Làm thế nào để đối phó với cơn tức giận?

Giáo dục 15/02/19, 16:26

Người xưa dạy rằng “Cả giận mất khôn”. Khi tức giận bạn rất dễ ra quyết định sai lầm, gây nên nhiều sự mâu thuẫn. Hơn thế nữa, sự tức giận cũng khiến sức khỏe của bạn bị tổn hại. Vậy làm sao để kiểm soát nó? Sự tu dưỡng đạo ...

Phán đoán sức khỏe ngũ tạng qua giấc ngủ

Chuyên đề sức khỏe 15/02/19, 09:36

Mất ngủ, khó ngủ, ngủ mơ, thường xuyên thức giấc về đêm... những vấn đề này không chỉ liên quan tới tâm lý, mà còn có nguyên nhân do rối loạn chức năng của lục phủ ngũ tạng. Khi chức năng của các tạng phủ được điều chỉnh bình thường, ...