Giữa cuộc sống bộn bề, nên học cách trân trọng bản thân, cười nhiều hơn, giúp đỡ mọi người… để hạnh phúc mỗi ngày bởi cuộc sống ngắn hơn bạn nghĩ.
Trân trọng những gì đang có, yêu bản thân
Con người sinh ra không ai giống ai, mỗi người có một hoàn cảnh và số phận riêng. Bởi vậy, thay vì than vãn hay mơ mộng viển vông, bạn nên trân trọng những gì mình đang có để thấy rằng xung quanh mình vẫn còn rất nhiều những mảnh đời kém may mắn.
Cười nhiều hơn mỗi ngày
Nụ cười làm giàu có cho những ai đón nhận mà không làm nghèo đi người sinh ra nó. Bởi vậy, hãy cười thật nhiều mỗi ngày bởi chúng không chỉ giúp bạn chống stress, thư giãn tâm hồn mà hơn hết chúng còn gắn kết mọi người đến gần nhau hơn.
Quản lý quỹ thời gian
Một ngày với 24 tiếng, bạn luôn phải bù đầu với những việc không tên. Tuy nhiên, nếu biết sắp xếp công việc hợp lý, bạn có thể nghỉ ngơi, tránh rơi vào tình trạng khủng hoảng, stress…
Ngay từ bây giờ, bạn nên bắt tay vào lập kế hoạch quản lý thời gian, quyết định xem vấn đề nào trong cuộc sống của bạn cần chú trọng. Thời gian rảnh rỗi, nên làm những gì mình thích như đọc sách nghe nhạc, xem phim, đi du lịch…
Đứng lên sau vấp ngã
Cuộc sống là những mảnh ghép không hoàn hảo, có những ngày khiến bạn vui vẻ, nhưng cũng có những ngày triền miên trong nỗi buồn. Bạn nên học cách chấp nhận và đứng lên, tin rằng, ngày mai sẽ là ngày hạnh phúc.
“Để gió cuốn đi”
Đừng bao giờ nuối tiếc quá khứ! Bạn nên trân trọng những gì đã đi qua. Hôm nay là hiện tại nhưng ngày mai đã là quá khứ và dù quá khứ có đẹp đến đâu, cũng không thể thay thế những hiện tại.
Bạn nên quên đi những đau khổ, khó khăn mà bạn đã trải qua, đừng dằn vặt mình bởi những sai lầm của quá khứ. Hãy sống với những khoảnh khắc của ngày hôm nay.
Suy nghĩ lạc quan
Cuộc sống là đầy rẫy những khó khăn, trở ngại, vì vậy bạn nên học lối suy nghĩ lạc quan. Đôi khi sự lạc quan sẽ giúp bạn phá bỏ mọi rào cản để tiến tới thành công.
Nếu không thể tự mình suy nghĩ lạc quan, bạn có thể trò chuyện với những người vui vẻ, học hỏi ở họ khiếu hài hước và đừng quên thêm vào từ điển cuộc sống của mình cụm từ “biết ơn, vui vẻ, hạnh phúc”.
Giúp đỡ ai đó
Hạnh phúc đôi khi là cho đi mà chẳng cần nhận lại. Những hành động dù là nhỏ bé nhưng cũng khiến cả người cho và người nhận thấy hạnh phúc, ấm áp.
Nguyễn Hiệp