Ngâm chân nước muối: Quá nhiều lợi ích cho sức khỏe, ai cũng nên làm
Ngâm chân nước ấm là phép dưỡng sinh đơn giản lâu đời vô cùng hiệu quả, có thể áp dụng cho bốn mùa, ai cũng nên làm chứ không chỉ dành cho người già, người yếu. Ngâm chân nước ấm pha muối ăn lại càng kỳ diệu hơn nữa, không ...
Bí quyết làm nên ‘ngôi làng thọ nhất thế giới’: Hạn chế tối đa loại gia vị mà nhiều người thích
Cư dân tại đây sống trung bình trên 100 tuổi. Chuyên gia tim mạch, TS.BS. Aseem Malhotra tìm hiểu và ngạc nhiên khi thấy họ rất hiếm khi mắc bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim mặc dù chế độ ăn chứa nhiều chất béo. Điểm đặc biệt là hiếm khi ...
8 mẹo hay trị ho, cảm sốt, đau bụng… vì trời mưa rét
Ngày nay bạn có thể dễ dàng mua được thuốc tây khi bị bệnh, tuy nhiên hãy thử những biện pháp dân gian dưới đây. Hiệu quả có thể rất bất ngờ mà lại an toàn và tiết kiệm. Mùa đông, trời mưa rét có thể khiến cơ thể gặp nhiều ...
Dễ nhầm dấu hiệu u não trẻ em với bệnh lý khác, cha mẹ cần thận trọng
U não là một trong những căn bệnh về hệ thần kinh nguy hiểm nhất ở trẻ em. U não có khả năng tiến triển thành ung thư, nguy cơ gây tử vong rất cao, tuy nhiên các biểu hiện ban đầu có thể dễ bị nhầm lẫn với những ...
4 kỷ lục ‘quái dị’ nhất trong y học Trung Quốc hiện đại khiến cả thế giới rúng động
Y học cổ xưa của Trung Hoa nức tiếng muôn đời với những tác phẩm kinh điển tựa như có Thần dẫn dắt, ví như Hoàng Đế Nội Kinh, Thần Nông Bản Thảo... cùng với các đại danh y có khả năng cải tử hoàn sinh là Biển Thước, Hoa ...
Tính cách tiết lộ tình trạng sức khỏe tương lai của bạn
Các nghiên cứu về ảnh hưởng của tính cách đối với sức khỏe cho thấy những người có tính cách cởi mở, tận tụy, lãng mạn sẽ có sức khỏe tốt hơn những người có tính nhút nhát, hùng hổ hay tâm lý bất ổn... Theo Đông y, thất tình như: ...
8 lý do khiến thận thêm suy kiệt mỗi ngày
Trong Đông y, thận là tạng rất quan trọng, mọi bệnh tật gần như đều có liên quan đến thận. Vì vậy để có một sức khỏe lâu dài, bạn cần tránh những thói quen không tốt vô tình gây hại cho thận. Ai cũng biết tầm quan trọng của thận ...
Giáo sư Tề Quốc Lực: Trà xanh là số 1 trong các loại trà phòng chống ung thư
“Nếu anh uống mỗi ngày 4 chén chè xanh thì tế bào ung thư không chia cắt, mà dù có chia cắt cũng muộn lại ít nhất 9 năm trở lên” – GS. Tề Quốc Lực. Tề Quốc Lực là người Mỹ gốc Hoa, ông đã từng làm việc cho Tổ ...
6 bài tập đơn giản giúp bé nhanh ‘cứng cáp’ và khỏe mạnh hơn
Những bài tập nằm sấp, lăn tròn, du dương theo điệu nhạc hay kéo co... giúp bé phát triển trí não, tiêu hóa tốt, xương cứng cáp hơn và tạo cho bé cảm giác vui vẻ linh hoạt giúp 2 mẹ con gắn kết với nhau hơn. Nhiều bạn trẻ mới ...
Lá lốt: Loại rau gia vị dân dã rất tốt cho sức khỏe, nhất là khi trời lạnh
Nhắc đến lá lốt bạn có thể nghĩ đến thịt bò lá lốt, nhưng có thể bạn chưa biết đối với các bệnh mồ hôi chân tay, xương khớp, suy thận… lá lốt cũng mang đầy đủ công hiệu như những vị thuốc khác. Theo Đông y, lá lốt có vị ...
Các chuyên gia cảnh báo: Ngày càng có nhiều trẻ em bị rối loạn tâm lý
Các chuyên gia cảnh báo tình trạng học sinh bị rối loạn cảm xúc, lo âu, học nhiều hay kết quả học tập giảm sút đang gia tăng, trái ngược hẳn với hình tượng những đứa trẻ vô tư, hồn nhiên như tờ giấy trắng. Ngay tại Viện sức khỏe tâm ...
Cách nhận biết sớm bệnh viêm phổi ở trẻ nhỏ và phương pháp phòng ngừa
Không ít trẻ bị viêm phổi mà biểu hiện ra bên ngoài bằng các dấu hiệu mờ nhạt, thậm chí có thể dễ nhầm với ho cảm thông thường, nên nhiều trường hợp khi nhập viện thì bệnh đã nặng. Do vậy cha mẹ phải để ý rất kỹ mới ...
Khoai lang – Thực phẩm vàng giúp người Nhật Bản phòng chống mọi bệnh ung thư
Khoai lang, một loại củ rất dân dã và phổ biến ở Việt Nam, đã được các nhà nghiên cứu phòng chống ung thư Nhật Bản xếp vào nhóm đầu trong số 20 loại rau củ có hiệu quả ức chế tế bào ung thư tốt nhất. Trong dân gian, ...
Nguy cơ ung thư tăng nhanh ‘chóng mặt’, chúng ta cần phải làm gì?
Nếu năm 2000 cả nước chỉ có khoảng 68.000 người mắc ung thư được ghi nhận thì đến năm 2010 số ca bệnh ung thư đã lên tới 126.000 người. Dự báo tới năm 2020 số người mắc ung thư tại Việt Nam sẽ lên tới 200.000 người (GS-TS Trần Văn ...
7 bí quyết giúp gót chân của bạn không bị nứt nẻ trong mùa đông
Thời tiết giá lạnh gây nhiều phiền toái cho sức khỏe trong đó có chứng nứt gót chân. Hiện tượng này khá phổ biến, tuy không nguy hiểm nhưng có thể gây đau đớn, khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Nứt gót chân là phần da khô ở gót chân bị ...
Mùa đông: Tiết chế phòng the bảo vệ sức khỏe
Mùa đông trời lạnh, việc giữ ấm cơ thể là thận đóng vai trò chủ đạo. Chuyện phòng the ảnh hưởng nhiều đến thận, làm giảm công năng bảo vệ cơ thể khiến cơ thể dễ mắc bệnh tật. Sách Tuân sinh bát tiên của danh y Cao Khiêm (đời Minh, ...
‘Bác sĩ của bác sĩ’ cuối cùng cũng đứng ra lên tiếng
Kỷ Tiểu Long là bác sĩ trưởng khoa, Giáo sư, Tiến sĩ y học, Ủy viên Hiệp hội phòng chống ung thư Quốc gia (Trung Quốc), mỗi năm trong quá trình hội chẩn bệnh lý, đã tư vấn giải quyết hơn 1000 ca khó xử lý. Ông có nhiều tâm ...
Trùm chăn kín khi ngủ: Hành động đơn giản nhưng rất hại cho sức khỏe
Trùm chăn là thói quen của nhiều người khi ngủ vào mùa đông, tuy nhiên hành động này lại rất nguy hiểm cho sức khỏe. Vì muốn giữ ấm cho cơ thể, nhiều bạn có thói quen trùm kín chăn để ngủ. Thế nhưng, thói quen này lại gây ảnh hưởng ...
Chất độc vào cơ thể bạn rồi sẽ được ‘cất giữ’ ở đâu?
Hầu hết chúng ta ít nhiều biết rằng hàng ngày phải tiếp xúc với đủ loại hóa chất độc hại khác nhau. Một số có thể bị loại bỏ nhanh chóng, tuy nhiên khi quá ngưỡng thì chúng bị tích lại trong cơ thể. Nhưng đâu là các kho chứa? Rau ...
34 tuổi bị chẩn đoán ung thư gan, ‘thủ phạm’ hóa ra chính là người vợ của anh
Nghĩ đến suy gan, ung thư gan, nhiều người tức thì liên hệ đến hóa chất độc hại trong thực phẩm, rượu bia v.v. mà thường quên mất một thứ mà gan sợ nhất, ngấm ngầm lặng lẽ nhưng cực kỳ nguy hiểm. Thực vậy, khi nói về nguyên nhân gây ...
Lá Đắng: Món ăn và vị thuốc được ưa chuộng ở nhiều nơi trên thế giới
Lá Đắng (Lá mật gấu) dùng nấu canh hay xay nhuyễn lấy nước uống như dạng nước bổ dưỡng. Nhiều thầy thuốc ở Châu Phi khuyên người dân dùng trị bệnh đường tiêu hoá, đái tháo đường, chán ăn, kiết lỵ và các chứng rối loạn tiêu hoá... Cây lá đắng sống ...
7 vị trí trên người trẻ em, đánh nhẹ cũng có thể gây nguy hiểm
Có những điểm trên cơ thể dễ bị tổn thương hơn những vị trí khác, người học võ vẫn gọi là “tử huyệt”. Đối với trẻ nhỏ lại càng nguy hiểm hơn, xương cơ còn non nớt, rất dễ tổn thương do ngoại lực tác động vào. Những điểm này, ...
6 bước không thể quên nếu bạn muốn dưỡng da trong mùa lạnh
Mùa lạnh đến sẽ giúp làn da bạn thoát khỏi cảnh mồ hôi nhớp nháp. Tuy nhiên nhiệt độ thấp, thời tiết hanh khô lại là kẻ thù của làn da, khiến da khô ngứa và nứt nẻ. Bởi vậy trong mùa lạnh da càng cần được chăm sóc đặc ...
Bắp cải là sự lựa chọn tốt để bảo vệ sức khỏe trong mùa đông
Bắp cải là loại rau quen thuộc và phát triển mạnh vào mùa đông, rất tiện lợi để dùng làm loại rau bổ dưỡng, ngăn ngừa ung thư, bảo vệ tim mạch... Theo Đông y, cải bắp vị ngọt tính hàn, không độc, có tác dụng hoạt huyết, chỉ huyết, lợi ...