10 lợi ích của nhịn ăn trong chữa bệnh và bồi bổ sức khoẻ
Nhịn ăn có từ thời cổ ở Ấn Độ, Ai Cập, sau lan truyền sang Hi Lạp, La Mã và các nước phương Tây. Đó là một phép trị liệu và dưỡng sinh. Theo khoa học cổ Ấn Độ và Trung Hoa, các khí trong trời đất và cơ thể sinh ...
Hãy ‘ăn sáng như Vua, ăn tối như 1 kẻ ăn mày’ để có thân thể khoẻ mạnh, vóc dáng chuẩn
Các bác sĩ khuyên mọi người muốn khỏe mạnh hãy chú trọng ăn nhiều vào bữa sáng, giảm dần về chiều tối, đúng như câu nói "ăn sáng như ông Hoàng, ăn trưa như người giàu, ăn tối như hành khất". Bệnh tật thường có liên quan đến thói quen ăn ...
12 lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc từ chiếc khăn mặt
Từ cổ xưa, các cụ đã biết dùng khăn nóng lau mặt để dưỡng sinh vào mỗi sáng sau khi thức dậy. Ngày nay, y học hiện đại cũng đang dần khám phá ra điều này. Căn cứ vào thiên ngũ sắc, sách Linh Khu có ghi ‘‘Vùng mặt có thể ...
7 kiểu trị bệnh kỳ quái của người Việt khiến Tây phải ‘lắc đầu lè lưỡi’
Người Việt tự hào về kho tàng vô tận các bài thuốc dân gian, rất hay và hiệu quả. Vậy nhưng cũng có những kiểu chữa bệnh kỳ quái khiến người Tây phương phải ‘sởn da gà nổi gai ốc’. Có bệnh thì bái tứ phương, ăn gì bổ nấy... là ...
Ung thư não giai đoạn cuối, chàng trai 28 tuổi thoát khỏi tử thần nhờ thay đổi chế độ ăn
Được chẩn đoán mắc bệnh u não giai đoạn cuối, Pablo Kelly tưởng chỉ sống thêm được 2 tháng, thế nhưng, điều kỳ diệu đã xảy ra sau khi anh mầy mò tìm con đường cho riêng mình - thay đổi cơ bản chế độ dinh dưỡng. Theo Dailymail, chàng trai ...
Mỡ lợn – mang “tiếng xấu đầy mình”, nhưng thực ra có thể chữa khỏi cả tá bệnh
Mỡ lợn vốn là thực phẩm quen thuộc xưa kia nhưng nay không mấy được ưa chuộng do vị béo ngấy và bị cho là nguyên nhân ra chứng xơ vữa động mạch, gan nhiễm mỡ, béo phì... Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm, nếu không dùng ...
Nước vo gạo dưỡng da thật kỳ diệu, không nên đổ bỏ đi
Nước vo gạo là một trong những nguyên liệu làm đẹp chính của phụ nữ Trung Quốc và Nhật Bản thời xưa. Theo truyền thống, những người phụ nữ của nền văn minh lúa nước châu Á đã tắm và rửa mặt bằng nước vo gạo, da của họ thật ...
Những công dụng kỳ diệu của nhạc cổ điển Mozart
Những năm gần đây các nhà khoa học phương Tây khám phá ra những công dụng tuyệt vời của âm nhạc đối với sức khỏe, đặc biệt là nhạc cổ điển Mozart. Dưới đây là một số những công dụng thần kỳ ấy. Mới đây nhất, các nhà khoa học đã ...
Cấp cứu ngộ độc thực phẩm hiệu quả với 1 huyệt duy nhất
Thời gian gần đây vấn đề về ngộ độc thực phẩm trong các công ty, nhà hàng xảy ra liên tục trên diện rộng. Nguyên nhân chung là sử dụng thức ăn không đảm bảo. Trước thực trạng trên việc tìm kiếm một phương pháp xử lý kịp thời là ...
Nguy hiểm rình rập từ món ‘kem mây kem khói’ đang làm chao đảo cộng đồng
"Kem mây kem khói" là món kém bình thường nhưng được trang trí bằng Nitơ lỏng. Thời gian qua món ăn này rất thịnh hành vì nhìn bắt mắt, khói bốc trắng và mát, tạo cảm giác thích thú cho người dùng. Nhưng liệu món ăn này có an toàn ...
Bí quyết: Hơn 1 thập kỷ sống cùng ung thư, cuộc đời nữ nhà văn có ý nghĩa hơn khi chưa mắc bệnh
Nói đến bệnh ung thư ai cũng nghĩ sự chấm dứt cuộc đời sẽ không còn xa, nhưng nữ nhà văn nổi tiếng Kris Carr đã sống chung với nó suốt 14 năm nhờ vào tinh thần lạc quan vốn có cộng với một chế độ dinh dưỡng giàu kiềm. ...
Top 10 quốc gia có ‘nam chân dài’ nhất và thấp nhất thế giới, Việt Nam ‘may mắn’ lọt vào top
Gen, điều kiện môi trường và chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến chiều cao của con người, nên có những vùng đất chỉ toàn người cao và có những vùng đất khác chỉ toàn người thấp. Trong một cuộc nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học công ...
Kinh lạc và huyệt đạo – Ẩn đố y học cổ truyền 2.000 năm thách thức khoa học hiện đại
Học thuyết Kinh lạc trong y học cổ truyền từ ngàn xưa vốn là một bí ẩn đối với khoa học. Đông Y đã khám phá ra Kinh lạc như thế nào? Chức năng của các Kinh lạc là gì? Trước sự thần kỳ của phương pháp chữa bệnh này, các ...
Bí quyết giúp bạn ngủ ngon, bất kể nguyên nhân mất ngủ trước đó là gì
Một nghiên cứu thống kê cho biết, có khoảng 33% dân số bị một trong nhiều triệu chứng của mất ngủ, 15% bị ngây ngất vào ban ngày, 18% không thỏa mãn với giấc ngủ, 30% bệnh mất ngủ có liện hệ bệnh tâm thần. Có nhiều nguyên nhân gây mất ...
Cụ bà trên 100 tuổi chia sẻ bí quyết trường sinh: yêu gia đình, lẩy Kiều, cơm nguội chan ‘canh chè xanh’
Cụ có thể nhớ được hàng chục trang giấy viết những bài ví, những câu thơ, truyện Kiều. Hỏi về bí quyết sống thọ của cụ Cam, cụ cười nói: “Mỗi ngày tôi uống 2-3 lít nước chè xanh, ngoài ra, tôi còn yêu thơ ca, tinh thần luôn yêu ...
Đu đủ – trái cây tuyệt vời cho phụ nữ mang thai
Đu đủ chín thơm ngon, bổ, rẻ... được nhiều yêu thích. Đối với phụ nữ mang thai, đây là loại quả có giá trị dinh dưỡng "không thừa không thiếu", bỏ qua nó là một thiếu sót lớn. Đu đủ chín giúp phụ nữ mang thai giảm thiểu những cơn khó ...
Có 1 bảo bối trị bách bệnh trong cơ thể chúng ta, nhất định không được phung phí
Cổ nhân có câu: "Đa tửu hại tâm, đa dâm hại thận", điều này muốn nói rằng, nếu một người uống rượu nhiều rồi sẽ không khống chế được hành vi của mình; quá phong lưu, háo sắc sẽ ảnh hưởng thận. Đa tửu, đa dâm đều là những nguyên ...
“Tắm rừng”: Liệu pháp chữa bệnh độc đáo từ Nhật Bản mang hiệu quả bất ngờ
Nhật Bản có một liệu pháp trị liệu độc đáo gọi là “tắm rừng”, với kết quả chữa bệnh ấn tượng và đã được khoa học chứng minh. Bạn có biết đi dạo trong rừng có thể giúp hạ huyết áp? Các nghiên cứu gần đây cũng đã hé mở mối liên ...
10 thực phẩm bổ dưỡng cho người mắc sốt xuất huyết mau chóng bình phục
Khi mắc sốt xuất huyết, bệnh nhân bị sốt gây mất nước và xuất huyết gây thiếu máu nhưng lại trong tình trạng chán ăn, mệt mỏi. Do đó cần bổ sung những thực phẩm dễ tiêu mà đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng, bù đủ nước là vô cùng cần ...
7 cây gia vị nên trồng trong nhà, vừa xua được muỗi lại nấu ăn ngon
Dịch sốt xuất huyết bùng phát, nhiều bạn hẳn là đang nghĩ cách làm sao cho muỗi khỏi vào nhà đốt người? 7 loại cây gia vị này sẽ là ý tưởng tuyệt vời để "nói lời chào tạm biệt" với lũ muỗi ngoan cố, vừa giúp căn nhà thêm ...
Trẻ em có thực sự cần uống sữa để cao lớn hơn?
Hàng ngày các bà mẹ cố gắng nhét thêm cho con hộp sữa vào cặp trước khi đi học, hoặc động viên con uống ly sữa cho nhanh lớn. Tuy nhiên sữa có thực sự làm được điều này hay chỉ là thổi phồng? Tuyệt đại đa số mọi người đều ...
Danh y chia sẻ: Nhà bẩn thì quét, bát bẩn thì rửa, nội tạng bẩn nhất định phải ‘dọn dẹp’ sạch sẽ
Các cơ quan nội tạng trong quá trình hoạt động sẽ không tránh khỏi việc ‘bám bẩn’ do từ môi trường bên ngoài đưa vào hoặc sinh ra trong quá trình chuyển hoá. Mà nội tạng bẩn lại chính là nguyên nhân gây ra nhiều loại bệnh, giảm chất lượng ...
5 chìa khóa kích hoạt khả năng tự chữa lành của cơ thể
Từ thời xa xưa, khi chưa có thuốc, con người vẫn luôn phải đối diện với dịch bệnh, thương vong... Không cần đợi bạn chẩn đoán, cơ thể đã huy động các cơ chế tự chữa lành rồi. Ví dụ như gãy bị xương, cơ thể sẽ nhanh chóng làm sạch ...
Nghiên cứu: Để ghi nhớ tốt bạn cần học cách lãng quên! Người đãng trí không hẳn là kém thông minh
Bạn đã bao giờ than vãn vì thấy mình đãng trí, như ra khỏi nhà không mang theo điện thoại, đi được đoạn đường thì quên nơi cần đến, vào bếp nhưng quên mất là sẽ nấu món gì...? Thực ra không cần quá lo lắng về điều này, bởi ...