Mỗi sáng thức dậy, bạn rơi vào trạng thái chân tay tê bì, sưng phù, đầu nặng trĩu… có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang mắc bệnh nguy hiểm.
(Nguồn clip: Cuộc sống hạnh phúc)
1. Sau khi tỉnh dậy thấy đói, hồi hộp, lo sợ
Triệu chứng: Thức giấc với thấy đói, đi kèm cảm giác hồi hộp, toàn thân uể oải, sau khi ăn năng lượng mới được phục hồi.
Đây là dấu hiệu cảnh báo về đường huyết. Nếu tình trạng này tiếp tục tái diễn trong thời gian dài, mọi người cần đến bệnh viện kiểm tra bệnh tiểu đường, để sớm phòng tránh.
2. Tứ chi tê bì
Người bị tiểu đường, thiếu máu não sẽ xuất hiện hiện tượng tê bì tay chân. Nếu thường xuyên gặp phải vấn đề này, bạn nên cảnh giác và sớm đi kiểm tra để có phương hướng điều trị kịp thời.
3. Toàn thân toát mồ hôi
Theo Đông y, người có dương khí hư nhược, khi ngủ thường toát mồ hôi. Buổi sáng khi tỉnh dậy, toàn thân toát mồ hôi dễ bị cảm lạnh. Do đó, cần nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể.
4. Đầu choáng váng và đau
Sau một đêm, cơ thể sẽ cảm thấy tràn trề sinh lực. Tuy nhiên, một số người rơi vào trạng thái đầu nặng, choáng váng, hoa mắt khi thức giấc… Đây có thể là dấu hiệu báo chứng mỡ máu, xơ cứng động mạch.
5. Phù thũng
Thông thường, vị trí phù thũng khác nhau sẽ cho thấy những tín hiệu sức khỏe khác nhau. Nếu mắt sưng, khả năng tim bạn đang có vấn đề. Toàn thân sưng phù, thận có vấn đề.
6. Các khớp cứng
Khi tỉnh dậy, các khớp tự nhiên cứng đờ. Khớp bị cứng nguyên nhân có thể do viêm khớp. Do đó, khi thấy biểu hiện bất thường cơ thể, bạn nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra và hướng dẫn điều trị kịp thời.
H.H