Cẩn thận với 10 loại thực phẩm ‘giết chết’ trí thông minh của bạn
Tất nhiên rằng chẳng ai muốn mình ngốc đi cả, nhưng nếu bạn cứ nhất quyết trung thành với 10 loại thực phẩm dưới đây thì bạn đang hủy hoại trí thông minh trời cho của mình đấy. 1. Đường, thực phẩm chứa đường Đường không chỉ khiến vòng eo của bạn tăng ...
Lợi ích tuyệt vời của xoài: từ rễ đến ngọn đều có thể trị bệnh
Được mệnh danh là vua của các loại trái cây vùng châu Á, xoài rất được ưa chuộng bởi người dân Ấn Độ. Từ trái cây cả xanh lẫn chín đến cả vỏ cây, lá cây, hạt, rễ, thậm chí cả đốt lá xoài cũng có thể trị bệnh. Xoài được ...
7 bí quyết điều trị nám da tự nhiên, không dùng thuốc
Mặc dù nám da không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng nó lại có thể mang đến sự ngại ngùng, mất tự tin. Hãy thử với 7 phương pháp tự nhiên này để tìm lại vẻ đẹp của bạn nhé. 1. Nước chanh Theo Top Ten Home Rimedies, nước chanh có tác dụng ...
Trẻ bị sâu và sún răng, bố mẹ nên làm gì?
Răng trẻ em rất dễ bị sâu và đã sâu thì tiến triển rất nhanh. Cho đến lúc bé kêu đau thì có khi đã rất to và vào tủy răng, cũng có thể răng đã vỡ lớn khó mà xử trí. Nhiều trẻ thì bị sún vùng răng cửa, răng ...
Đúng như tên, lá nguyệt quế mang lại những lợi ích thần kỳ cho sức khỏe
Có lẽ ai cũng đến vòng nguyệt quế tượng trưng cho sức mạnh và chiến thắng. Nhưng không chỉ vậy, lá nguyệt quế còn là bí quyết của những người đầu bếp giỏi và cũng rất tốt cho sức khỏe. Theo Organic Facts, lá nguyệt quế có tính khử độc và ngăn ngừa ...
7 biện pháp tự nhiên điều trị viêm khớp hiệu quả
Theo Dr.AXE nhiều người trước đây từng bị thoái hóa khớp đã tìm được phương pháp điều trị tự nhiên thông qua điều chỉnh chế độ ăn, lối sống và phương pháp quản lý đau. Dưới đây là bảy phương pháp điều trị tự nhiên hàng đầu cho bệnh viêm ...
Tiếc của giời, lợi bất cập hại, hãy tránh xa hoa quả hư thối
Trái cây có chỗ bị hư thối, rất nhiều người sẽ cảm thấy đáng tiếc, bình thường thì khoét bỏ phần đó rồi ăn tiếp. Nhưng thật không ngờ, cho dù đã bỏ phần hư thối đi, cũng không thể hoàn toàn xóa bỏ độc tố. Ăn thức ăn hư thối ...
Chữa ho và sốt không cần uống thuốc hay đi viện
Khi bị sốt, đặc biệt là sốt cao, việc đầu tiên chúng ta nên làm là uống hoặc tiêm thuốc hạ sốt, nhưng nếu điều kiện không cho phép, đặc biệt là khi rơi vào tình trạng thiếu thuốc men thì phải làm thế nào? Biết cách tự hạ sốt, ...
Không cần ‘nâng chén’, 10 loại thực phẩm sau sẽ giúp bạn ‘tiêu sầu’
Nhiều người sẽ nghĩ rằng cảm xúc là do tư duy của mình quyết định, là yếu tố tinh thần thì sao mà dùng đồ ăn thay đổi được. Vậy bạn hãy nhớ rằng, những tu duy trong não bộ được truyền xuất nhờ các cơ chế hóa học, đều ...
Chữa ung thư từ tự nhiên: đơn giản đến khó tin
Bệnh ung thư ngày càng nhiều, hầu như ai ai cũng đến với cuộc chiến chống ung thư với hóa trị và xạ trị. Nhưng phương pháp này không chỉ tiêu diệt tế bào ung thư mà cả toàn bộ các tế bào khỏe mạnh của cơ thể cũng bị ...
Liệu có thể phục hồi lỗ sâu răng tự nhiên mà không cần đến nha sĩ
Xưa nay, người ta luôn tin rằng khi đã bị sâu răng thì không thể tự khỏi được, chỉ có đến để nha sĩ khoan ra và hàn răng lại. Nhưng đã có nghiên cứu chứng minh rằng sâu răng có thể phục hồi theo cách tự nhiên. Theo một nghiên ...
5 điều mà y học hiện đại cũng phải học hỏi người Hy Lạp cổ đại
Mặc dù hiện nay chúng ta hiểu biết chi tiết và chính xác hơn về toàn cảnh y học, nhưng chúng ta vẫn phải học hỏi 5 điều từ người Hy Lạp cổ đại được biết đến là thủy tổ của y học phương Tây. 1. Phương pháp điều trị mới mà cũ Có ...
10 phương pháp tự nhiên trị mụn, loét Herpes ở môi
Bình thường herpes sẽ tự khỏi sau 2-4 tuần và gây ra khá nhiều khó chịu và đau đớn. Để tránh tác dụng phụ khi dùng thuốc, bạn hãy thử với những cách tự nhiên với chi phí thấp sau: 1. Đá Loét lạnh thường bị đau và sưng một chút. Chỉ ...
Trung thu: gần 6 tấn bánh và nỗi lo về dinh dưỡng, an toàn thực phẩm
Tết Trung thu, hay còn gọi là Tết Đoàn Viên, là dịp để mọi người đoàn tụ, sum vầy bên người thân, bày tỏ và thể hiện sự quan tâm lẫn nhau. Bánh Trung thu là món ăn tinh thần không thể thiếu trong ngày lễ Tết này, vì thế ...
Cách tự nhiên làm giảm đau dây thần kinh tọa
90% người bị đau thần kinh tọa có thể tự phục hồi mà không cần phẫu thuật. Thường do thoát vị đĩa đệm và viêm khớp, thoái hóa cốt sống, phụ nữ có thai... gây chèn ép lên dây tần kinh và gây đau. Đau như nào là do dây thần kinh ...
Cơ thể của bạn thay đổi ra sao khi ăn trứng gà, hầu như mọi người đều chưa biết
Các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết: Trứng rất giàu protein, trong nó có 9 trong số 11 loại axit béo thiết yếu. Nếu thiếu 9 loại axit béo này có thể gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, rụng tóc, da chảy xệ, khả năng miễn dịch giảm ...
Những huyệt vị dưỡng nhan nằm trên khuôn mặt ít người biết
Trên khuôn mặt có một số huyệt có khả năng dưỡng nhan có thể giúp ngăn ngừa lão hóa, khiến bạn nhìn trẻ trung hơn. Huyệt ty trúc không: loại bỏ nếp nhăn ở khóe mắt Huyệt ty trúc không nằm trên đường kinh mạch vừa đúng ở quanh mắt, bởi vậy ...
Ăn cà tím đúng cách để không hại cho sức khỏe
Không ít trường hợp có phản ứng ngộ độc khi ăn cà tím, đặc biệt chú ý là những người đang mang thai. Vậy cần ăn cà tím như nào cho an toàn? Không phải tất cả các loại rau xanh đều có thể ăn sống, có những loại rau xanh ...
Đầu thu là thời điểm nên dưỡng phổi, Trung y ăn gì để giúp bổ phổi?
Sau khi lập thu, thời tiết sẽ dần trở nên khô hanh và mát mẻ, bạn có biết mình nên ăn gì tốt để có thể nuôi dưỡng lá phổi không? Hãy cùng học cách ăn để giúp thanh lọc và bổ phổi, giúp bạn có thể thanh nhiệt phổi ...
5 loại thực phẩm ăn cùng đậu phụ có hại cho sức khỏe
Đậu phụ vừa ngon vừa bổ nên thường xuyên xuất hiện trên mâm cơm của mọi gia đình. Đậu phụ rất giàu protein, canxi, vitamin E, lecithin, cystein và các chất dinh dưỡng khác, dễ dàng được cơ thể hấp thu. Thường xuyên ăn đậu phụ có thể dự phòng ...
Đau lưng mãi chẳng khỏi, cần thay đổi chế độ ăn để hỗ trợ
Không ít người làm việc trong thời gian dài mà ít vận động do cuộc sống hiện đại bận rộn hay những người luyện tập thể dục cường độ cao, nếu vị trí không chính xác sẽ rất dễ bị đau lưng. Bạn hãy nghỉ ngơi hoặc xoa bóp để ...
Nóng trong người, mụn do gan? Thêm ngay 10 loại thực phẩm giải độc gan vào thực đơn
Một khi gan bị "ốm", bạn sẽ bị xuống sắc một cách đáng sợ, mụn nhọt đầy mặt, da thì vàng vọt thiếu thức sống. Hãy thường xuyên thải độc gan để có cơ thể khỏe mạnh, trẻ trung nhé các bạn. Âm thầm, lặng lẽ, gan ngày ngày bảo vệ ...
Tác dụng kỳ diệu của loại rau mệnh danh là ‘bảo vật’, ở Việt Nam đâu đâu cũng có!
Loại rau này đúng là bảo vật, thật không thể xem nhẹ bề ngoài của nó được. Mùng tơi là một loại rau có phiến lá dày, mềm, có độ co giãn, bên trong nhớt. Ăn mùng tới thường xuyên có tác dụng lợi gan, mát máu, lợi tiểu, phòng ngừa ...
6 dấu hiệu cho thấy bạn đang bị thiếu kẽm
Thiếu kẽm có thể dẫn đến chậm phát triển, dễ bị tiêu chảy, nhiễm khuẩn ở trẻ em, bệnh tiểu đường, bệnh Alzeimer và các chứng bệnh khác ở người lớn. Kẽm là nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể người với 90% kẽm tồn tại trong cơ bắp và xương, 10% có ...