11 mẹo nhỏ nhưng rất hữu ích cho sức khoẻ của bạn
Đợi đến khi có bệnh mới đi viện thì vừa tốn kém mà lại mất thời gian, có bệnh còn vô phương cứu chữa. Nhưng chỉ cần thêm chút lưu tâm cơ thể hằng ngày đến cơ thể, bạn sẽ thu được những lợi ích rất bất ngờ. Đôi khi những ...
Loại nước nào nên và không nên uống sau khi thức dậy buổi sáng?
Một ly nước uống sau khi thức dậy buổi sáng sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, bổ sung nước, dinh dưỡng cần thiết nếu bạn chọn đúng, ngược lại cơ thể sẽ mệt mỏi, mất nước và sinh ra nhiều bệnh tật. Hãy xem thói quen lâu nay của ...
Nobel y học 2017 chứng thực thuyết dưỡng sinh của Đông Y từ 2.000 năm trước
Tại sao buổi tối sẽ buồn ngủ, buổi sáng sẽ tự nhiên tỉnh lại? Tại sao phải ăn cơm sáng, trưa, tối? Giải Nobel năm 2017 về sinh lý học và y học sẽ cho ra đáp áp của những vấn đề này. Mới đây cơ quan trao giải Nobel đã ...
8 lợi ích kỳ diệu nhờ uống sữa nghệ mỗi ngày
Sự kết hợp hài hòa giữa sữa và tinh bột nghệ sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch, chống ung thư và nhiều lợi ích khác. Theo Đông y, nghệ vàng vị đắng, cay, thơm, hắc, tính ấm, làm thông kinh, chỉ thống, tiêu ...
Tìm hiểu loại cà gai đã ‘hạ gục’ 7 người dân Thái Bình trên bàn rượu
Chiều 27/10 ở thôn Vinh Hoa, xã Trọng Quan, Huyện Đông Hưng, tỉnh Thái Bình có 7 người bị ngộ độc trong bữa tiệc ăn mừng nhà mới của ông Hồi. Nguyên nhân được xác định do loại rượu thuốc có chứa loại cà độc dược. Có 9 người uống rượu ...
8 động tác hiệu quả giúp phòng và trị đau cổ, vai gáy
Làm việc nhiều với máy tính hoặc ngồi nhiều trong một tư thế... có thể dẫn đến hiện tượng đau cổ vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ. Lâu ngày như vậy có thể khiến vấn đề trầm trọng hơn. Tuy nhiên nếu bạn kịp thời điều chỉnh lại tư thế đồng ...
Bất ngờ răng duyên mọc lạc chỗ lên… mũi
Có thêm 1 chiếc răng khểnh (răng thừa) đôi khi lại tạo ra sự duyên dáng nhưng có những trường hợp chúng lại mọc ở nơi “không ai ngờ tới” làm cho chủ nhân chịu nhiều phiền phức, đôi khi còn nhầm lẫn đây là bệnh viêm mũi. Bà Hạ, 57 ...
Bệnh viện tốt nhất chính là nhà bếp: 15 cách phòng trị bệnh hay từ hành lá
Người xưa có câu: “Bệnh viện tốt nhất chính là phòng bếp nhà bạn”, quả không sai. Trên thực tế, có rất nhiều loại gia vị, thực phẩm trong nhà bếp được biết tới như những loại thuốc quý, hành lá là một trong số đó. Hành ta còn có tên gọi khác ...
Đổ mồ hôi máu: Không chỉ là so sánh ví von mà thực tế xuất hiện ngày càng nhiều
Khi nói đến kết quả mà phải hao tổn nhiều công sức và tâm huyết rất lớn người ta thường nói phải “đổ mồ hôi máu” mới đạt được. Trên thực tế, "đổ mồ hôi máu" đó không chỉ là hình ảnh ví von so sánh mà là có thật ...
Cắt cơn ho và hết lo đau xương khớp nhờ ngâm chân với 3 nguyên liệu dễ tìm
Tiết trời thu chuyển sang đông khiến cho cơ thể dễ nhiễm lạnh mà sinh ra các bệnh tật về hô hấp như ho, sổ mũi hay các bệnh đau nhức xương khớp. Ngâm chân vào thời điểm này là biện pháp hữu hiệu để đẩy lui các triệu chứng ...
Giảm cân tự nhiên hiệu quả với rau chùm ngây
Đối với nhu cầu giảm cân của chị em phụ nữ thì tính an toàn và tự nhiên là ưu tiên hàng đầu, vì vậy chùm ngây có thể là sự lựa chọn hợp lý bởi tính dễ dùng và công hiệu của nó. Cây chùm ngây được biết đến ...
Lão Trung y 103 tuổi cả đời dưỡng sinh tổng kết lại thành đúng 5 câu
Người thời nay uống rượu như uống nước, cuộc sống sinh hoạt không có giờ giấc quy luật, ăn uống không tiết chế, do đó 50 tuổi thì đã lão hóa (già yếu) rồi. Bí quyết dưỡng sinh của lão Trung y 103 tuổi chính là không bao giờ tham ...
6 bí quyết ‘gọi sữa về’ nhanh cho những mẹ phải sinh mổ
Khoa học khẳng định mẹ nên cho con bú sớm ngay khi bé chào đời, đồng thời nên nuôi còn bằng sữa mẹ ít nhất 6 tháng đầu tiên. Tuy nhiên, thực tế có nhiều bà mẹ lo lắng không có đủ sữa cho con, đặc biệt với người phải ...
7 công dụng hữu ích cho sức khoẻ khi ăn mãng cầu xiêm
Mãng cầu xiêm không chỉ nổi tiếng với món sinh tố mãng cầu thơm ngon, mà còn là vị thuốc nam quý, được sử dụng rộng rãi trong dân gian nhiều nước để phòng và trị bệnh. Trong mãng cầu xiêm có chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe như: ...
6 phép dưỡng sinh tự nhiên người lớn cần học từ… trẻ nhỏ
Đông y vốn không có khái niệm virus, vi khuẩn. Hoàng Đế Nội kinh viết: “Hư tà tặc phong, tị chi hữu thì”, tức cơ thể người có bệnh là do tà khí bên ngoài xâm nhập. Tuy nhiên, cơ thể người cũng có sẵn một chốt khóa để ngăn ...
Đẩy lùi nguy cơ ung thư, tiểu đường và nhiều loại bệnh nhờ quả sung ‘xấu xí’
Ít ai ngờ rằng, quả sung vừa nhỏ, vừa chát lại giàu chất dinh dưỡng giúp bảo vệ tim mạch, xương khớp, tạo môi trường kiềm chống lại sự xâm nhập của các vi khuẩn có hại cho cơ thể... Trong y học cổ truyền, quả sung vị ngọt, tính bình, ...
6 bài tập đơn giản giúp bạn nữ có cánh tay thon chắc
Một thân hình mảnh mai cùng với đôi tay thon chắc là điều mơ ước của các chị em phụ nữ. Vậy đừng chần chừ gì nữa hãy bắt đầu bài tập này ngay từ bây giờ! Có rất nhiều bài tập bụng, mông, chân... và với cánh tay cũng ...
Vợ chồng Kim Tae Hee quyết định lưu trữ máu cuống rốn của con gái, mục đích là gì?
Lưu trữ máu cuống rốn của con gái- Đây được cho là quyết định đầu tiên của Kim Tae Hee và Bi Rain khi công chúa nhỏ chào đời. Vào ngày 25/10 vừa qua, Kim Tae Hee đã hạ sinh công chúa đầu lòng tại một trung tâm sản phụ khoa ...
Bệnh hôi miệng: 9 nguyên nhân bạn có thể chưa từng nghĩ đến
Mặc dù có ngoại hình ưa nhìn nhưng hơi thở có vấn đề sẽ khiến bạn "mất điểm" trong con mắt đối phương đang giao tiếp. Bệnh hôi miệng là triệu chứng của bệnh gì? Nguyên nhân có thể rất bất ngờ, và cách giải quyết cũng khá đơn giản ...
23 cách làm đẹp, dưỡng sinh và trị bệnh từ bí đao
Bí đao ít năng lượng, nhiều khoáng tố và các hợp chất thiên nhiên, đặc biệt là chất hyterin-caperin có khả năng ngăn không cho đường chuyển hóa thành mỡ trong cơ thể… Theo Đông y, bí đao có vị ngọt, tính lạnh, không độc, vỏ quả tính mát có tác dụng ...
‘Cắm sừng’ giải độc: Phương pháp hay nhưng không phải ai cũng nên dùng
Người dân thành phố Jakarta, Indonesia không khỏi kinh ngạc khi thấy một cảnh tượng vô cùng kỳ thú trên đường phố. Một người đàn ông với chiếc lưng dính đầy sừng như bước ra từ một bộ phim kinh dị về tình trạng biến đổi gen đang ngồi đầy ...
Chuyên gia Anh quốc cảnh báo: Lạm dụng đồ ăn nhanh có nguy cơ gây tắc nghẽn bộ não
Các nhà khoa học ở Anh đưa ra lời cảnh báo: tiêu thụ nhiều chất béo được gọi là "chất béo xấu" vốn có trong các thực phẩm ăn nhanh có thể làm tắc nghẽn bộ não và can thiệp vào cách nó truyền tín hiệu. Trên tờ DailyMail cho biết các nhà khoa ...
Chọn đạp xe để chống lại bệnh ung thư, người phụ nữ vẫn sống khỏe mạnh suốt 19 năm
Tiện lợi, ít tốn kém lại không gây ô nhiễm môi trường, đạp xe được các nhà khoa học xem là môn aerobic tuyệt vời, rèn luyện cơ bắp ở đùi, mông, chân và làm săn chắc các cơ ở thắt lưng và bụng. Thực ra không chỉ vậy, chị ...
Dấu hiệu nhận biết sớm viêm phổi ở trẻ nhỏ trong lúc giao mùa
Không ít trẻ bị viêm phổi mà biểu hiện ra bên ngoài bằng các dấu hiệu mờ nhạt, cha mẹ phải để ý rất kỹ mới có thể nhận biết được. Thậm chí có thể dễ nhầm với ho cảm thông thường, nên nhiều trường hợp khi nhập viện thì ...