Hãy ‘ăn sáng như Vua, ăn tối như 1 kẻ ăn mày’ để có thân thể khoẻ mạnh, vóc dáng chuẩn
Các bác sĩ khuyên mọi người muốn khỏe mạnh hãy chú trọng ăn nhiều vào bữa sáng, giảm dần về chiều tối, đúng như câu nói "ăn sáng như ông Hoàng, ăn trưa như người giàu, ăn tối như hành khất". Bệnh tật thường có liên quan đến thói quen ăn ...
10 bài học ‘luôn luôn đúng’ về sức khỏe của người Nhật
Kiên trì áp dụng 10 bài học về sức khỏe của người Nhật - đất nước được mệnh danh là ‘vương quốc của tuổi thọ’, các bạn sẽ thấy sức khỏe thay đổi rõ rệt. 10 bài học đó là: - Bớt ăn thịt, ăn nhiều rau - Bớt ăn mặn, ăn nhiều ...
Tổ chức Y tế Thế giới đề xuất 12 ‘bí quyết’ để sống khoẻ mỗi ngày
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra 12 lời khuyên dành cho cư dân trên toàn thế giới như chìa khoá để sống khỏe mỗi ngày. Bạn hãy đọc xem mình đã có thể làm được đến đâu nhé: 1. Ăn uống lành mạnh Chế độ dinh dưỡng lành ...
Hồng Kông: Hơn 50% số dầu gội đầu chứa chất độc hại gan, hại thận
38 trong số 60 loại dầu gội vừa được kiểm nghiệm tại Hồng Kông có chứa dung môi có thể gây hại cho gan và thận. Bộ phận giám sát tiêu dùng thuộc Hiệp hội Người tiêu dùng Hồng Kông, cho biết, hơn một nửa số mẫu có kết quả xét ...
Mỹ: 5 người tử vong sau khi chèn bong bóng vào dạ dày để giảm cân
Mới đây, Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cho biết đã có 5 trường hợp tử vong sau khi áp dụng phương pháp điều trị béo phì bằng cách chèn bong bóng vào dạ dày. 3 trong số 5 bệnh nhân nói trên đã chết ...
Phát hiện vũ khí mới trị sâu răng TẬN GỐC, mang lại cơ hội cho 2,3 tỷ người
Trong tương lai, sâu răng - căn bệnh hành hạ khoảng 2,3 tỷ người, tức là khoảng 1/3 dân số trên thế giới có thể sẽ sớm bị đẩy lùi. Đó là nhờ một công trình nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Đại học Alabama ở Birmingham, ...
12 lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc từ chiếc khăn mặt
Từ cổ xưa, các cụ đã biết dùng khăn nóng lau mặt để dưỡng sinh vào mỗi sáng sau khi thức dậy. Ngày nay, y học hiện đại cũng đang dần khám phá ra điều này. Căn cứ vào thiên ngũ sắc, sách Linh Khu có ghi ‘‘Vùng mặt có thể ...
Học 9 tinh hoa dưỡng sinh của người xưa để sống khoẻ mạnh, an lạc suốt đời
Sống chan hòa với thiên nhiên, tu tâm dưỡng tính, ăn uống hợp lý có thể điều hòa khí huyết, cân bằng âm dương trong cơ thể kéo dài tuổi thọ. Dưỡng sinh tĩnh Dưỡng sinh tĩnh thần chiếm vị trí rất quan trọng trong dưỡng sinh truyền thống. Người ...
9 món thời trang “điệu chảnh” nhưng âm thầm làm tổn hại sức khoẻ của bạn
Có những món đồ thời trang tưởng chừng như rất thân thiện với chúng ta, nhưng qua thời gian nó có thể gây tổn hại sức khoẻ mà bạn không hay. Đặc biệt đối với chị em phụ nữ, họ phải chịu đến 73% vấn đề sức khoẻ là do ...
Cần làm gì khi trẻ lỡ nuốt phải vật lạ?
Các bác sĩ thường xuyên phải cấp cứu cho những trường hợp nuốt phải vật lạ, đặc biệt trẻ nhỏ. Chúng có thể cho bất kỳ thứ gì vào miệng, nguy cơ gây ra những tai nạn đáng tiếc, thậm chí là tử vong. Trẻ nhỏ thường khám phá thế giới ...
7 kiểu trị bệnh kỳ quái của người Việt khiến Tây phải ‘lắc đầu lè lưỡi’
Người Việt tự hào về kho tàng vô tận các bài thuốc dân gian, rất hay và hiệu quả. Vậy nhưng cũng có những kiểu chữa bệnh kỳ quái khiến người Tây phương phải ‘sởn da gà nổi gai ốc’. Có bệnh thì bái tứ phương, ăn gì bổ nấy... là ...
Bài thuốc đơn giản và tốt nhất giúp phòng chống các loại biến chứng tiểu đường
Tiểu đường có thể gây biến chứng rất nguy hiểm, điển hình là bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại tử... Tuy nhiên nếu chủ động phòng và xử lý từ sớm bạn có thể hạn chế được hầu hết các rủi ro. Đái tháo đường, còn gọi ...
Ung thư não giai đoạn cuối, chàng trai 28 tuổi thoát khỏi tử thần nhờ thay đổi chế độ ăn
Được chẩn đoán mắc bệnh u não giai đoạn cuối, Pablo Kelly tưởng chỉ sống thêm được 2 tháng, thế nhưng, điều kỳ diệu đã xảy ra sau khi anh mầy mò tìm con đường cho riêng mình - thay đổi cơ bản chế độ dinh dưỡng. Theo Dailymail, chàng trai ...
Tự dùng Paracetamol để hạ sốt, giảm đau, coi chừng tổn hại gan nghiêm trọng
Nhiều loại thuốc hạ sốt, giảm đau có paracetamol (acetaminophen) thường an toàn và hiệu quả, người dân có thể tự mua và tự sử dụng. Tuy nhiên, trong thực tế ngộ độc paracetamol rất phổ biến, thậm chí là gây tổn hại cấp cho gan và tử vong... Theo TS.BS. ...
Mỡ lợn – mang “tiếng xấu đầy mình”, nhưng thực ra có thể chữa khỏi cả tá bệnh
Mỡ lợn vốn là thực phẩm quen thuộc xưa kia nhưng nay không mấy được ưa chuộng do vị béo ngấy và bị cho là nguyên nhân ra chứng xơ vữa động mạch, gan nhiễm mỡ, béo phì... Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm, nếu không dùng ...
Nước vo gạo dưỡng da thật kỳ diệu, không nên đổ bỏ đi
Nước vo gạo là một trong những nguyên liệu làm đẹp chính của phụ nữ Trung Quốc và Nhật Bản thời xưa. Theo truyền thống, những người phụ nữ của nền văn minh lúa nước châu Á đã tắm và rửa mặt bằng nước vo gạo, da của họ thật ...
7 vấn đề sức khoẻ cần biết trước khi bạn có ý định sở hữu 1 hình xăm
Có một hình xăm trên người đã không còn là chuyện cấm kỵ nữa, tuy nhiên, các vết xăm này có thể gây ra những biến chứng ảnh hưởng đến cả “hình ảnh” và sức khỏe tâm sinh lý của bạn trong thời gian dài. Để có một hình xăm đẹp ...
Những công dụng kỳ diệu của nhạc cổ điển Mozart
Những năm gần đây các nhà khoa học phương Tây khám phá ra những công dụng tuyệt vời của âm nhạc đối với sức khỏe, đặc biệt là nhạc cổ điển Mozart. Dưới đây là một số những công dụng thần kỳ ấy. Mới đây nhất, các nhà khoa học đã ...
Cấp cứu ngộ độc thực phẩm hiệu quả với 1 huyệt duy nhất
Thời gian gần đây vấn đề về ngộ độc thực phẩm trong các công ty, nhà hàng xảy ra liên tục trên diện rộng. Nguyên nhân chung là sử dụng thức ăn không đảm bảo. Trước thực trạng trên việc tìm kiếm một phương pháp xử lý kịp thời là ...
Nguy hiểm rình rập từ món ‘kem mây kem khói’ đang làm chao đảo cộng đồng
"Kem mây kem khói" là món kém bình thường nhưng được trang trí bằng Nitơ lỏng. Thời gian qua món ăn này rất thịnh hành vì nhìn bắt mắt, khói bốc trắng và mát, tạo cảm giác thích thú cho người dùng. Nhưng liệu món ăn này có an toàn ...
Bí quyết: Hơn 1 thập kỷ sống cùng ung thư, cuộc đời nữ nhà văn có ý nghĩa hơn khi chưa mắc bệnh
Nói đến bệnh ung thư ai cũng nghĩ sự chấm dứt cuộc đời sẽ không còn xa, nhưng nữ nhà văn nổi tiếng Kris Carr đã sống chung với nó suốt 14 năm nhờ vào tinh thần lạc quan vốn có cộng với một chế độ dinh dưỡng giàu kiềm. ...
Top 10 quốc gia có ‘nam chân dài’ nhất và thấp nhất thế giới, Việt Nam ‘may mắn’ lọt vào top
Gen, điều kiện môi trường và chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến chiều cao của con người, nên có những vùng đất chỉ toàn người cao và có những vùng đất khác chỉ toàn người thấp. Trong một cuộc nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học công ...
Căn bệnh ung thư 2 phút có 1 phụ nữ tử vong sẽ được họp bàn trong APEC 2017
Trong chương trình Hội nghị lần thứ ba các quan chức cao cấp APEC (SOM 3) diễn ra vào nửa cuối tháng 8/2017, tại thành phố Hồ Chí Minh. Bộ Y tế sẽ chủ trì Diễn đàn Đối thoại Chính sách Hội thảo chuyên gia về HPV và Ung thư ...
Chỉ cần ‘chuyển hướng tư duy’, sức khỏe liền cải biến
Khỏe mạnh, an bình và hạnh phúc là niềm khao khát, cũng là mục tiêu theo đuổi của con người trong cuộc đời. Tuy nhiên, không mấy ai đạt được tất cả những điều đó bởi phần lớn người ta không hiểu được bí quyết quan trọng nhất của sống hạnh ...