Phát hiện chấn động: Đợi cho khát mới uống nước, nghĩa là cơ thể đang ‘khóc’ vì nguy cơ tử vong sớm
“Chỉ cần 2 cốc nước, thì có thể tiêu trừ đau bụng dữ dội do loét dạ dày. Không dùng thuốc, chỉ dùng nước mà đã chữa khỏi hơn 3000 bệnh nhân”-Tiến sĩ Batman. Đủ cho bạn thấy nước quan trọng như thế nào với cơ thể? Tiến sĩ Batmanghelidj vốn ...
4 lý do khiến nhiều doanh nhân và lãnh đạo hàng đầu thế giới tập thiền
Nếu bạn nghĩ thiền chỉ đơn giản là ngồi yên và nhắm mắt lại thì quả là một sai lầm. Thiền có thể thay đổi cuộc sống và tương lai của một người, và đặc biệt với những người bận rộn thì lại càng hữu ích hơn nữa. Khoa học hiện ...
Thoát khỏi chứng đau dạ dày kinh niên nhờ uống nước ép bắp cải
Cuộc sống căng thẳng, ăn không đúng bữa, nhai sơ, nuốt vội vàng... là một nguyên nhân chính gây gia tăng bệnh đau dạ dày trong xã hội hiện đại. Nhiều người dù chữa rất nhiều lần mà không khỏi dứt, nhưng chỉ đơn giản với loại rau họ cải ...
Quả cóc: Mang tên ‘xấu xí’ nhưng lợi ích thì rất nhiều
Quả cóc không chỉ là món ăn vặt khoái khẩu của chị em với hương vị hấp dẫn, đối với giảm cân hay các lợi ích sức khỏe khác, quả cóc vẫn là một sự lựa chọn tuyệt vời. Bác sĩ Nguyễn Quốc Oai – Trưởng khoa Đông Y (BVĐK Phố ...
Phát minh Nhật Bản: ‘Biến’ trứng gà thành thực phẩm có khả năng điều trị ung thư
“Những quả trứng đặc biệt này có khả năng sinh ra một loại protein là Interferon, được dùng trong điều trị bệnh viêm gan, đa xơ cứng và ung thư da ác tính”-Tạp chí Newsweek mới đây đã cho hay. Thí nghiệm do các nhà nghiên cứu thuộc Viện quốc gia ...
11 mẹo nhỏ nhưng rất hữu ích cho sức khoẻ của bạn
Đợi đến khi có bệnh mới đi viện thì vừa tốn kém mà lại mất thời gian, có bệnh còn vô phương cứu chữa. Nhưng chỉ cần thêm chút lưu tâm cơ thể hằng ngày đến cơ thể, bạn sẽ thu được những lợi ích rất bất ngờ. Đôi khi những ...
Loại nước nào nên và không nên uống sau khi thức dậy buổi sáng?
Một ly nước uống sau khi thức dậy buổi sáng sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, bổ sung nước, dinh dưỡng cần thiết nếu bạn chọn đúng, ngược lại cơ thể sẽ mệt mỏi, mất nước và sinh ra nhiều bệnh tật. Hãy xem thói quen lâu nay của ...
8 lợi ích kỳ diệu nhờ uống sữa nghệ mỗi ngày
Sự kết hợp hài hòa giữa sữa và tinh bột nghệ sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch, chống ung thư và nhiều lợi ích khác. Theo Đông y, nghệ vàng vị đắng, cay, thơm, hắc, tính ấm, làm thông kinh, chỉ thống, tiêu ...
8 động tác hiệu quả giúp phòng và trị đau cổ, vai gáy
Làm việc nhiều với máy tính hoặc ngồi nhiều trong một tư thế... có thể dẫn đến hiện tượng đau cổ vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ. Lâu ngày như vậy có thể khiến vấn đề trầm trọng hơn. Tuy nhiên nếu bạn kịp thời điều chỉnh lại tư thế đồng ...
Bệnh viện tốt nhất chính là nhà bếp: 15 cách phòng trị bệnh hay từ hành lá
Người xưa có câu: “Bệnh viện tốt nhất chính là phòng bếp nhà bạn”, quả không sai. Trên thực tế, có rất nhiều loại gia vị, thực phẩm trong nhà bếp được biết tới như những loại thuốc quý, hành lá là một trong số đó. Hành ta còn có tên gọi khác ...
Cắt cơn ho và hết lo đau xương khớp nhờ ngâm chân với 3 nguyên liệu dễ tìm
Tiết trời thu chuyển sang đông khiến cho cơ thể dễ nhiễm lạnh mà sinh ra các bệnh tật về hô hấp như ho, sổ mũi hay các bệnh đau nhức xương khớp. Ngâm chân vào thời điểm này là biện pháp hữu hiệu để đẩy lui các triệu chứng ...
Giảm cân tự nhiên hiệu quả với rau chùm ngây
Đối với nhu cầu giảm cân của chị em phụ nữ thì tính an toàn và tự nhiên là ưu tiên hàng đầu, vì vậy chùm ngây có thể là sự lựa chọn hợp lý bởi tính dễ dùng và công hiệu của nó. Cây chùm ngây được biết đến ...
Lão Trung y 103 tuổi cả đời dưỡng sinh tổng kết lại thành đúng 5 câu
Người thời nay uống rượu như uống nước, cuộc sống sinh hoạt không có giờ giấc quy luật, ăn uống không tiết chế, do đó 50 tuổi thì đã lão hóa (già yếu) rồi. Bí quyết dưỡng sinh của lão Trung y 103 tuổi chính là không bao giờ tham ...
6 bí quyết ‘gọi sữa về’ nhanh cho những mẹ phải sinh mổ
Khoa học khẳng định mẹ nên cho con bú sớm ngay khi bé chào đời, đồng thời nên nuôi còn bằng sữa mẹ ít nhất 6 tháng đầu tiên. Tuy nhiên, thực tế có nhiều bà mẹ lo lắng không có đủ sữa cho con, đặc biệt với người phải ...
7 công dụng hữu ích cho sức khoẻ khi ăn mãng cầu xiêm
Mãng cầu xiêm không chỉ nổi tiếng với món sinh tố mãng cầu thơm ngon, mà còn là vị thuốc nam quý, được sử dụng rộng rãi trong dân gian nhiều nước để phòng và trị bệnh. Trong mãng cầu xiêm có chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe như: ...
6 phép dưỡng sinh tự nhiên người lớn cần học từ… trẻ nhỏ
Đông y vốn không có khái niệm virus, vi khuẩn. Hoàng Đế Nội kinh viết: “Hư tà tặc phong, tị chi hữu thì”, tức cơ thể người có bệnh là do tà khí bên ngoài xâm nhập. Tuy nhiên, cơ thể người cũng có sẵn một chốt khóa để ngăn ...
6 bài tập đơn giản giúp bạn nữ có cánh tay thon chắc
Một thân hình mảnh mai cùng với đôi tay thon chắc là điều mơ ước của các chị em phụ nữ. Vậy đừng chần chừ gì nữa hãy bắt đầu bài tập này ngay từ bây giờ! Có rất nhiều bài tập bụng, mông, chân... và với cánh tay cũng ...
23 cách làm đẹp, dưỡng sinh và trị bệnh từ bí đao
Bí đao ít năng lượng, nhiều khoáng tố và các hợp chất thiên nhiên, đặc biệt là chất hyterin-caperin có khả năng ngăn không cho đường chuyển hóa thành mỡ trong cơ thể… Theo Đông y, bí đao có vị ngọt, tính lạnh, không độc, vỏ quả tính mát có tác dụng ...
‘Cắm sừng’ giải độc: Phương pháp hay nhưng không phải ai cũng nên dùng
Người dân thành phố Jakarta, Indonesia không khỏi kinh ngạc khi thấy một cảnh tượng vô cùng kỳ thú trên đường phố. Một người đàn ông với chiếc lưng dính đầy sừng như bước ra từ một bộ phim kinh dị về tình trạng biến đổi gen đang ngồi đầy ...
Chuyên gia Anh quốc cảnh báo: Lạm dụng đồ ăn nhanh có nguy cơ gây tắc nghẽn bộ não
Các nhà khoa học ở Anh đưa ra lời cảnh báo: tiêu thụ nhiều chất béo được gọi là "chất béo xấu" vốn có trong các thực phẩm ăn nhanh có thể làm tắc nghẽn bộ não và can thiệp vào cách nó truyền tín hiệu. Trên tờ DailyMail cho biết các nhà khoa ...
Top 10 thực phẩm giàu magiê, giúp ngăn ngừa đột quỵ và loãng xương
Magiê là một trong những khoáng chất vô cùng cần thiết nhất cho cơ thể. Nó có tác dụng duy trì cơ bắp, ổn định chức năng thần kinh, tăng cường hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, duy trì nhịp tim và xây dựng xương chắc khoẻ. Theo các nhà khoa ...
12 công dụng tuyệt vời từ cây rau sam mọc dại trong vườn
Trong y học cổ truyền, rau sam có vị chua, tính hàn, không có độc, có kháng sinh tự nhiên, có khả năng giải độc, tiêu thũng, tác dụng tốt đối với chứng bệnh gout, tim mạch, sỏi thận... Cây mọc bò lan trên mặt đất, thân mập, nhẵn, có màu ...
Săn lùng Na rừng: Trái thơm ngon, dược tính cao, giá tiền triệu 1 quả
Cây na rừng có rất nhiều tác dụng trong việc bồi bổ cơ thể và chữa bệnh. Rễ cây, thân cây và quả của cây na rừng đều có tác dụng chữa bệnh. Na rừng có tên gọi khác: Nắm cơm, Na dây; Xưn xe, Ngũ vị tử nam; Có tên ...
Giáo sư, bác sĩ Nguyễn Văn Hưởng: Dùng càng ít thuốc càng hay!
Bác sĩ Nguyễn Văn Hưởng, nguyên là bộ trưởng bộ y tế, đã có nhiều đóng góp to lớn cho nền y học Việt Nam. Những bài thuốc, phương pháp dưỡng sinh, đạo đức ngành y là những điều tâm huyết một đời làm nghề y của ông. Bác sĩ Nguyễn ...