Xưa kia chưa có các nhà máy dược phẩm, nhiều vị thuốc đều là từ cây cỏ. Ngày nay, e ngại những tác dụng phụ của thuốc tây, lại xuất hiện xu hướng tìm về với cỏ cây. Nhiều thứ tưởng như vô dụng, nay thấy đều là thuốc quý. Lá đu đủ là vậy.

Nhiều nghiên cứu gần đây đã phát hiện trong lá cây đu đủ chứa các hoạt chất cùng hiệp lực thể hiện tính chống oxi hóa mạnh mẽ và tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Papain, alkaloid và các hợp chất phenolic chịu trách nhiệm cho những hoạt tính sinh học tích cực của cây đu đủ. Hai enzym của đu đủ là papain và chymopapain giúp hỗ trợ tiêu hóa protein, và được sử dụng rộng rãi để chữa khó tiêu, chướng bụng và các rối loạn tiêu hóa khác.

Alkaloid trong đu đủ cũng được sử dụng để chế thành thuốc nhờ tác dụng chống co thắt, giảm đau, kháng khuẩn. Bên cạnh đó lá đu đủ còn chứa nhiều khoáng chất canxi, kali, magie, sắt và mangan… hữu ích cho cơ thể.

Nước ép lá đu đủ có thể mang lại cho bạn ít nhất 9 lợi ích như dưới đây:

Bảo vệ gan

Nhờ tác dụng thanh lọc gan rất tốt, nước ép lá đu đủ thích hợp sử dụng cho người bị bệnh mạn tính, đặc biệt là bệnh gan, như vàng da, xơ gan, ung thư gan.

Tăng tiểu cầu

Lá đu đủ trị sốt xuất huyết. Ảnh minh họa: Internet
Lá đu đủ trị sốt Dengue. Ảnh minh họa: Internet

Trong sự cầm máu tiểu cầu đóng vai trò rất quan trọng. Ở những người bệnh nặng cần duy trì tiểu cầu ở mức cao. Một nghiên cứu gần đây cho thấy nước ép lá đu đủ làm tăng khả năng sản sinh tiểu cầu của cơ thể.

Phòng bệnh ung thư

Acerogenin có trong nước ép lá đu đủ có thể được dùng để phòng ngừa rất nhiều bệnh nguy hiểm, bao gồm có sốt rét, sốt xuất huyết, ung thư.

Đề cao năng lượng cơ thể

Uống nước ép lá đu đủ mỗi ngày sẽ làm tăng năng lượng cho cơ thể, đặc biệt rất tốt đối với người luôn cảm thấy mệt mỏi (mệt mỏi mãn tính).

Cải thiện hệ tiêu hóa

Trong lá đu đủ chứa các enzyme giúp hỗ trợ tiêu hóa. Những người rối loạn tiêu hóa khi uống nước ép lá đu đủ sẽ được sửa chữa và điều tiết lại hệ tiêu hóa. Ngoài ra nước ép lá đu đủ có đặc tính chống viêm dạ dày, giúp điều trị vết loét dạ dày tá tràng nhờ diệt vi khuẩn có hại HP.

Giảm viêm

Viêm là đáp ứng của cơ thể trước tác nhân gây hại. Tuy nhiên trong dị ứng và nhiều bệnh mạn tính viêm lại có hại đối với cơ thể.

Nước ép lá đu đủ chứa các chất có đặc tính chống viêm, do đó giúp giảm viêm và có thể hỗ trợ làm giảm các tác dụng phụ do điều trị hóa chất.

Bảo vệ tim mạch

Trong lá đu đủ chứa những chất chống oxi hóa rất mạnh giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tuần hoàn máu rất tốt, làm giãn mạch và bảo vệ hệ tim mạch.

Hạ đường huyết tự nhiên

Loại siêu đồ uống này giúp cải thiện tính nhạy đối với insulin, hooc-môn giúp hạ đường huyết, do đó làm hạ đường huyết một cách tự nhiên. Nồng độ chất chống oxi hóa cao trong đó cũng giúp làm giảm các biến chứng do tiểu đường gây nên như gan nhiễm mỡ, suy thận v.v.

Với những lợi ích sức khỏe sâu rộng, mạnh mẽ, nước ép lá đu đủ có thể giúp bạn giải mối lo về những căn bệnh hiện đại, đồng thời cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị cho các bệnh nhân ung thư.

Cách làm nước lá đu đủ

Bạn có thể làm nước ép lá đu đủ, đơn giản bằng cách cho lá đu đủ sạch vào máy xay, lấy nước uống. Nước ép lá đu đủ có thể để trong tủ lạnh từ 4-5 ngày. Đặc biệt cần lưu ý nước lá đu đủ rất đắng và có tác dụng rất mạnh, mỗi ngày chỉ nên uống 1 thìa (tương đương khoảng 15ml). Khi mới uống cần để ý xem phản ứng của cơ thể để điều chỉnh cho phù hợp với cơ địa của mỗi người.

Hoặc bạn cũng có thể đun lá đu đủ lấy nước uống. Lấy 10 lá đu đủ, cho thêm 2 lít nước, rồi đun đến khi nước còn một nửa là được. Mỗi ngày uống một chút, uống trong 5 ngày.

Trong một số tài liệu, tác giả khuyến khích dùng lá đu đủ khô pha trà uống hàng ngày để phòng bệnh. Trường hợp muốn trị bệnh cụ thể nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ đã có kinh nghiệm sử dụng thảo dược để có hiệu quả tốt nhất.

Tham khảo video làm nước ép lá đu đủ trị bệnh sốt Dengue.

Đại Hải t/h

Xem thêm:

Chuyên mục Sức khỏe, thời báo Đại Kỷ Nguyên nỗ lực mang đến cho bạn đọc những thông tin chính xác và bổ ích nhất. Tuy nhiên khoa học về thân thể người thật rộng lớn và còn nhiều điều y học chưa nhận thức đến được, do đó, các bài viết tại đây chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi việc chẩn đoán, điều trị bệnh hay các tình trạng sức khỏe và làm đẹp cần phải có ý kiến các chuyên gia y tế được cấp phép.

Từ Khóa: