Phải làm gì khi phát hiện người bị ngất?
Ngất là trạng thái mất ý thức đột ngột, thoáng qua làm người bất tỉnh, da tái nhợt. Phổi không thở hoặc như người ngạt thở. Tim không đập hoặc đập rất chậm và khẽ. Ngất liên quan đến tình trạng thiếu oxy não lan tỏa tạm thời. Ngất thường ...
Thở không đúng cách sẽ làm bạn mau già
Làm việc thời gian dài, thường xuyên phải tăng ca, áp lực lớn, hệ thống thần kinh giao cảm bị kích hoạt làm hơi thở ngắn và gấp. Nếu duy trì trong thời gian dài dẫn đến cơ thể thiếu oxy gây choáng đầu và bệnh chứng thiếu dưỡng khí, ...
Người xưa dưỡng mắt như thế nào?
Thời nay, chúng ta hàng ngày phải tiếp xúc với các loại màn hình phản quang độc hại cho mắt như máy tính, điện thoại, truyền hình vì thế rất cần chú ý đến cách bảo vệ thị lực. Người xưa tuy không có các thiết bị điện tử, nhưng ...
Dùng thuốc giảm đau có nguy cơ gây trụy tim, đột quỵ – FDA cảnh báo
Ai cũng biết rằng các tập đoàn tây dược rất giàu có và hùng mạnh, cho nên để FDA ra một phán quyết nào đó có thể ảnh hưởng đến công việc kinh doanh của họ sẽ là không đơn giản. Khi đó có thể vấn đề đã thực sự ...
Bí quyết trường thọ của Lão Tử: Chỉ cần loại bỏ ‘Lục hại’ và ‘Tam hoạn’
Chắc hẳn rằng khi nhắc đến Lão Tử, thì mọi người sẽ nghĩ ngay đến những đạo lý làm người mà ông từng giảng, đặc biệt là những lời khuyên răn con người phải biết tu tâm dưỡng thân, để có được một cuộc sống tốt đẹp hơn. Ông cho ...
Làm gì để sống sót nếu cơn đau tim đến khi bạn chỉ có một mình?
Nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch vẫn xếp hàng đầu. Hơn nữa, số liệu thống kê cho thấy 80% trường hợp tử vong do nhồi máu cơ tim đều là khi người bệnh đang ở một mình. Thông tin sau đây sẽ giúp mọi người nhận biết ...
7 loại thực phẩm giúp đẩy lùi các nguy cơ ung thư
Theo dự đoán của giới y tế trên thế giới, số ca bệnh ung thư sẽ có xu thế tăng nhanh, năm 2012 có 14 triệu người, đến năm 2025 sẽ là 19 triệu. Tỷ lệ tử vong vì bệnh ung thư là rất cao, mắc bệnh ung thư cũng ...
5 nguyên tắc đơn giản để có một cuộc sống khỏe mạnh
Có lẽ bạn cảm thấy quá phức tạp để giữ thân thể được khỏe mạnh. Các quảng cáo ở khắp nơi và nhiều chuyên gia lại đưa ra những lời khuyên trái ngược nhau. Tuy nhiên, để trở nên khỏe mạnh không cần thiết quá phức tạp như thế. Người xưa ...
Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bạn để một lát hành vào trong tất khi đi ngủ?
Có một mẹo lưu truyền trong dân gian rằng để một lát hành - vâng, đúng là hành – trong tất của bạn khi đi ngủ có thể làm giảm bớt các triệu chứng cảm lạnh hay cảm cúm. Thậm chí còn giúp bạn thanh lọc máu nữa. Theo một số ...
Cà tím nhiều dinh dưỡng nhưng cần có “mẹo” khi nấu để phòng trúng độc solanine
Cà có hàm lượng vitamin P rất cao, thường xuyên ăn cà có lợi cho trị cao huyết áp, xơ cứng động mạch… Cà rất tốt cho sức khỏe, nhưng nhiều người lại không thích ăn. Tuy nhiên, các bữa ăn ở vùng quê vẫn thường có món này do ...
Nếu bạn uống rượu, hãy tránh dùng kèm với 4 món ăn sau
Ngày nay, Việt Nam là một trong những nước tiêu thụ bia rượu nhiều nhất thế giới. Trong những buổi tiệc mừng, đám giỗ, đám cưới hay thậm chí là trong những ngày nhàn rỗi, người ta cũng uống chút rượu để "xả stress". Một khi đã nói đến rượu thì ...
Đánh thông mạch máu với một loại trái cây mà bạn có thể kiếm dễ dàng
Xơ vữa động mạch là một trong số những nguyên nhân chủ yếu gây nên các căn bệnh nguy hiểm như tai biến mạch máu não, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp,... Ngoài ra, xơ vữa động mạch còn có thể gây hoại tử chi do tắc ...
4 thực phẩm không thể thiếu để có làn da đẹp
Mỗi năm bạn có thể tốn tiền triệu chi cho các sản phẩm làm đẹp da, nhưng điều thú vị là nhiều dưỡng chất được quảng cáo trong đó lại có thể tìm thấy trong chính các thực phẩm hàng ngày. Đó là chất đạm từ thịt, các vitamin như ...
Trái khổ qua thật tuyệt, không biết rất đáng tiếc!
Có một cây khổ qua trong nhà là một báu vật! Với nhà có trẻ hay mắc bệnh vặt hoặc có người mới sinh, nếu bạn không biết những công dụng tuyệt diệu của khổ qua thì quả là vô cùng thiệt thòi! 1. Phòng và trị rôm sảy Khổ qua có ...
Muốn duy trì sức quyến rũ, hãy mát-xa huyệt Tam âm giao mỗi ngày
Huyệt Tam âm giao là tài sản vô giá mà cha mẹ trao cho chúng ta. Với phụ nữ, đây là huyệt có thể giúp gìn giữ tuổi xuân, trì hoãn thời điểm mãn kinh, duy trì giữ sức quyến rũ. Huyện Tam âm giao ở mặt trong cẳng chân, ...
Nếu bạn ghiền món wasabi tại các nhà hàng sushi, thì bạn nên nghĩ lại!
Khi vào nhà hàng sushi, hẳn bạn sẽ muốn ăn các món sống với wasabi. Có thể bạn sẽ quên mất món đó ngon thế nào, nhưng cái vị wasabi cay nồng xộc lên mũi sẽ làm bạn nhớ mãi. Và, nếu đã lỡ ghiền món wasabi, thì đến lúc ...
Lược không chỉ để chải đầu mà còn dùng trong dưỡng sinh phòng bệnh
Dù bạn là nam hay nữ thì hàng ngày chắc hẳn đều chải đầu. Cái lược không chỉ dùng để chải đầu mà còn có thể tận dụng để kích thích kinh lạc toàn thân, hãy chọn dùng lược bằng vật liệu tự nhiên như gỗ hoặc sừng trâu là ...
Giải mã bí quyết sống lâu 800 năm của lão Bành Tổ từ góc độ khoa học phương Đông
Trong sách “Tuyết tâm phú” có viết: “Cao nhất là cột chống trời, thọ nhất trên đời là ông Bành Tổ”. Mặc dù sử sách có ghi chép lại việc lão Bành Tổ sống đến 800 tuổi, nhưng người thời nay đa phần vẫn bán tín bán nghi, xem như ...
5 thực phẩm tuyệt vời giúp bạn chữa lành các bệnh đường ruột
Cho dù bạn có được chuẩn đoán bị mắc bệnh về đường tiêu hóa hay không, thì bạn luôn có nguy cơ mắc phải một số loại bệnh đường ruột. Lý do là các loại thực phẩm ngày nay chúng ta ăn vào có chứa nhiều hóa chất độc hại ...
Ngày hè, ăn đồ nướng thế nào để an toàn nhất?
Nhiệt độ cao rất dễ làm đồ ăn nhanh hỏng, vì thế quá nửa số ca bệnh nhiễm khuẩn salmonella hàng năm đều xảy ra trong mùa hè. Khuẩn salmonella thường xuất hiện ở trong đồ ăn không được nấu chín cẩn thận, làm người ăn có thể bị ngộ ...
Không cần xét nghiệm, mũi điện tử “đánh hơi” ra các loại bệnh nhanh chóng và chính xác
Mũi điện tử là một loại thiết bị vi mạch nhỏ có chức năng xác định hàng ngàn loại hóa chất khác nhau, có tác dụng hiệu quả trong việc tìm chính xác chất nổ, ma túy, nhận ra người có bệnh truyền nhiễm cấp tính như cúm gia cầm ...
90 phút ở giữa thiên nhiên để thực sự thay đổi bộ não của bạn
Một nghiên cứu mới tìm thấy bằng chứng xác thực, rằng đi bộ trong thiên nhiên có thể khiến giảm nguy cơ bị trầm cảm. Cụ thể, nghiên cứu này phát hiện ra rằng những người đi bộ khoảng 90 phút trong khu vực thiên nhiên có sự giảm hoạt động ...
6 liệu pháp tự nhiên giúp ngăn chặn chứng đau nửa đầu
Đau nửa đầu là là chứng bệnh nhiều người gặp phải, có thể không nghiêm trọng như rất khó chịu và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Nó dễ tái diễn nhiều lần, người bị đau nửa đầu mãn tính thì số lần bị đau thường là trên ...
Xóa thâm quầng mắt thật đơn giản!
Khuôn mặt mỗi người mỗi vẻ, ai cũng có nét hay riêng, nhưng thói quen sống cũng góp phần làm ảnh hưởng đến nét mặt. Ăn uống quá nhiều chất dinh dưỡng sẽ khiến mặt đầy nhiều thịt; mất ngủ hoặc thức khuya dễ làm mặt bị phù thũng, sưng ...
