Liệu pháp tự nhiên

Liệu pháp tự nhiên 08/07/19, 09:36

Bạn quyết định đưa giấm táo vào thực đơn của mình bởi vì bạn nghe thấy rằng nó có nhiều lợi ích cho sức khỏe? Theo các nhà khoa học, dung dịch này thực sự mang lại những điều tuyệt vời, từ việc giảm mỡ bụng, kiểm soát đường máu ...

Liệu pháp tự nhiên 08/07/19, 07:58

Ngủ đủ giấc là đại bổ đầu tiên với thân thể. Tuy nhiên có nhiều người cho rằng bản thân luôn tràn đầy năng lượng nên thường có thói quen ngủ muộn, đặc biệt trong nhịp sống bận rộn của xã hội hiện đại, tỉ lệ thức khuya ngày một ...

Liệu pháp tự nhiên 07/07/19, 11:41

Lão hóa và tuổi già là quy luật của tự nhiên, để làm chậm quá trình này, nhiều người tìm tới các phương pháp dưỡng sinh và chăm sóc sức khỏe. Rất nhiều người vì bận việc không để ý, bỗng một ngày nào đó nhìn vào gương giật mình ...

Liệu pháp tự nhiên 01/07/19, 06:35

Tạng Tâm là cơ quan chi phối sinh mệnh. Theo Hoàng đế nội kinh, Tâm "vi quân chủ chi quan", nghĩa là Tâm là quân chủ, là tạng phủ quan trọng trong cơ thể. Nếu bị tổn thương sẽ ảnh hưởng tới toàn thân. Vậy làm sao phán đoán tạng ...

Liệu pháp tự nhiên 28/06/19, 13:52

Đổ mồ hôi là quá trình sinh lý tự nhiên. Khi vận động nhiều, thân thể nóng hơn, não sẽ cố gắng duy trì sự mát mẻ và thoải mái bằng cách phát ra thông tin sản sinh ra mồ hôi duy trì nhiệt độ. Vì vậy, việc này là ...

Liệu pháp tự nhiên 25/06/19, 06:55

Chỉ từ 5 - 10 phút day, ấn, xoa bóp lên các huyệt vị trên bàn tay, những cơn đau nhức cũng như trạng thái mệt mỏi của nhiều bộ phận trên cơ thể sẽ dần biến mất… Có những cách bấm huyệt bàn tay chữa bệnh đơn giản mà ...

Liệu pháp tự nhiên 23/06/19, 08:03

Nếu bạn đang bóc vỏ hành tây bạn sẽ tìm thấy gì? Đó là lớp lớp lợi ích sức khỏe dành cho bạn. Hành được xem như một loại gia vị, giúp món ăn đạt được tiềm năng hương vị thực sự của chúng, cùng với danh sách những điều ...

Liệu pháp tự nhiên 23/06/19, 07:11

Sau khi bước vào tuổi trung niên, chúng ta sẽ cảm thấy sức khỏe và tuổi thọ là rất quan trọng. Nếu có 10 đặc điểm này khi bước vào tuổi 40, nhất định bạn có thể sống thọ. 1. Cảm thấy mình trẻ hơn so với tuổi thực tế Một nghiên ...

Khác 22/06/19, 06:45

Theo Hoàng đế nội kinh, ngũ tạng của cơ thể lần lượt tương ứng với các khiếu, và một bộ phận chức năng cũng thông qua những lỗ khiếu này biểu hiện ra. Theo đó miệng là khiếu của Tỳ, mũi là khiếu của Phế, lưỡi là khiếu của Tâm, ...

Liệu pháp tự nhiên 20/06/19, 08:26

Luôn giữ tâm trạng vui vẻ, cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn và tuổi thọ càng có thể kéo dài. Những người sống thọ thường có điểm gì chung? Đó là thường có 4 vị trí luôn giữ trạng thái mềm. Hãy tự kiểm tra xem. Nếu có những đặc ...

Liệu pháp tự nhiên 18/06/19, 07:02

Nếu bạn là người hâm mộ ẩm thực Nhật Bản, Trung Quốc hay Hàn Quốc, có lẽ bạn đã bắt gặp nấm kim châm hay còn gọi là nấm enoki. Ở Việt Nam, loại nấm này cũng được dùng phổ biến trong những năm gần đây cho các bữa lẩu ...

Liệu pháp tự nhiên 17/06/19, 05:39

Quả đậu bắp, ở các nước nói tiếng Anh gọi là Okra, hay ngón tay của người phụ nữ. Đây là một loại quả giàu dưỡng chất và rất an toàn để thêm vào thực đơn của một số bệnh nhân. Đậu bắp là cây chịu nóng bức và khô hạn ...

Liệu pháp tự nhiên 16/06/19, 07:42

Mùa đông nên ăn đồ bổ dưỡng, vậy mùa hè nóng bức nên dưỡng sinh như thế nào? Đông y cho rằng, mùa xuân dưỡng Can, mùa hè dưỡng Tâm, mùa thu dưỡng Phế, mùa đông dưỡng Thận, thuận theo mùa dưỡng sinh, có thể khởi một nửa tác dụng ...

Liệu pháp tự nhiên 15/06/19, 07:37

Rau muối là một trong những loại thực vật đáng kinh ngạc nhất trên hành tinh. Nó có vị giống như rau bina nhưng bổ dưỡng hơn nhiều lần. Ngoài việc được dùng như một loại rau, rau muối cũng đang được sử dụng cho mục đích làm thuốc. Trên ...

Liệu pháp tự nhiên 13/06/19, 12:06

Nhiều người vẫn thường ăn mít, nhưng rất ít người biết đến những công dụng tuyệt vời của mít. Theo Y học cổ truyền múi mít có vị ngọt tính bình. Tác dụng bổ tỳ, ích can, lợi sữa... chữa chứng suy nhược, ăn kém, phụ nữ sau sinh ít sữa ...

Liệu pháp tự nhiên 13/06/19, 05:49

Người ta thường nói, thọ mệnh của nam giới thường ngắn hơn nữ giới. Thực tế, nam giới chịu áp lực về nhiều phương diện, thói quen sinh hoạt nên không sâu lâu bằng nữ giới. Các nghiên cứu đều chỉ ra rằng, tuổi thọ của nam thường thấp hơn ...

Liệu pháp tự nhiên 12/06/19, 06:35

Khi bé được tập thói quen ăn uống từ nhỏ, lớn lên sẽ khỏe mạnh hơn. Cách cho ăn đóng vai trò rất quan trọng, ảnh hưởng tới con sau này. Dưới đây là những cách cha mẹ nên tập để con có thói quen ăn uống lành mạnh. Bắt ...

Liệu pháp tự nhiên 12/06/19, 05:52

Nước đá lạnh không chỉ được dùng để giải khát mà còn phát huy tác dụng tuyệt vời trong chăm sóc sắc đẹp, giúp làn da của bạn được trẻ hóa và tươi sáng lên. 1. Lớp kem lót hoàn hảo Trước khi thoa kem nền, hãy lăn đá lên trên mặt, ...

Liệu pháp tự nhiên 11/06/19, 14:06

Không chỉ đơn thuần là thức uống giải khát, nước dừa còn từng được dùng làm dung dịch truyền tĩnh mạch và đã cứu sống rất nhiều bệnh nhân tại các vùng hẻo lánh của thế giới trong hơn nửa thế kỷ qua. Nước dừa cũng là môi trường lưu giữ ...

Liệu pháp tự nhiên 09/06/19, 07:19

Ung thư là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Đó là một kẻ giết người thầm lặng ảnh hưởng đến tất cả mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, bạn có thể giảm các nguy cơ bằng cách sử dụng thực phẩm thông minh. Thực ...

Liệu pháp tự nhiên 08/06/19, 13:03

Xưa kia, vừng vốn rất quen thuộc với mọi nhà như một thực phẩm bổ dưỡng và vị thuốc quý nhưng đa số người ta đã lãng quên điều đó trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Theo Đông y, vừng có tác dụng bổ gan, thận, nhuận ngũ tạng, ...

Liệu pháp tự nhiên 08/06/19, 05:35

Người ta sống trên cõi đời này không ai có thể thoát khỏi quy luật “sinh, lão, bệnh, tử” của tạo hoá, cũng không có phép thuật hay phương thuốc bí truyền huyền diệu nào có thể giúp cho con người “trường sinh bất tử”. Nhưng bằng cách thuận theo ...

Liệu pháp tự nhiên 07/06/19, 07:06

Lúa gạo không chỉ là lương thực chính cho hàng tỷ người trên thế giới mà còn là vị thuốc quý, đặc biệt cho những nơi vùng sâu, vùng xa. Đông y rất chú ý nghiên cứu dùng lúa gạo làm thuốc. Lương y Phan Tấn Tô đã nghiên cứu sưu ...

Liệu pháp tự nhiên 06/06/19, 10:01

Chắc hẳn nhiều người đã nghe nói đến rau diếp cá, thậm chí hàng ngày ăn kèm theo bữa nhưng có thể chưa biết rằng tác dụng trị bệnh của nó hiệu nghiệm thế nào. Câu chuyện truyền thuyết về rau diếp cá Truyền thuyết kể lại rằng, ở một ngôi làng nhỏ ...