Khoai lang là loại thực phẩm quá quen thuộc trong gia đình người Việt. Ngoài các loại protein, chất xơ, vitamin giúp nhuận trường và cung cấp năng lượng cho cơ thể, khoai lang còn có thể dùng là dưỡng da cực kỳ hiệu quả.
Dưỡng da mặt sáng khỏe:
Công thức 1: lấy 1/2 củ khoai lang nấu chín và nghiền nát + 1 muỗng mật ong + 1/2 muỗng nước cốt chanh. Các nàng đắp lên mặt 15-20p rồi rửa nước thường nhé. Công thức này ngoài tác dụng kể trên của khoai lang thì mật ong chứa vitamin B2, B6 rất tốt cho da, có tác dụng kháng viêm, chống lão hóa. Chanh chứa cực nhiều vitamin C giúp làm sáng da nhanh chóng đó ạ.
Công thức 2: lấy 1/2 củ khoai lang nấu chín, nghiền nát + 1 muỗng dầu olive + 1 muỗng sữa tươi không đường. Dầu olive chứa rất nhiều vitamin E, K làm da căng mịn thấy rõ. Sữa tươi chứa nhiều axit lactic có khả năng trị mụn, giúp da căng mượt nữa nhé.
Tẩy da chết toàn thân
Công thức 1: lấy 1 củ khoai lang nấu chín, nghiền nát + 1 muỗng bột yến mạch + 1/2 ly sữa tươi không đường. Thoa đều hỗn hợp lên da, massage toàn thân khoảng 10p rồi tắm lại với nước. Làm 2 lần/tuần nhé và đừng quên bôi kem dưỡng ẩm cho da nữa. Yến mạch chứa vitamin B5, B9 giúp tẩy da chết nhẹ nhàng, cho làn da láng mịn hơn trông thấy ngay sau khi làm chứ chẳng phải đợi lâu.
Công thức 2: lấy 1 củ khoai lang nấu chín, nghiền nát + 1/2 chén bã cà phê + 1/3 ly nước cam. Bã cà phê chứa polyphenol chống lão hóa, làm căng da hiệu quả, bong lớp da chết nữa. Nước cam thì chứa vitamin C mình đã nói ở trên rồi hen.
Các bạn tham khảo và thử xem sao nhé. Mẹo để không phải mất công luộc khoai là bỏ củ khoai sống vào nồi cơm điện nấu chung với cơm, khi cơm chín thì khoai cũng chín, để nguội bớt rồi làm các bạn hãy làm nhé.
Thanh Long sưu tầm
Xem thêm: