7 thảo mộc rất thích hợp để làm đẹp, trắng da và dưỡng nhan sắc
Chúng ta đều biết rằng các vị thuốc trong y học cổ truyền rất tốt trong việc bồi dưỡng sức khoẻ vậy nên không có gì đáng ngạc nhiên khi thấy nó còn được ứng dụng để làm đẹp, dưỡng nhan sắc và chống lão hoá. Dưới đây là 7 loại dược ...
Ăn trái cây ngọt có tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường không?
Nhiều người thích ăn trái cây nhưng lo ngại rằng lượng đường cao trong đó có thể gây tiểu đường, không tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Thực ra không phải vậy, trái cây có chứa chất xơ, các vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sức khỏe. Một nghiên ...
Hải sâm – ‘Nhân sâm của biển’, bên ngoài xấu xí nhưng thực ra lại là thuốc quý bổ dưỡng
Hải sâm là một động vật biển tuyệt hảo, vừa là món ăn bổ dưỡng lại đồng thời là vị thuốc bổ có khả năng chống lại xơ vữa động mạch, bổ thận tráng dương, suy nhược cơ thể, điều trị viêm phế quản, liệt dương, di tinh... Hình dáng bên ...
Giải độc gan, xóa tan mọi ‘bực tức’ chỉ nhờ 3 huyệt vị này
Gan tham gia vào hầu hết các quá trình sinh học diễn ra trong cơ thể, bao gồm chức năng lọc máu, thải độc, vậy nên gan thường xuyên phải đối mặt với nhiều rủi ro. Đó chính là lý do bạn cần các phương pháp giải độc gan, dưỡng ...
Mắc ung thư từ năm 40 tuổi, bí quyết nào giúp Tống Mỹ Linh vẫn sống thọ tới 106 tuổi?
Tống Mỹ Linh là một trong những người phụ nữ nổi tiếng nhất thế kỷ 20. Cuộc đời bà kéo dài qua 3 thế kỷ, thọ tới 106 tuổi, rất viên mãn, hạnh phúc. Đâu là bí quyết dưỡng sinh kỳ diệu của phu nhân Tưởng Giới Thạch? Thường xuyên massage, ...
Cận thị độ nặng đã có cách chữa: Chỉ cho bạn chiêu này, sẽ sớm không phải đeo kính nữa
Mắt là cửa sổ tâm hồn, mở ra giao lưu với thế giới bên ngoài, ấy nhưng ngày nay quá nhiều người thuộc đủ mọi giới nhân viên văn phòng, học sinh, sinh viên... đã mắc cận thị nặng, phải đeo đôi kính dày còn hơn cả “đít chai” bia, ...
Ngửi cây hương thảo (rosemary) giúp cải thiện trí nhớ, giảm stress
Nhờ axit carnosic cùng các thành phần khác, hương thảo (hay còn gọi là mê điệt) giúp bạn tăng cường 75% trí nhớ. Hương thảo là loại thảo mộc thường có trong bếp người phương Tây. Theo thời gian, loại cây này đã được chứng minh là có khả năng cải ...
3 loại thực phẩm giúp phòng ung thư, bổ thận, đặc biệt tốt cho nam giới
Ung thư tiền liệt tuyến đặc biệt phổ biến ở nam giới, đứng thứ 2 chỉ sau ung thư phổi. Những thực phẩm này không chỉ giúp bạn phòng ngừa ung thư, mà còn bổ thận, tăng cường chức năng sinh ly và sức khỏe cho toàn thân thể, Báo ...
Viêm họng chữa mãi không dứt? Hãy dùng cây xạ can (rẻ quạt)
Viêm họng, viêm họng hạt rất thường xảy ra, tuy có vẻ đơn giản nhưng nhiều người dùng thuốc mãi không khỏi, đi viện đốt hạt mấy lần cũng không hết. Bài thuốc từ cây xạ can (rẻ quạt) sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này mà hoàn toàn ...
Bấm 1 huyệt duy nhất, giúp bạn kéo dài tuổi thọ, cắt dứt cơn đau dạ dày, đầy hơi, bế kinh…
Thầy thuốc Đông y luôn có câu cửa miệng rằng: Hãy tận dụng những ngón tay trước khi bạn phải dùng đến kim tiêm. Bạn có biết, với các chứng bệnh tiêu hoá thông thường như đau dạ dày, táo bón, chướng bụng hoặc chứng bế kinh của phụ nữ ...
Mơ lông – thuốc quý ngay trong vườn nhà
Nói đến mơ lông, nhiều người nghĩ đến món thịt chó hay đĩa rau gia vị ưa thích hàng ngày, nhưng không chỉ vậy, đây còn là một vị thuốc dân gian cực tốt, được dùng điều trị các bệnh thường gặp: kiết lỵ, ho gà, khó tiêu, giun kim... Lá ...
5 bí quyết bồi bổ ngũ tạng nhờ ăn uống theo ngũ vị tương sinh tương khắc
Đông y cho rằng ngũ vị, mặn, ngọt, chua, đắng, cay theo thứ tự đối ứng với ngũ tạng trong cơ thể, mỗi cái đều có tác dụng của nó. Khéo léo vận dụng có thể khiến cho sức khỏe của bạn thăng hoa. Sách cổ điển Trung y (Hoàng Đế ...
Mùa hè ăn đậu tốt hơn ăn thịt, tạm biệt bệnh tim mạch và thêm nhiều lợi ích khác
Mùa hè nóng bức, ăn cá ăn thịt không bằng ăn đậu. Lý do là vì đa số thực phẩm họ đậu vốn có tác dụng kiện tỳ lợi thấp, còn giàu vitamin nhóm B và khoáng chất, rất hiệu quả để bổ sung chất dinh dưỡng bị thất thoát ...
Ngôi làng 30 năm mệnh danh ‘không ung thư’ nhờ 1 vị thuốc là ‘anh em của nhân sâm’
Chuyện một ngôi làng hơn 30 năm chưa có người mắc ung thư nhờ thói quen dùng thảo dược dân dã nhưng có tác dụng “ngang ngửa” nhân sâm này quả thật đáng để chúng ta quan tâm. Trên chương trình truyền hình "Y dược Trung Quốc" phát sóng một phóng ...
6 điều kiêng kỵ cần biết khi nấu ăn với mì chính
Mì chính (bột ngọt) là gia vị phổ biến trong mọi gia đình, giúp cho món ăn trở nên thơm ngọt hơn. Tuy nhiên, nếu sử dụng mì chính sai cách, bột ngọt lại sẽ trở thành "bột độc" gây nguy hiểm cho sức khỏe một cách khó nhận biết. Thực ...
Gừng không chỉ là gia vị, biết dùng thông thái có thể chữa được 17 bệnh
Trong ẩm thực hàng ngày, gừng là đồ gia vị tương đối trọng yếu, có thể tăng mùi vị, loại bỏ mùi tanh. Nhưng không chỉ vậy, gừng cũng có tác dụng sát trùng, tiêu viêm, giải thử và giải độc rất tốt. Theo Đông Y, gừng có thể dùng ...
Cây thuốc ‘quyền lực nhất thế giới’, giúp cai nghiện thuốc lá và trị ung thư
Sở dĩ gọi nó là cây thuốc 'quyền lực nhất thế giới' không chỉ vì đặc tính phân bố trải khắp Đông Tây và chữa được nhiều bệnh độc mà còn bởi sự bất diệt trong đời sống tinh thần của loài người từ thuở xa xưa, thảo mộc thiêng ...
Không chỉ kích thích ngon miệng, ớt xanh còn là vị thuốc trường thọ của người Ấn Độ
Ớt xanh rất giàu vitamin A, C, K và E, cung cấp các khoáng chất thiết yếu như kali, magie, đồng và sắt. Bởi vậy, loại trái cây gia vị này luôn xuất hiện trong bữa cơm của người dân Ấn Độ trong suốt nhiều thế kỷ qua. Nếu có cơ ...
Cỏ mực – vị thuốc thật tuyệt vời
Theo y học cổ truyền, cỏ mực có vị ngọt, chua, tính lương (mát huyết), chỉ huyết (cầm máu) vào 2 kinh can và thận, tác dụng bổ thận âm, thanh can nhiệt, làm đen râu tóc... Cây cỏ mực hay còn gọi nhọ nồi, hạn liên thảo có tên khoa ...
7 thói quen tốt dưỡng gan giúp cơ thể nguyên khí sung mãn, khí sắc hồng hào, tinh thần thoải mái
Gan là tạng lớn nhất của cơ thể và cũng là cửa ngõ đầu tiên tiếp cận với độc tố. Hiện nay thực phẩm độc hại tràn lan nên bổ dưỡng gan càng được nhiều người chú trọng. Không cần đến thực phẩm chức năng, những thói quen đơn giản ...
Mách bạn 4 món canh dưỡng sinh đơn giản theo Đông y cho mùa hè khỏe mạnh
Đông y có câu nói: “thuốc bổ không bằng thực phẩm bổ”. Canh dưỡng sinh chính là lựa chọn hoàn hảo để bồi bổ sức khỏe, giải nhiệt cơ thể trong mùa hè nóng bức. Mùa hè nóng bức cơ thể dễ đổ mồ hôi nên luôn có cảm thấy khát ...
Trong cơ thể sẵn có một vị ‘Thần y’, làm thế nào để đánh thức ‘Ông’?
Nhiều chuyên gia thừa nhận, cơ thể có khả năng tự chữa lành đến kỳ lạ. Ngay cả khi gặp những bệnh y học cho là khó chữa nhất thì nhiều người vẫn vượt qua, chứng tỏ phải có một vị Thần y ở trong đó điều binh khiển tướng ...
Độc nhất loài cây ‘vô đối’ ở Việt Nam: nhựa có thể gây mù mắt, chết người chỉ trong 9 bước chân
Nếu bạn vô tình bị nhựa cây Sui bắn vào mắt sẽ bị viêm sưng có khi gây mù, nếu nhựa dính vào vết thương hay phần da bị trầy sẽ gây ngộ độc, nhịp tim chậm, ngừng tim. Tuy nhiên con người đã sử dụng độc tố này, trong ...
Nghiên cứu: Cả làng vẫn trường thọ dù nghèo nàn và thiếu thốn đồ ăn. Bí quyết là gì?
Chuyên gia đã tiến hành nghiên cứu về "ngôi làng lành mạnh nhất thế giới": Các thành viên trong làng tuy phải sống cảnh thiếu thốn vật chất nhưng lại rất dồi dào sức khoẻ, tuổi thọ đều đến 100. Vậy bí quyết nằm ở đâu? Ngôi làng Pioppi (Ý) được UNESCO công ...
