chúng ta chưa có duyên lành biết đến mà thôi. Thời báo Đại Kỷ Nguyên tiếng Việt qua loạt bài “Người thật việc thật” này mong muốn ...
10 cây cảnh giúp thay đổi vận khí ngôi nhà, cải thiện sức khoẻ cho gia chủ
Bạn đang muốn trồng một cây xanh để tăng thêm yếu tố Mộc cho phong thuỷ ngôi nhà của mình và để căn nhà có thêm sức sống? Một số cây cảnh vừa có ý nghĩa phong thuỷ lại có lợi ích sức khoẻ như lọc không khí, xua muỗi, ...
4 kiểu dùng dầu ăn khiến bạn sớm muộn gì cũng phải đi gặp bác sĩ
Dầu ăn là nguồn thực phẩm cung cấp vitamin và các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, 4 thói quen sử dụng dầu ăn dưới đây, có thể khiến cơ thể mắc ung thư, bệnh lý tim mạch...
