Trong thời đại công nghệ số, internet có ở khắp mọi nơi, dù bạn có muốn hay không thì bọn trẻ vẫn tiếp cận và thường xuyên sử dụng mạng. Tuy nhiên, cách tiếp cận như thế nào là phù hợp và trẻ sử dụng internet như thế nào mới an toàn?
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các bậc phụ huynh đang phải vật lộn để hạn chế thói quen thời gian sử dụng thiết bị số trong gia đình.
Hơn một nửa số người lớn ở Vương quốc Anh được khảo sát cho rằng công nghệ và thiết bị di động có thể thúc đẩy giải quyết vấn đề, kỹ năng học tập và sáng tạo. Những đứa trẻ ở đây thường được tiếp xúc với các thiết bị kết nối từ khi 9 tuổi. Tuy nhiên, trước sự “bủa vây” của công nghệ, các bậc cha mẹ lại lo lắng những thiết bị số có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, mức năng lượng, kỹ năng xã hội và sức khỏe tâm thần của trẻ.
Theo kết quả khảo sát, 77% người lớn nghĩ rằng họ đang thiết lập một tấm gương xấu bởi dành quá nhiều thời gian trong ngày sử dụng các thiết bị số. Bản thân họ đang phụ thuộc vào các thiết bị, điện thoại luôn trong tay, thời gian rảnh là chúi mũi vào máy tính hay ipad…
Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng để cần tiết chế thời gian sử dụng các thiết bị, và hạn chế thói quen này đối với trẻ bằng cách: đặt giới hạn thời gian sử dụng, khuyến khích trẻ thảo luận các hoạt động trực tuyến với cha mẹ, nói về những rủi ro khi đăng và chia sẻ thông tin cá nhân trên phương tiện truyền thông xã hội và cách tìm kiếm nội dung có hại.
Tuy nhiên, cha mẹ cũng không thể cấm con hoàn toàn không sử dụng thiết bị số bởi đây là một nhu cầu tất yếu của cuộc sống hiện đại. Thay vào đó, cha mẹ nên khuyến khích con cái họ sử dụng thiết bị trong không gian chung của gia đình. Đó là cách để trẻ không tự nhốt chúng vào thế giới riêng trong phòng khiến ba mẹ không thể biết được hành tung của trẻ. Sự cởi mở của trẻ, bên cạnh sự giám sát của người lớn và những cuộc hội thoại với các thành viên trong gia đình sẽ giúp xây dựng mối quan hệ lành mạnh giữa cha mẹ và con cái cũng như với các thành viên khác trong gia đình. Nhờ đó, trẻ cũng có thể cân bằng được cuộc sống.
Trong những ngày nghỉ, dịp lễ, trẻ sẽ có nhiều thời gian ở nhà, chúng sẽ dành thời gian nhiều hơn để lên mạng. Do đó, cha mẹ nên cùng con lập ra quy tắc sử dụng các tiết bị trong ngày với lượng thời gian nhất định. Đây là việc làm đơn giản nhưng hiệu quả. Bởi trẻ sẽ không phục nếu bạn chặn quyền truy cập của con trong khi bạn vẫn mải mê với điện thoại, máy tính mình
Giờ đây những gã khổng lồ công nghệ như Apple và Google đã thêm các tính năng thời gian trên màn hình vào thiết bị của họ để bạn có thể theo dõi mức sử dụng của mình cũng như con cái, bao gồm cả thời gian dành cho các ứng dụng như Instagram và Facebook. Việc áp dụng quỹ thời trên màn hình sẽ có vai trò quan trọng, nó giúp bạn dễ dàng điều chỉnh thói quen lang thang trên mạng.
Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng các ứng dụng quản lý web để giám sát và hạn chế trẻ truy cập vào các trang web không lành mạnh. Đặt các chế độ bảo mặt cho trình duyệt và cho tất cả các thiết bị.
Tuy nhiên, điều quan trọng nhất vẫn là thay đổi thói quen hành vi của bản thân bởi trẻ luôn học theo người lớn.
Các bước để hạn chế trẻ nghiện máy tính
Đặt quy tắc về thời gian: đặt giới hạn về thời gian sử dụng thiết bị, giám sát nội dung trẻ truy cập trực tuyến và ngôn ngữ thích hợp để sử dụng, tùy thuộc vào độ tuổi và sự trưởng thành
Không gian chung: khuyến khích trẻ em lên mạng trong không gian chung để chúng không cảm thấy cần phải che giấu khi chúng sử dụng internet
Đối thoại mở: nói chuyện với con bạn về việc sử dụng internet và những mối nguy hiểm, chẳng hạn như đe doạ trực tuyến
Hãy suy nghĩ trước khi click: cho dù trang web video trực tuyến hoặc nhận email từ địa chỉ không xác định, nhắc nhở con bạn không nhấp vào các liên kết không xác định vì chúng có thể đưa chúng đến các trang web nguy hiểm hoặc không phù hợp
Tìm hiểu nội dung độc hại: sử dụng các công cụ bảo mật an toàn cho gia đình và an ninh gia đình thông minh, cũng như cài đặt bảo mật tích hợp trong trình duyệt của bạn để giữ cho gia đình an toàn khi trực tuyến
Rủi ro về các bài đăng trên mạng xã hội: thảo luận về các rủi ro khi đăng và chia sẻ thông tin cá nhân, video và ảnh trên phương tiện truyền thông xã hội
Mô hình vai trò: con bạn sẽ học hỏi từ hành vi của bạn, do đó dẫn dắt bằng ví dụ
Phần mềm bảo mật: sử dụng phần mềm bảo mật đáng tin cậy để giúp giữ cho con bạn và các thiết bị an toàn trực tuyến
Hà Vũ (Tổng hợp)