PGS Nguyễn Duy Thịnh: ‘Uống nước ngọt không bổ béo gì, vừa tốn tiền, vừa tăng cân’
Rất nhiều người hàng ngày đều mua nước ngọt để uống, hoặc là mời bạn bè, cho con cái... mà không hay rằng trong đó có những thành phần nguy hại cho sức khỏe. Nước ngọt = hoá chất + phụ gia, khiến bạn "khô héo" trong sự ngọt ngào Theo PGS.TS Nguyễn ...
Ca bệnh kỳ lạ: Thiếu niên Ấn Độ có tới 232 chiếc răng trong miệng, buồn nhiều hơn vui
Trong khi nhiều người phải vất vả và tốn kém đi trồng cấy răng thì cậu thiếu niên 17 tuổi người Ấn Độ lại thừa rất nhiều răng. Nhưng nếu bạn đã từng trải qua cảm giác khi mọc răng là đau đớn như thế nào thì sẽ thông cảm ...
Cảnh báo: Thuốc xịt, nhỏ mũi quá thường xuyên làm gia tăng chóng mặt, bệnh viêm mũi và viêm tai
Các chuyên gia về tai mũi họng cảnh báo rằng việc lạm dụng nước muối sinh lý để xịt rửa mũi cho trẻ có thể gây ra các bệnh viêm tai, thối tai ảnh hưởng đến thính lực của trẻ. Xục mũi bằng nước muối sinh lý Chị Trần Thanh Huyền trú ...
Du lịch nha khoa: Khách Tây ‘đổ xô’ sang Việt Nam làm răng
Với ưu thế kỹ thuật tiên tiến trên thế giới, giá thành lại chỉ bằng 1/5 – 1/10, ngày càng có nhiều du khách đến Việt Nam để điều trị các bệnh về răng miệng, 1 công đôi việc. Du lịch nha khoa – Một thế mạnh tiềm ẩn của ...
‘Giải oan’ tội danh gây đái tháo đường cho cơm trắng
Cây lúa, hạt thóc, cơm trắng đã là hình ảnh quen thuộc của mỗi người dân Việt Nam. Nhưng trước tình trạng tiểu đường phổ biến, nhiều người quan niệm ăn cơm nhiều sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh. Sự thực có như vậy hay không? 3,2 triệu người chết mỗi ...
Tại sao cần chọn ăn những thực phẩm có tính kiềm?
Độ chua (pH) của máu ảnh hưởng đến hoạt động của mọi tế bào trong cơ thể. Nhiều nghiên cứu nhận thấy máu hơi kiềm (pH 7,35) là mức lý tưởng, giúp cho các quá trình sinh hóa tế bào ổn định nhất. Vì vậy cần ưu tiên các thực ...
Tự kiểm tra ung thư phổi tại nhà, biết kết quả chỉ trong 2 phút
Một phương pháp xét nghiệm, chẩn đoán ung thư phổi vừa mới được phát triển bởi các nhà khoa học tại Đại học Utah, Hoa Kỳ: bệnh nhân không cần đến bệnh viện để xét nghiệm máu và thời gian xét nghiệm được rút ngắn từ 2 tuần xuống còn 2 phút. Trưởng nhóm nghiên ...
7 cách giúp hệ miễn dịch của bạn ‘lớn mạnh’ hơn một cách nhanh chóng
Từ sốt xuất huyết, cảm cúm cho đến ung thư... có đến hơn nghìn loại bệnh nhưng đều liên quan đến sức đề kháng của cơ thể. Không một loại thuốc hay vắc-xin nào có thể bảo vệ trọn vẹn cho bạn, mà vẫn là cơ thể phải tự xoay ...
Mẹo nấu và bảo quản cơm nguội đúng cách để không bị ngộ độc
Việc thừa lại đồ ăn sau mỗi bữa là điều khó tránh khỏi, đặc biệt là cơm. Người Việt Nam vốn rất coi trọng hạt gạo vì thế thường có thói quen không bỏ cơm nguội mà giữ lại để sử dụng tiếp. Tuy nhiên nếu bạn không dùng đúng ...
Ăn mặc thế nào mới có thể tiếp thụ năng lượng của trời đất?
Nhân và Thiên - Địa là cùng một thể, cổ Nhân chúng ta thường giảng tam tài: Thiên - Địa - Nhân, giảng Thiên - Nhân hợp nhất. Không chỉ cấu tạo nhân thể, đức hạnh, mà trang phục của chúng ta cũng có ý tứ rất thâm sâu ứng ...
Ngải cứu – món ngon bổ dưỡng, làm đẹp và trị bệnh tuyệt vời
Ngải cứu là một cây thuốc nam có hiệu quả chữa bệnh đáng kinh ngạc. Điều này đã được nhiều danh y thừa nhận và sử dụng trong nền y học dân gian thừa nhận từ rất lâu. Có mùi thơm nồng và vị đắng, cây ngải cứu ngoài việc dùng ...
10 điều thú vị về loài muỗi: nhỏ bé nhưng nguy hiểm hơn cả hổ, báo, cá sấu…
Cả Hà Nội đang ra sức diệt muỗi và bọ gậy để ngăn chặn dịch sốt xuất huyết. Đây có lẽ đúng là lúc bạn cần tìm hiểu thêm về loài sinh vật nhỏ bé mà nguy hiểm này. Theo tiếng Tây Ban Nha, “muỗi” có nghĩa là “côn trùng bé ...
TOP 5 bệnh ung thư đang phổ biến nhất Việt Nam
Nghe tin ai đó mắc ung thư, thì nhiều người liền nghĩ rằng điều đó giống như tuyên án “tử hình”. Điều này cũng có thể hiểu được vì trên thực tế những con số thống kê về bệnh ung thư ở Việt Nam cũng đang ở mức độ rất ...
1 tháng trước khi lên cơn đau tim, cơ thể phát đi 6 tín hiệu ‘kêu cứu’ sau
Bệnh tim mạch và đột quỵ là 2 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Trong những năm gần đây tỷ lệ người mắc bệnh tim mạch ngày càng gia tăng và trẻ hóa. Nhận biết được những tín hiệu của cơ thể sẽ giúp bạn bảo ...
Thuốc giả nguy hại hơn ngàn lần tác dụng phụ thông thường
Nạn buôn thuốc giả gần đây là đề tài đang được người tiêu dùng rất quan tâm và lo lắng. Bởi lẽ, họ rất khó mà nhận biết được rằng đâu là thuốc giả đâu là thật. Điều này thực sự là mối nguy hại vô cùng lớn cho sức ...
Khám phá bí quyết trường thọ của gia tộc đi vào sách kỷ lục Guinness
Rất nhiều người thân sống nơi đô thị phồn hoa nhưng tâm lại ngóng về nơi thôn dã bình dị, vườn cây ao cá ở miền quê thanh bình... nơi tâm hồn và thiên nhiên cùng chung một nhịp điệu. Câu chuyện về sự trường thọ và mạnh khỏe của ...
Ăn trái cây nhiều sẽ giảm nguy cơ tử vong
Những người ăn 2 phần trái cây mỗi ngày có ít nguy cơ mắc bệnh phình động mạch chủ đến 25% và có ít nguy cơ bị vỡ động mạch chủ bụng đến 43% so với những người ăn một phần trái cây- tạp chí Circulation (Thụy Điển). Động mạch chủ ...
10 thói quen dân văn phòng ‘cần bỏ ngay’ để tránh nguy hại cho sức khoẻ
Đặc thù công việc của khối nhân viên văn phòng là ngồi nhiều tại chỗ, tiếp xúc thường xuyên với điện thoại, máy tính, máy in và ở trong môi trường máy lạnh, vậy nên dễ mắc phải những thói quen rất không tốt cho sức khoẻ. Hãy tham khảo 10 ...
Vứt vỏ trái cây, bạn đã bỏ phí nhiều công dụng tuyệt vời
Trong cuộc sống, vỏ trái cây thường bị vứt bỏ, cơ bản không mấy ai quan tâm, thực ra, nó cũng có nhiều tác dụng rất tốt. Hôm nay chúng tôi xin nói về công hiệu kỳ diệu của 10 loại vỏ trái cây. 1. Vỏ quýt Vỏ quýt rửa sạch ...
8 ‘thiên đường’ cho vi trùng ở ngay sát bạn nhưng ít ai ngờ đến
Hàng ngày, hầu hết chúng ta đều phải tiếp xúc với những vật rất gần gũi quen đồ vật tưởng chừng như vô hại: bút viết, bàn phím máy tính... hay thậm chí ngay cả tiền mà chúng ta sử dụng cũng đều là những mối nguy cơ cho sức ...
5 phương pháp giúp bạn có trái tim mạnh khỏe hơn
Bệnh lý tim mạch là vấn đề sức khỏe phổ biến nhất trên toàn thế giới, mỗi năm lấy đi sinh mạng của hơn 7 triệu người, trong đó Việt Nam "góp phần" khoảng 200.000 ca. Đây là nguyên nhân gây tử vong số 1, trên cả nỗi ám ảnh ...
Vén màn ‘bí ẩn’ về hình bán nguyệt trên móng tay
Hình bán nguyệt thông thường có dạng lưỡi liềm, màu trắng ngà và cao bằng khoảng ⅕ móng tay. Những biến đổi về hình dạng, màu sắc, kích thước của nó đều có thể là gợi ý của cơ thể về tình trạng sức khỏe của bạn. Cơ thể người thật ...
Cây xạ đen – trợ thủ đắc lực cho phòng và trị U xơ tử cung, U nang buồng trứng
Xạ đen có chứa các chất: phòng chống ung thư (Flavonoid); chống nhiễm khuẩn (Saponin Triterbenoid); làm cho tế bào ung thư hóa lỏng dễ tiêu (Quinon). Có nhiều biện pháp điều trị U xơ tử cung (UXTC), U nang buồng trứng (UNBT) và mỗi phương pháp đều có ưu nhược ...
10 lợi ích bất ngờ của ‘môn thể thao cho cả đời’ khiến bạn phải ngạc nhiên
Sở dĩ gọi cầu lông là "môn thể thao cho cả đời" bởi vì ở độ tuổi nào dù trẻ, già hay là thanh niên bạn cũng có thể chơi, cũng có thể phối hợp cùng nhau, giúp tăng sự gắn kết tình cảm. Hơn thế nữa, khi chơi cầu ...