9 bí quyết giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe và mềm mượt

Không cần phải tìm đến salon cao cấp, các chị em hoàn toàn có thể tự chăm sóc mái tóc dài nhanh, chắc khỏe và mềm mượt bằng một số phương pháp đơn giản từ nguyên liệu tự nhiên.

Tóc rụng là nỗi kinh hoàng của không ít chị em phụ nữ, nhất là với những người có mái tóc mỏng, dễ gãy rụng. Để có mái tóc chắc khỏe, mềm mượt và nhanh dài, bạn sẽ cần có chế độ chăm sóc đặc biệt.

Massage da đầu với tinh dầu vỏ bưởi (hoặc dầu nóng)

Massage da đầu không chỉ mang đến cảm giác thư giãn dễ chịu mà còn giúp kích thích tóc mọc dày hơn.

Mỗi tuần 2-3 lần, bạn chỉ cần dành ra 5-10 phút massage da đầu nhẹ nhàng với tinh dầu vỏ bưởi là sẽ thấy tóc dài nhanh và mượt mà.

Làm mặt nạ tóc từ trứng và sữa chua

Nguyên liệu

• ½ hộp sữa chua
• 1 quả trứng gà

Cách làm

Cho nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát nhỏ, trộn đều thành hỗn hợp sền sệt. Thoa mặt nạ lên chân tóc, dùng phần 10 đầu ngón tay massage nhẹ nhàng. Ủ khoảng 1 giờ rồi gội lại với dầu gội, xả sạch bằng nước lạnh.

Protein trong trứng gà giúp tóc nhanh dài mà vẫn an toàn cho da đầu, nên làm 1 lần/tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

Dưỡng nang tóc với vitamin E và tinh dầu

Bạn có thể mua vitamin E (Enat 400) cắt vỏ lấy phần chất lỏng bên trong trộn với 1-2 giọt dầu ôliu. Nhỏ thêm vài giọt tinh dầu thơm từ hương thảo, gừng, hoặc bạc hà rồi thoa hỗn hợp này lên da đầu ủ qua đêm. Sáng hôm sau, xả sạch tóc với dầu gội đầu.

Gội đầu bằng bia

Khi tóc khô, hãy dùng 50 ml bia trộn với 20 ml sữa tươi nguyên chất, lắc đều rồi thoa lên tóc. Ủ trên đầu khoảng 30 phút rồi xả sạch với dầu gội. Công thức này dưỡng ẩm rất tốt cho tóc và da đầu.

Gội đầu với cà phê

Lấy khoảng 2 thìa bột cà phê rang trộn với lượng dầu gội bạn thường dùng, thoa lên tóc, để trong 1 tiếng rồi xả lại bằng nước lạnh. Bạn có thể dùng loại mặt nạ này hàng ngày để thúc đẩy quá trình mọc tóc.

Lá trà xanh

Trà xanh là nguyên liệu làm đẹp lành tính của chị em phụ nữ và nó có cả khả năng trị chứng rụng tóc.

Bạn chỉ cần dùng nước trà xanh gội đầu trong khoảng 20 phút, thực hiện cách làm này 2 lần/tuần, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt.

Dùng lược răng thưa

Sử dụng loại lược bản to, răng thưa được làm bằng lông tự nhiên để chải tóc mỗi ngày sẽ giúp tăng tuần hoàn máu ở da đầu, nuôi dưỡng nang tóc, nhờ đó mà tóc mọc ra sẽ chắc khỏe hơn.

Tuy nhiên, bạn chỉ nên chải nhẹ nhàng để không khiến tóc xơ rối và gãy rụng.

Không buộc tóc đuôi ngựa quá chặt

Khi bạn buộc tóc đuôi ngựa quá cao và quá chặt, chân tóc sẽ bị co kéo dẫn đến tình trạng gãy rụng, thậm chí về lâu dài có thể gây hói đầu.

Chế độ ăn uống đủ chất

Song song với những biện pháp chăm sóc từ bên ngoài, bạn có thể giúp tóc mọc nhanh hơn bằng việc kết hợp bổ sung dưỡng chất cho tóc từ bên trong với các loại thực phẩm giàu omega-3, omega-6, sắt, biotin…

Ngọc Lan