10 dấu hiệu nhắc bạn cần đi kiểm tra sức khỏe cho túi mật
Mật giữ vai trò quan trọng trong tiêu hóa, một khi mật có vấn đề sẽ xuất hiện nhiều triệu chứng bệnh ảnh hưởng đến toàn bộ các cơ quan nội tạng khác. Vì vậy khi có những dấu hiệu bất thường, bạn cần đi khám bác sỹ ngay. Túi mật ...
Trứng ngỗng bổ hơn trứng gà, ‘bà bầu’ nên ăn để sinh con to khỏe?
“Phụ nữ có thai ăn trứng ngỗng sẽ đẻ con mắt to tròn, khoẻ đẹp, thông minh…”, đó là điều mà nhiều người vẫn lan truyền, mách nhau thực hiện khi mang thai. Vậy thực hư thế nào? Ngỗng là loài gia cầm thường được nuôi thả quanh nhà, sống nhờ ...
Rã đông thực phẩm không đúng cách, nguy hiểm khó lường
Nhiều bà nội trợ rã đông cho thịt cá trong tủ lạnh, sau đó không nấu hết hoặc vì một lý do nào đó lại cho vào túi/hộp tiếp tục bảo quản trong tủ đông. Các chuyên gia cảnh báo điều này có thể gây hại cho sức khỏe. Khi cho ...
Nhanh chóng khôi phục vóc dáng thanh mảnh nhờ nước ép rau cần tây
Nước ép rau cần tây được sử dụng như một cách thức để bạn đốt cháy calo hiệu quả, từ đó giúp bạn giảm cân an toàn và nhanh chóng. Theo Đông y, cần vị ngọt đắng, the mát (có tài liệu nói lạnh), có công dụng dưỡng huyết mạch, lợi tỳ ...
Những điều thú vị về máu trong cơ thể khiến bạn không khỏi ngạc nhiên
Chúng ta đã quen nghe về máu giữ chức năng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng nuôi dưỡng cơ thể nhưng ít ai nghe rằng trong máu có chứa vàng phải không? Đó là sự thật! Theo Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ, tại nước này, cứ 2 giây lại ...
Nghiên cứu của nhà Nobel y học: Kiềm hóa cơ thể là chìa khóa chống ung thư
Sự cân bằng axit – kiềm trong cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Cơ thể nhiễm axit trong một thời gian dài sẽ làm thay đổi môi trường máu, các mô và tế bào, và làm giảm nồng độ oxy ...
7 loại thực phẩm làm giảm mỡ máu, đánh tan mỡ thừa hiệu quả
Có những người rõ ràng ăn uống rất bình thường, nhưng vì sao các chỉ số mỡ máu, mỡ thừa vẫn cứ tăng lên? Vấn đề có thể chính là do loại thực phẩm, một số loại dù ăn ít cũng sẽ tạo mỡ thừa trên cơ thể, còn có ...
10 món ăn từ nấm hương bổ dưỡng cho cả gia đình
Nấm hương thường được sử dụng như món lẩu hay canh trong bữa ăn hàng ngày, nhưng biết cách chế biến một chút sẽ thành các phương thuốc bổ dưỡng và phòng chữa bệnh cho cơ thể. Nấm hương có 3 loại thường dùng trong chế biến thức ăn: nấm đông, ...
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng ăn thịt?
Thịt đã trở thành món ăn thường ngày không thể thiếu trong bữa ăn, nhưng có bao giờ bạn nghĩ nếu bữa ăn thiếu đi món thịt thì cơ thể sẽ như thế nào không? Thịt là một thành phần quan trọng trong chế độ ăn uống giúp cơ thể chúng ...
7 điều cần biết khi uống nước cam
Nước cam là một thức uống chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, sắt và khoáng chất tốt sức khỏe giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, trị táo bón, cao huyết áp… Tuy nhiên không phải lúc nào bạn cũng có thể uống nước cam. Trong nước cam còn chứa nhiều hợp chất khác ...
Càng cua: Tưởng chỉ như rau dại nhưng lại có rất nhiều lợi ích cho cơ thể
Không chỉ là món rau sống thông thường, rau càng cua thường được dùng để chữa các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như trị viêm họng, viêm ruột thừa, chữa ho, tiểu đường, đau lưng, sốt rét. Rau càng cua có tên khoa học là Peperomia peliucida, họ Hồ tiêu ...
Vì sao vết thương ban ngày nhanh lành hơn vết thương vào ban đêm?
Một kết quả nghiên cứu đã được công bố trên chuyên san Science Translational Medicine: “Vết thương ban ngày nhanh lành hơn vết thương ban đêm” gợi mở nhiều điều mới mẻ trong y học. Theo hãng tin UPI, các cuộc thí nghiệm với tế bào da và những tế bào ...
Bí quyết dưỡng sinh thuận theo Trời Đất: Mùa Đông bồi bổ, mùa Xuân hạ hổ
Y học dân gian cổ xưa đúc kết lại rất nhiều bí quyết dưỡng sinh tuy rất giản dị nhưng thực ra lại vô cùng giản dị. Con người hòa mình cùng Trời Đất, khi tiết trời thay đổi, lối sống cũng cần biến chuyển nương theo... như vậy ắt ...
Cần tây: Loại rau ‘lọc’ mỡ máu, trị tiểu đường… và nhiều công dụng không thể bỏ qua
Không chỉ là nguyên liệu dùng để chế biến nhiều món ăn ngon, cần tây còn mang lại rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể nên có khả năng phòng chống một số bệnh nguy hiểm, đặc biệt là chứng huyết áp cao. Cần tây là loại rau ăn ...
8 phương thuốc cổ bổ thận nổi tiếng trong dân gian
Thận là gốc của lục phủ ngũ tạng. Thận tàng tinh, chủ cốt tủy, chủ về sinh dục và phát dục của cơ thể, thận khai khiếu ra tai, vinh nhuận ra tóc. Dưới đây là 8 bài thuốc cổ phương bổ thận mà dân gian thường dùng. 1. Đại bổ âm ...
Bạn có tin: Răng màu vàng nhưng chắc khoẻ hơn răng trắng tinh?
Hàm răng sáng bóng luôn được coi là răng đẹp và khoẻ khoắn, và bạn cũng dùng mọi cách để làm nó ngày càng trắng hơn. Nhưng các chuyên gia cảnh báo rằng: răng có màu vàng khoẻ hơn răng trắng sáng. Bạn có tin không? Răng tốt có màu ...
5 thói quen phổ biến khiến người gầy cũng có mỡ bụng
Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ có người béo mới có ngấn mỡ bụng, nhưng kỳ thực người gầy cũng sẽ có nếu bạn có những thói quen “xấu” này. Ngay cả khi bạn có tạng người gầy thì tình trạng mỡ bụng vẫn có thể xuất hiện bởi lượng chất ...
Trị đau khớp mạn tính với phương thuốc gia truyền từ cà tím
Viêm khớp mạn tính là căn bệnh dai dẵng rất khó chịu đặc biệt là vào những ngày trời lạnh. Căn bệnh này đối với y học hiện đại ngày nay là vấn đề nan giải nhưng bài thuốc từ cà tím được xem là phương pháp hiệu quả cho ...
5 loại thực phẩm có thể ‘cứu’ bạn khi cần thiết
Một số loại thuốc hiệu nghiệm nhất trên hành tinh này đang ẩn danh dưới dạng thực phẩm và gia vị ngay quanh chúng ta. Tuy chúng không được cấp bằng sáng chế, không có những thử nghiệm lâm sàng tốn kém tỷ đô la, nhưng từ xa xưa chúng ...
7 dấu hiệu cảnh báo ung thư thận đã ‘đến thăm’ cơ thể
Một số dấu hiệu ung thư thận thường hay bị nhầm lẫn với các căn bệnh thông thường liên quan đến hệ tiết niệu khiến nhiều người không mấy chú ý, và do vậy lỡ mất cơ hội điều trị sớm. Thông thường bệnh ung thư thận đều trải qua 4 ...
8 lợi ích và những bài thuốc hay từ cá rô phi
Theo Đông y, thịt cá rô phi vị ngọt, tính bình, không độc, tác dụng bổ khí huyết, ích tỳ thận, dưỡng xương khớp... dùng bổ dưỡng cho người già suy giảm trí nhớ, trẻ em còi cọc chậm lớn, thiếu máu, nhức mỏi, tiểu đường, tăng huyết áp, suy ...
Ngủ mơ nhiều có lợi hay hại cho sức khoẻ?
Một số người ngủ hiếm khi mơ, hoặc cũng có thể họ chẳng còn nhớ gì khi thức dậy. Tuy nhiên có người lại thường xuyên nằm mơ với những câu chuyện lan man không đầu cuối, thậm chí là gặp ác mộng... gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Giấc ngủ ...
Muối tỏi: Gia vị hấp dẫn cải thiện 10 chứng bệnh khó trị
Tỏi và muối là các gia vị không thể thiếu trong góc bếp của mỗi gia đình. Đây cũng là những vị thuốc trong y học cổ truyền, khi kết hợp cùng nhau lại làm giá trị của chúng tăng lên nhiều lần. Muối tỏi là một loại gia vị được ...
Bỗng nhiên ngất xỉu cảnh báo bệnh gì?
Không chỉ có trong phim ảnh mà thực tế nhiều trường hợp đột nhiên bị ngất xỉu. Ngoài những lý do như ngộ độc, say nắng... thì đó là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh nguy hiểm. Ngất xỉu là tình trạng tạm thời mất ý thức do lượng máu ...