Hạt đu đủ: Những tác dụng đáng giá tiền triệu
Ai cũng biết đu đủ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ chăm sóc da cho tới phòng chống ung thư... nhưng hạt đu đủ cũng chứa nhiều lợi ích tuyệt vời mà nhiều người bỏ qua. Hạt đu đủ không độc, có thể ăn được; mùi vị ...
Vì sao da già trước tuổi, nếp nhăn xuất hiện nhiều?
Bạn dùng nhiều loại mỹ phẩm nhưng làn da vẫn nhanh chóng "xuống cấp", nếp nhăn đã xuất hiện trên khuôn mặt? Nguyên nhân rất có thể bắt nguồn từ một số thói quen xấu đang thúc đẩy quá trình lão hóa mà bạn không nhận ra. 1. Uống ít nước Cơ ...
Cây sen: Toàn thân đều là thuốc quý chữa bệnh cho người
Sen biểu tượng cho cương trực thánh khiết giữa cõi đời rối ren. Sen còn là cây thuốc quý, bộ phận nào cũng có thể được dùng để phòng trị bệnh, vô cùng hữu ích Trong Nho giáo, Sen được ví như người quân tử, đứng thẳng giữa trời không cành ...
9 loại sữa tốt không kém sữa bò, thậm chí là ưu việt hơn
Sữa bò được sản xuất và tiêu thụ rộng rãi trên thế giới tuy nhiên khi chứng kiến điều kiện sống rất tồi tệ của chúng trong các trang trại, nhiều người yêu sữa đã phẫn nộ. Thực tế có nhiều lựa chọn lành mạnh khác thay thế sữa bò ...
Ung thư biến mất sau 2 tuần chỉ nhờ… tưởng tượng: Chuyện thật như mơ từ nhà biên kịch đoạt giải Oscar
Nhờ trí tưởng tượng và lòng dũng cảm, nhà biên kịch tài hoa đã chiến thắng căn bệnh hiểm nghèo và viết nên kịch bản đem về giải Oscar cho chính mình. Nếu bạn đã từng xem bộ phim Nhà vua nói lắp, một trong những bộ phim hay nhất năm ...
Dầu cá mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe nếu bạn biết dùng đúng cách
Dầu cá bổ sung axit béo omega-3 rất tốt cho sức khỏe, có hiệu quả trong việc giảm sưng và giảm đau với những người bị viêm khớp, đau lưng, giúp giảm nguy cơ máu vón cục, ngăn ngừa các nếp nhăn... Nhóm đối tượng cần bổ sung dầu cá ...
10 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang cần sớm bổ sung vitamin C
Vitamin C là một chất chống oxy hoá tốt, nó tham gia vào nhiều hoạt động sống quan trọng của cơ thể. Nếu cơ thể thiếu đi vitamin này, có xuất hiện các biểu hiện bất thường như: Mệt mỏi, giảm cân, cảm cúm, chảy máu cam, vết thương lâu ...
Những mẹo hay giúp bạn ‘thoát hiểm’ nếu chẳng may bị rết cắn
Rết có tác dụng chữa bệnh trong Đông y như trị kinh giản, trừ phong trị đau xương khớp... nhưng nó cũng nguy hại khôn lường nếu bạn bị cắn mà không biết cách xử lý. Trong Đông y, rết được dùng để khử phong, trấn kinh giản, giải nọc độc ...
3 cách giúp bé nhanh thoát khỏi cảnh táo bón, không cần dùng thuốc thụt
Các loại thực phẩm nhuận tràng, một số bài thuốc quý trong dân gian... sẽ giúp bé tránh xa chứng táo bón mà không cần dùng đến thuốc. Giúp bé khỏe mạnh, ăn ngon hơn. Theo Y học hiện đại, táo bón là tình trạng phân di chuyển chậm, bị hấp ...
8 mẹo hay trị ho, cảm sốt, đau bụng… vì trời mưa rét
Ngày nay bạn có thể dễ dàng mua được thuốc tây khi bị bệnh, tuy nhiên hãy thử những biện pháp dân gian dưới đây. Hiệu quả có thể rất bất ngờ mà lại an toàn và tiết kiệm. Mùa đông, trời mưa rét có thể khiến cơ thể gặp nhiều ...
6 bài tập đơn giản giúp bé nhanh ‘cứng cáp’ và khỏe mạnh hơn
Những bài tập nằm sấp, lăn tròn, du dương theo điệu nhạc hay kéo co... giúp bé phát triển trí não, tiêu hóa tốt, xương cứng cáp hơn và tạo cho bé cảm giác vui vẻ linh hoạt giúp 2 mẹ con gắn kết với nhau hơn. Nhiều bạn trẻ mới ...
Lá lốt: Loại rau gia vị dân dã rất tốt cho sức khỏe, nhất là khi trời lạnh
Nhắc đến lá lốt bạn có thể nghĩ đến thịt bò lá lốt, nhưng có thể bạn chưa biết đối với các bệnh mồ hôi chân tay, xương khớp, suy thận… lá lốt cũng mang đầy đủ công hiệu như những vị thuốc khác. Theo Đông y, lá lốt có vị ...
Khoai lang – Thực phẩm vàng giúp người Nhật Bản phòng chống mọi bệnh ung thư
Khoai lang, một loại củ rất dân dã và phổ biến ở Việt Nam, đã được các nhà nghiên cứu phòng chống ung thư Nhật Bản xếp vào nhóm đầu trong số 20 loại rau củ có hiệu quả ức chế tế bào ung thư tốt nhất. Trong dân gian, ...
7 bí quyết giúp gót chân của bạn không bị nứt nẻ trong mùa đông
Thời tiết giá lạnh gây nhiều phiền toái cho sức khỏe trong đó có chứng nứt gót chân. Hiện tượng này khá phổ biến, tuy không nguy hiểm nhưng có thể gây đau đớn, khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Nứt gót chân là phần da khô ở gót chân bị ...
Mùa đông: Tiết chế phòng the bảo vệ sức khỏe
Mùa đông trời lạnh, việc giữ ấm cơ thể là thận đóng vai trò chủ đạo. Chuyện phòng the ảnh hưởng nhiều đến thận, làm giảm công năng bảo vệ cơ thể khiến cơ thể dễ mắc bệnh tật. Sách Tuân sinh bát tiên của danh y Cao Khiêm (đời Minh, ...
Bắp cải là sự lựa chọn tốt để bảo vệ sức khỏe trong mùa đông
Bắp cải là loại rau quen thuộc và phát triển mạnh vào mùa đông, rất tiện lợi để dùng làm loại rau bổ dưỡng, ngăn ngừa ung thư, bảo vệ tim mạch... Theo Đông y, cải bắp vị ngọt tính hàn, không độc, có tác dụng hoạt huyết, chỉ huyết, lợi ...
Vì sao củ cải trắng còn được ví von như là ‘nhân sâm mùa đông’
Trong Đông Y, củ trải trắng là một cây thuốc quý, được ví von là nhân sâm mùa đông nhờ những lợi ích sức khỏe kỳ diệu. Danh y Lý Thời Trân của Trung Quốc cũng từng nhận định củ cải trắng là “loại rau củ có lợi nhất cho ...
Bạn cần phải làm gì nếu gặp cơn đau tim khi đang ở một mình?
Theo thống kê, mỗi năm thế giới có khoảng 17 triệu người chết vì các bệnh tim mạch mà đa số liên quan đến xơ vữa động mạch gây ra nhồi máu cơ tim. 50% ca tử vong không có dấu hiệu báo trước. Cơn đau tim (Đau thắt ngực) thường ...
10 tác dụng của vỏ chuối: Đọc xong bạn sẽ không còn muốn vứt chúng đi nữa
Vỏ chuối, thứ mà chúng ta vẫn thường vứt đi mỗi ngày hóa ra lại có rất nhiều lợi ích không chỉ đối với sức khỏe mà đối với làm đẹp cũng không kém mỹ phẩm xịn. Theo các nhà khoa học, vỏ chuối rất giàu vitamin B6, B12, vitamin C, ...
Cách chế biến rau xanh để lượng vitamin còn lại nhiều nhất
Nhiệm vụ của rau xanh không chỉ là cung cấp chất xơ mà còn cần đảm bảo các vitamin, khoáng cho cơ thể. Tuy nhiên thói quen nấu nướng thường ngày có thể phá hủy hết những dưỡng chất này. Rau xanh là thành phần không thể thiếu trong mỗi bữa ...
5 cách dưỡng da, trị nám tự nhiên giúp bạn gái tự tin hơn
Ngoài các sản phẩm trị nám da trên thị trường, trong dân gian cũng có nhiều cách tự nhiên dưỡng da, loại bỏ vết nám hiệu quả, giúp các bạn gái có làn da trắng đẹp mềm mại hơn. Nám da mặt là tình trạng trên khuôn mặt xuất hiện những đốm ...
8 điều cần chú ý cho dưỡng sinh vào mùa đông
Vạn vật sinh trưởng thuận theo mùa mà thích ứng với quy luật tuần hoàn của vũ trụ. Biết cách vận động, ăn uống, sinh hoạt hợp lý sẽ mang lại sức khỏe trọn vẹn trong suốt mùa đông. Đến mùa đông, dương khí trong tự nhiên suy, vạn vật tàng ...
Vì sao râu ngô được mệnh danh là vị thuốc quý cho mọi gia đình?
Râu ngô có chứa các protein, carbohydrate, vitamin, khoáng chất và chất xơ có tác dụng như thuốc lợi tiểu, làm thay đổi lượng đường trong máu và giúp giảm viêm bảo vệ xương khớp... Ngô là loại thực phẩm có nguồn gốc từ Hoa Kỳ với lịch sử hơn 10.000 ...
8 dấu hiệu ở tai giúp bạn chẩn đoán được bệnh trên cơ thể
Nếu có vấn đề xảy ra khi tai của bạn trông hơi khác lạ về hình dáng hoặc bị đau, ù, ngứa… đó có thể là dấu hiệu bệnh mà bạn không nên chủ quan. Có mối liên quan về mặt thần kinh giữa một số điểm cụ thể trên tai ...