U vàng hay ban vàng mí mắt là tình trạng lắng đọng cholesterol dưới da, thường ở quanh mắt. U vàng thường không đau nhưng nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe như tiểu đường, bệnh gan…
Mụn trắng quanh mắt hay còn gọi mụn thịt, mụn cholesterol, hình thành do ứ đọng chất mỡ cholesterol trong da.
Cholesterol tích tụ có khuynh hướng xuất hiện trên mi mắt trên và dưới, gần góc trong của mắt và thường phát triển cân đối quanh mắt. Đó là những u mềm, phẳng, có màu hơi vàng, lành tính.
Những tổn thương này có thể giữ nguyên kích thước hoặc phát triển rất chậm theo thời gian. Đôi khi các mảng u vàng nhỏ kết hợp với nhau để hình thành khối u lớn hơn. Xanthelasmata thường không đau hoặc ngứa. Nó ít khi ảnh hưởng đến thị lực hoặc mí mắt nhưng đôi khi làm mí mắt bị sụp.
Vì sao u vàng xuất hiện?
Cholesterol dư thừa tích tụ quanh mắt có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp và có nhiều khả năng phát triển ở tuổi trung niên. Hiện tượng này phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Giới y khoa không chắc chắn về nguyên nhân chính xác của các u vàng quanh mắt này. Tuy nhiên, có bằng chứng cho thấy xanthelasma có liên quan đến rối loạn lipid trong máu.
Một nghiên cứu cho thấy cholesterol tích tụ trên mí mắt có liên quan đến tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim thiếu máu cục bộ, ngay cả những người có mức lipid bình thường.
Cách điều trị
Cholesterol tích tụ quanh mắt hình thành u vàng thường không gây đau, nhưng nhiều người muốn loại bỏ vì lý do thẩm mỹ. Phương pháp loại bỏ sẽ phụ thuộc vào kích cỡ, vị trí và đặc điểm của các u. Các lựa chọn phẫu thuật bao gồm: phẫu thuật cắt bỏ, laser CO2, đốt điện, hóa chất, liệu pháp cryotherapy.
Sau thủ thuật, có thể có sưng và bầm tím quanh mí mắt trong vài tuần. Rủi ro của phẫu thuật bao gồm sẹo và sự thay đổi màu da. Tuy nhiên, u vàng có thể sẽ tái phát, đặc biệt ở những người có cholesterol cao.
Điều trị rối loạn lipid sẽ không khiến u vàng biến mất. Tuy nhiên, điều trị này là cần thiết, bởi vì có thể làm giảm nguy cơ bệnh tim. Điều trị rối loạn lipid cũng có thể ngăn không cho u vàng phát triển nhiều hơn. Điều trị chứng rối loạn lipid máu nhiều khi chỉ cần thay đổi lối sống và chế độ ăn kiêng phù hợp.
Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống không hợp lý có thể gây mụn cholesterol và theo thời gian không được điều trị sẽ ảnh hưởng đến thị lực. Do đó, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cũng như tận dụng một số gia vị có trong nhà bếp giúp loại bỏ mụn trắng quanh mắt.
Tỏi
Đặc tính kháng viêm trong tỏi ngăn chất mỡ cholesterol ứ đọng trong da. Lấy vài tép tỏi nghiền nát, sau đó đắp lên vùng có các nốt mụn cholesterol. Một thời gian sau, mụn cholesterol sẽ tự động biến mất.
Hành tím
Lấy 1 – 2 củ hành tím ép lấy nước, thêm một chút muối rồi trộn đều, sau đó đắp lên khu vực nổi mụn trắng trước khi đi ngủ. Cách này giúp giảm các mụn thịt.
Hạt cỏ ca ri
Ngâm một muỗng cỏ ca ri qua đêm, chắt lấy nước uống vào buổi sáng sớm lúc bụng đói. Bạn cũng có thể lấy ít nước ngâm hạt cỏ ca ri thoa nhẹ lên vùng nổi mụn cholesterol.
Dầu thầu dầu
Axit ricinoleic trong tinh dầu thầu dầu có tác dụng loại bỏ mụn cholesterol quanh mắt. Lấy miếng bông thấm dầu, thoa lên vùng mụn rồi mát xa nhẹ.
Túi trà
Đắp túi trà đã qua sử dụng lên vùng nổi mụn có tác dụng làm phẳng vùng da mặt, đồng thời ngăn mụn cholesterol mọc lại.
Quế
Thành phần terpenoid trong quế giúp giảm lượng cholesterol xấu. Chỉ cần ăn một thanh nhỏ quế hằng ngày.
Rau húng quế
Loại rau này có công dụng hạ cholesterol trong cơ thể. Bạn có thể ăn vài lá rau mỗi ngày hoặc nghiền nát rau rồi đắp lên vùng nổi mụn trắng.
Ăn các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan có thể giúp giảm cholesterol như các loại đậu, yến mạch, gạo lức, cam, quýt, bưởi…
Tập thể dục thường xuyên
Hoạt động thể chất thường xuyên cũng rất cần thiết trong điều trị chứng rối loạn lipid máu. Nó có thể giúp nâng cao mức cholesterol HDL và mức cholesterol LDL thấp hơn và triglycerid.
Các hoạt động như đi bộ nhanh, đi xe đạp, bơi lội và chạy bộ cũng có thể cải thiện sức khỏe tim mạch và giúp người khác duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Phương Nam