Liệu pháp tự nhiên

Liệu pháp tự nhiên 02/01/18, 16:12

Thiên Kinh biệt sách Linh khu viết: “Con người có 12 kinh mạch; khỏe mạnh bình an hay đau ốm bệnh tật đều bắt nguồn từ đó cả”. Vì vậy, giữ cho kinh lạc được thông suốt là điều kiện cần để cơ thể được khỏe mạnh. Thực tế đã chứng ...

Liệu pháp tự nhiên 01/01/18, 08:58

Ngồi ghế sofa, uống cà phê, tẩy trắng da... đều là những thói quen thường ngày của chúng ta. Câu hỏi đặt ra là: Liệu những thói quen này có hại gì cho sức khỏe? Hãy xem các bác sỹ chuyên khoa nói gì? Bác sỹ Tai mũi họng: Khi xe ...

Liệu pháp tự nhiên 31/12/17, 15:05

Nước mũi bình thường sẽ không chảy, khi chảy tức là cơ thể bạn đâu đó có chỗ không ổn. Khi này, chỉ cần thông qua màu của nước mũi bạn cũng có thể biết được ít nhiều tình trạng sức khỏe của mình. Hầu hết chúng ta thường không chú ...

Liệu pháp tự nhiên 30/12/17, 14:42

Cổ nhân nói, trước khi dùng thuốc, hãy dùng các ngón tay. Quả thực, bấm huyệt để phòng trị nhiều bệnh là phương pháp hiệu quả và đơn giản được duy trì từ hàng ngàn năm qua. Dưới đây là 5 huyệt vị quan trọng được các thầy thuốc Đông y ...

Liệu pháp tự nhiên 30/12/17, 10:02

Quả bầu ngoài tác dụng làm thanh nhiệt, tốt cho sức khỏe, còn có tác dụng giảm béo, ngăn tích tụ mỡ giúp chị em phụ nữ có được vóc dáng thon gọn. Quả bầu có tác dụng giảm cân vì trong nó có chứa nhiều canxi, nước, magie, sắt, mangan, ...

Liệu pháp tự nhiên 30/12/17, 08:43

Vùng bụng nơi 6 kinh âm đi qua, là nơi cư ngụ của “Điểm sự sống – Đan điền, nơi chứa nguyên khí của cơ thể”. Vì vậy mùa đông trời lạnh, nơi này càng phải được bảo vệ, đó cũng là bí quyết để bảo vệ cơ thể trước ...

Liệu pháp tự nhiên 29/12/17, 09:15

Tổ chức Y tế thế giới đã cảnh báo, người Việt đang ăn muối cao gấp đôi so với mức cho phép. Việc dư thừa muối thừa khiến cơ thể tích nước mà còn gây nặng nề, đầy hơi, làm tăng huyết áp, nguy cơ về đột quỵ, tim mạch...

Liệu pháp tự nhiên 29/12/17, 08:35

Dọc mùng là một loại rau gia vị quen thuộc thường được sử dụng trong những món canh chua. Không chỉ là món ăn được ưa thích, dọc mùng còn có những tác dụng dược lý nhất định. Tuy nhiên, dọc mùng khi được chế biến không đúng cách có ...

Liệu pháp tự nhiên 29/12/17, 07:52

Đứng một chân vốn là động tác bắt nguồn từ trạng thái nghỉ ngơi của các loài động vật, cũng được áp dụng phổ biến trong Yoga và Thái cực quyền nhằm điều dưỡng các kinh lạc hư nhược. Không cần phải có những dụng cụ chẩn đoán đắt tiền, phương ...

Liệu pháp tự nhiên 28/12/17, 08:46

Trong Đông y dùng thuốc có câu “Bổ nên đi kèm với tả” để duy trì sự cân hằng hài hòa. Bất kỳ một thực phẩm nào cũng có 2 mặt một lợi - một hại theo nguyên lý tương sinh - tương khắc, nếu quá đi dẫn đến mất ...

Liệu pháp tự nhiên 27/12/17, 14:57

Hiện mỗi ngày bệnh viện tiếp nhận từ 10 - 20 bệnh nhân đột quỵ, tăng khoảng 5-10% do trời lạnh kéo dài – Bệnh viện Bạch Mai cho biết. Theo PGS. TS. Mai Duy Tôn, khoa Cấp cứu A9, cho biết, bệnh nhân nữ 75 tuổi, ở Tả Thanh Oai, ...

Liệu pháp tự nhiên 27/12/17, 08:31

Rau mầm được đánh giá là có giá trị dinh dưỡng cao gấp 5 lần so với các loại rau bình thường và là nguồn chất xơ tự nhiên, giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng sức đề kháng của cơ thể. Mỗi loại rau mầm lại có công dụng ...

Liệu pháp tự nhiên 25/12/17, 15:23

Theo chỉ thị 46/CT-TTg của Thủ tướng Chính phủ ban hành ngày 21/12 nêu rõ: Không quảng cáo và kinh doanh đồ uống có cồn, nước ngọt có ga và các thực phẩm không có lợi cho sức khỏe trong trường học. Tại Chỉ thị 46/CT-TTg của Thủ tướng Chính phủ ...

Liệu pháp tự nhiên 24/12/17, 10:12

Thịt gà là thực phẩm phổ biến và giàu chất dinh dưỡng, thường được các phụ huynh chọn dùng cho con. Tuy nhiên, không phải bộ phận nào của gà cũng tốt cho sức khỏe của bé. Thịt gà chứa lượng lớn protein, đây là nhóm các chất dinh dưỡng cần thiết ...

Liệu pháp tự nhiên 24/12/17, 08:01

Rau quả tươi chỉ là những gia đình nhận thức độc nhất vô nhị để phòng bệnh, bảo vệ sức khoẻ cho cơ thể. Nhiều người quan niệm rau sẫm màu sẽ tốt hơn loại màu sắc, phần tốt hơn thân cành, rau lá tốt hơn rau củ. Bữa ăn chứa ...

Liệu pháp tự nhiên 23/12/17, 19:00

Protein cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể và rất quan trọng cho sự phát triển của cơ bắp, móng tay, làn da khỏe mạnh và tăng trưởng của tóc. Nguy hiểm hơn, nếu thiếu protein trong thời gian dài dẫn đến trầm cảm, ủ rũ, cáu kỉnh và ...

Liệu pháp tự nhiên 23/12/17, 14:57

Để giữ cho cơ thể ấm áp đề phòng các bệnh tật do trời lạnh, đã có nhiều phương pháp được lựa chọn. Nhưng cách vận dụng các phương pháp không phù hợp có thể gây tổn hại cho sức khỏe. Sưởi ấm bằng bếp than Dù cho bạn sưởi ấm bằng ...

Liệu pháp tự nhiên 22/12/17, 09:59

Trong cuộc sống bận rộn, thì mì tôm được nhiều người dùng thường xuyên cho bữa sáng, có đôi khi là bữa chính bởi nó rất tiện lợi nhưng tiềm ẩn trong đó là các bệnh tim mạch, huyết áp cao, đột quỵ, loãng xương và ung thư dạ dày… Chứa ...

Liệu pháp tự nhiên 21/12/17, 16:04

Bệnh cảm mạo phong hàn xảy ra khi thời tiết lạnh, thay đổi đột ngột và cơ thể chưa kịp thích ứng với sự thay đổi đó. Bằng cách ngâm chân sẽ giúp cơ thể ấm áp và phong hàn bị đẩy lùi. Cảm mạo phong hàn là cơ thể cảm ...

Liệu pháp tự nhiên 20/12/17, 15:11

Bệnh bướu cổ thực chất do thiếu i ốt gây nên, vì thế người bệnh có thể phòng ngừa và ngăn chặn bằng cách cải thiện chế độ ăn uống hàng ngày. Các loại cá biển béo và nhiều dầu như cá thu, cá ngừ, rau củ quả màu vàng, xanh ...

Liệu pháp tự nhiên 20/12/17, 09:59

Mùa lạnh là điều kiện thuận lợi cho một số bệnh dịch như cúm, tiêu chảy, quai bị v.v. phát sinh. Điều chỉnh một chút các thói quen ăn uống và lối sống sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng và phòng chống bệnh tật trong mùa đông lạnh ...

Liệu pháp tự nhiên 19/12/17, 08:19

Viêm khớp là tình trạng khá phổ biến ở người lớn tuổi, gây ra rất nhiều đau đớn. Nguyên nhân có thể do chấn thương, trao đổi chất bất thường hoặc nhiễm trùng, di truyền...

Liệu pháp tự nhiên 19/12/17, 08:02

Mật ong là thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe, vừa để trị bệnh cũng vừa để làm đẹp. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách với một số thực phẩm có thể gây tác hại xấu lên cơ thể như ngộ độc, viêm loét dạ dày, mù lòa... Mật ong còn ...

Liệu pháp tự nhiên 18/12/17, 11:48

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng, cũng là nguồn “thuốc” nuôi dưỡng và bảo vệ sức khỏe cho trẻ. Theo các chuyên gia, hoa chuối là sự lựa chọn ưu tiên cho món ăn lợi sữa, vừa tốt lại rất an toàn cho cả mẹ và bé. Hoa chuối chứa vitamin ...