Sức khoẻ

Liệu pháp tự nhiên 13/10/16, 10:52

Cơn đau có thể như dao đâm, thường xuất hiện ở những bước đầu tiên khi mới ngủ dậy, sau vận động thì sẽ giảm đau nhưng lại xuất hiện khi đứng nhiều hoặc ngồi lâu rồi đứng dậy. Những người hay đi lại, bị thừa cân hoặc đi giày không ...

Sức khoẻ 13/10/16, 10:14

Những ai thích sushi sẽ không thể nào quên hương vị cay cay của mù tạt hòa lẫn trong những lát cá hồi thơm ngon. Nhưng ít ai biết rằng loại gia vị thân quen này còn có nhiều công dụng khác rất tốt cho sức khỏe. Mù tạt đã được ...

Liệu pháp tự nhiên 12/10/16, 16:43

Người xưa tin rằng âm nhạc thanh lịch nuôi dưỡng những tâm hồn cao thượng, tạo ra sự cân bằng hòa hợp khí huyết, do đó có tác dụng chữa bệnh trên cơ thể. Ở Trung Quốc cổ đại, một trong những mục đích đầu tiên của âm nhạc là để chữa ...

Liệu pháp tự nhiên 12/10/16, 10:26

Mít là loại trái cây đặc biệt tốt cho sức khỏe. Mít giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh ung thư, hỗ trợ tiêu hóa,… Mít rất giàu các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, vitamin C, canxi, kali, sắt, thiamin, riboflavin, niacin, magneisum và nhiều ...

Bệnh & Thuốc 11/10/16, 11:20

Ung thư dạ dày là căn bệnh có tiên lượng điều trị không tốt, chỉ khoảng 15% bệnh nhân sống sau 5 năm. Các nhà khoa học ước tính rằng một trong bảy trường hợp ung thư dạ dày có thể tránh được thông qua giảm lượng muối. Mọi người thường ...

Sức khoẻ 11/10/16, 10:30

Áp lực công việc, mâu thuẫn trong gia đình, ô nhiễm môi trường ... đều là các nguyên nhân gây ra chứng mất ngủ. Tuy nhiên không cần quá lo lắng nếu bạn đang phải trải qua tình trạng như vậy. Chỉ cần một chậu cây cảnh nhỏ xinh bên góc ...

Bệnh & Thuốc 11/10/16, 08:35

Chúng ta thường thấy mỗi khi ai đó được chẩn đoán là loãng xương, họ sẽ được bác sĩ cho uống bổ sung canxi và phốt pho. Thật đáng buồn khi đây là một sai lầm, thậm chí còn gây hại cho sức khỏe. Bác sĩ Suzanne Humphries nói: “Trong thời ...

Sức khoẻ 10/10/16, 17:22

Muốn có được vòng eo lý tưởng, chắc chắn bạn cần phải rất chăm chút cho chế độ ăn uống của mình và cực kỳ nghiêm khắc với bản thân. Dưới đây là những thực phẩm tốt nhất mà bạn cần để xây dụng chế độ ăn và những thứ mà ...

Liệu pháp tự nhiên 10/10/16, 12:34

Shakespeare trong tác phẩm Hamlet của mình đã viết “Mùi hương thảo cho ký ức”. Có lẽ ông cũng đã cảm nhận được tác dụng kỳ diệu này của loài hương thảo. Cây hương thảo, một loài cây bụi có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải, có rất nhiều công ...

Liệu pháp tự nhiên 10/10/16, 08:23

Tục ngữ Trung Hoa có câu: “Hôm nay không dưỡng sinh, ngày mai dưỡng thầy thuốc”. Con người sẽ già yếu mà sản sinh bệnh tật. Người hiện đại để dự phòng bệnh tật, trì hoãn tuổi già nên bắt đầu chú trọng đến dưỡng sinh, thông qua phương pháp dưỡng ...

Liệu pháp tự nhiên 10/10/16, 07:44

Xong rồi, hồi bé tôi đều ăn mỗi ngày... Mùi vị của xúc xích rất đậm đà khó quên nhưng các nghiên cứu khoa học chứng minh ăn quá nhiều xúc xích có hại cho sức khỏe. Xích xích chứa hàm lượng chất béo rất cao, trong đó có chứa nhiều ...

Sức khoẻ 09/10/16, 17:23

Một nghiên cứu dịch tễ trên quy mô lớn đã chỉ ra rằng những người ngủ quá nhiều có nguy cơ chết sớm hơn. Các bác sĩ đồng ý rằng giấc ngủ chất lượng là rất quan trọng cho sức khỏe của bạn. Nhờ ngủ đủ bạn mới có thể tập ...

Liệu pháp tự nhiên 09/10/16, 11:19

Nhiều người Tây Ban Nha sẽ nói với bạn rằng khi bị cảm lạnh, không có loại thuốc nào hiệu quả được như trà pha từ tỏi, mật ong và chanh. Người Mỹ La tinh và người Tây Ban Nha có một phương pháp trị cảm lạnh cực đơn giản, lại ...

Sức khoẻ 09/10/16, 09:15

Muốn loại bỏ và trị mụn trứng cá triệt để thật ra rất đơn giản, chỉ cần tấn công cả từ bên trong và bên ngoài, cuối cùng loại bỏ tận gốc bệnh, mụn sẽ hoàn toàn biến mất. Chữa bệnh từ bên trong Mọi người không nên vì mong muốn nhanh ...

Liệu pháp tự nhiên 08/10/16, 17:51

Người xưa luôn nói rằng bệnh từ miệng mà vào, những ốm đau của con người phần nhiều từ thói quen ăn uống không lanh mạnh. Vì vậy để có thể duy trì sức khỏe lâu dài cho các bậc não niên, thì học tập những thói quen lành mạnh ...

Sức khoẻ 08/10/16, 11:36

Có không ít người dùng cà phê để giúp tinh thần tỉnh táo, nhưng thời gian uống cà phê không phải lúc nào cũng như nhau. Theo nhà thần kinh học của Mỹ Steven Miller, muốn cà phê phát huy tác dụng tốt nhất, nên uống vào khoảng thời gian ...

Liệu pháp tự nhiên 08/10/16, 06:54

Các bác sĩ nói rằng, con người chỉ sau 9 bước là có thể mắc phải ung thư, cho dù khởi đầu chỉ là một cái hắt hơi vô hại. Cách xử lý thật đơn giản, nhưng không phải ai cũng biết. Nếu bạn mắc bệnh cảm cúm và đến bệnh ...

Sức khoẻ 07/10/16, 18:12

Thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi đêm mà không có một đồng hồ báo thức có thể là một dấu hiệu bạn cần phải chú ý đến. Có thể là có dòng năng lượng chảy qua cơ thể của bạn mà bạn không biết. Trong y học cổ truyền ...

Liệu pháp tự nhiên 07/10/16, 11:36

Cho dù bạn ở lứa tuổi nào, nặng bao nhiêu và bạn hoạt động với mức độ nhiều hay ít thì bạn vẫn cần nhiều loại vitamin để có sức khỏe tối ưu và ngăn chặn các loại bệnh khác nhau. Mỗi vitamin đều có vai trò quan trọng với sức ...

Liệu pháp tự nhiên 07/10/16, 08:43

Bạn từng nghe rất nhiều về thanh lọc cơ thể hay giảm cân bằng chế độ ăn detox, nhưng hãy cẩn thận và tìm hiểu kĩ trước khi bắt đầu. Chế độ ăn detox là gì? Các chế độ ăn detox thường được giới thiệu như là một cách để loại bỏ ...

Liệu pháp tự nhiên 06/10/16, 17:37

Bạn có nghĩ ăn nhiều trứng, nhất là lòng đỏ trứng có gây hại cho sức khỏe? Có phải một tuần chỉ ăn 2 quả? Thực sự thì trứng là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng nhất trên hành tinh. Bạn thử nghĩ xem trứng nguồn nuôi dưỡng cho sự sống ...

Sức khoẻ 06/10/16, 08:34

Khi đi  mua xà phòng bạn sẽ thấy đâu đâu cũng là những loại xà phòng kháng khuẩn mà bảo vệ vượt trội. Xà phòng diệt khuẩn hay xà phòng đơn thuần thông thường sẽ là lựa chọn của bạn? Nhiều người sẽ không đắn đo chọn xà phòng diệt ...

Liệu pháp tự nhiên 06/10/16, 07:55

Nhân viên văn phòng là nhóm người thường  bận rộn cả ngày, thường xuyên vì thế mà coi nhẹ sức khỏe, có lúc bận tới mức không có thời gian để ăn cơm. Nhưng có những thói quen ăn uống không tốt ảnh hưởng tới sinh mạng bận đến mấy ...

Liệu pháp tự nhiên 05/10/16, 11:39

Từ xưa tới nay, cá là một trong những món ăn bổ dưỡng và không thể thiếu của mỗi gia đình. Thế nhưng, nếu chọn cá không đúng cách, rất có thể bạn sẽ vô tình mua phải thịt cá ươn và không đảm bảo vệ sinh an toàn. Chúng ta biết ...