Nỗi sợ hãi là điều tự nhiên với người mới học nói tiếng Anh. Hầu hết chúng ta đều thiếu tự tin khi lần đầu trò chuyện với người nước ngoài, nhưng sau đó mọi chuyện sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều và bạn sẽ ngạc nhiên về khả năng giao tiếp của mình đấy. Cùng thử xem một video thú vị được thực hiện bởi Topica Native dưới đây nhé.
Các bạn mới học nói tiếng Anh sẽ tỏ ra bối rối, lúng túng, thậm chí là sợ hãi khi giao tiếp với người nước ngoài. Chúng có thể tạo ra những triệu chứng trong cơ thể bạn như:
- Bụng khó chịu
- Tâm trí trống rỗng
- Tính hay quên
- Nói lắp
- Suy nghĩ hay lo lắng quá mức
- Lảng tránh
- Xấu hổ/ e ngại
Vậy làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hãi?
Khi bắt đầu thấy sợ hay lo lắng, hãy tự hỏi bản thân mình rằng tại sao mình lại có cảm giác đó? Câu trả lời sẽ giúp bạn xác định được lý do của sự lo lắng hay sợ hãi.
- Bạn có nghĩ những người khác sẽ cười nhạo bạn không?
- Bạn đã quên cách biểu đạt bằng tiếng Anh?
- Bạn không hiểu người khác nói gì?
- Bạn sợ nói với người bản ngữ?
- Bạn thấy mình thật ngớ ngẩn khi nói tiếng Anh?
- Bạn thấy mình không có đủ vốn từ hay không có từ đúng để nói?
- Bạn không biết nói gì để duy trì cuộc hội thoại bằng tiếng Anh?
Một khi bạn xác định được nguyên nhân của những suy nghĩ tiêu cực, hãy bắt tay giải quyết nó ngay.
Ba bước giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi
- Xác định nỗi sợ hãi
- Nghĩ về tình huống xấu nhất
- Phớt lờ nó đi, hãy mạnh dạn học hỏi
Bạn cần nhớ rằng, sẽ không một ai đánh hay trừng phạt khi bạn mắc lỗi sử dụng tiếng Anh cả.
Hãy cứ làm hết sức. Cố gắng hết mình. Bạn đang học những thứ mới mẻ, và sai lầm là những kinh nghiệm đáng quý.
Theo TuHocTiengAnhHieuQua.com