Sau khi ăn làm gì để cơ thể khỏe mạnh?

Sức khoẻ 19/11/16, 17:56

Nhiều người sau khi ăn thích vận động mạnh, thế nhưng sau khi ăn chưa nghỉ ngơi mà vận động ngay sẽ không tốt cho sức khỏe. Như vậy chúng ta sau khi ăn xong nên làm gì để khiến thân thể càng thêm khỏe mạnh? 1. Sau ăn thưởng thức ...

Móng tay có sọc đen là tín hiệu của trọng bệnh?

Sức khoẻ 17/11/16, 11:36

Có bao giờ bạn thấy một vệt đen xuất hiện trên móng? Liệu nó có nguy hiểm? Vệt đen hay hắc tố dễ làm người ta nghĩ đến căn bệnh khó lường nào đó.  Một số người có sọc đen ở móng. Sọc đen kéo dài từ chân đến đầu móng, ...

Tái tạo da, đầu gối và khớp dễ dàng với gelatin

Sức khoẻ 17/11/16, 08:05

Tư thế cơ thể không đúng có thể dẫn đến đau khớp, chân và lưng, thậm chí còn làm cho các vấn đề trở nên phức tạp hơn. Vì vậy bạn cần có những biện pháp loại bỏ các vấn đề này kịp thời. Gelatin là phương thuốc tự nhiên tuyệt vời ...

95% mọi người đã hiểu sai về nhân sâm

Sức khoẻ 15/11/16, 03:05

Nhân sâm có tác dụng bổ ngũ tạng, trấn an tinh thần, sáng mắt, giúp tâm trạng vui vẻ, có lợi cho trí não Tôi nghe được một người bạn nói: “Nhân sâm quả là tốt, vừa ăn đã bị chảy máu cam, xem ra nó quá bổ nhỉ”. Lợi ích thật ...

7 Nguyên nhân làm bạn mất vitamin trong cơ thể

Sức khoẻ 13/11/16, 12:31

Trong cuộc sống thường nhật hằng ngày, rất nhiều người thường ca thán rằng dù vẫn luôn tăng cường tập luyện, ngủ đủ giấc, kết hợp với chế độ ăn phong phú đầy đủ dinh dưỡng, nhưng cơ thể vẫn luôn bị các loại bệnh tật đe dọa. Lúc này, ...

5 yếu tố trao đổi chất chủ yếu giúp giảm cân

Sức khoẻ 03/11/16, 10:34

Làm sao có thể giảm cân nếu không hiểu biết về cơ chế trao đổi chất của cơ thể, cũng như các cơ quan trong cơ thể tham gia vào quá trình trao đổi chất. Nhận diện được chúng, sẽ giúp bạn đốt hiệu quả đám mỡ “cứng đầu”. Có 5 ...

36 trẻ em chết vì vắc-xin sởi nghi nhiễm độc

Sức khoẻ 31/10/16, 17:40

Tổ chức Y tế Thế giới đã xác nhận rằng có 36 trẻ em Syria đã chết do kết quả tiêm vắc-xin sởi nhiễm bẩn theo chương trình của Liên Hiệp Quốc bảo trợ. Số trẻ bị chết nằm ở khu vực miền bắc Syria, vốn đang nằm dưới sự kiểm ...

Súp gừng, tỏi đánh bại gần như mọi loại virus

Sức khoẻ 29/10/16, 17:16

Từ lâu tỏi đã được con người sử dụng làm gia vị giúp món ăn thêm hấp dẫn và còn là phương thuốc chữa nhiều bệnh như cảm cúm, đầy bụng, khó tiêu hay thậm chí ngăn ngừa sự hình thành của các tế bào ung thư. Dưới đây là ...