Hạt bí ngô: ăn chơi mà lợi nhiều chỗ

Liệu pháp tự nhiên 26/01/15, 08:40

Người ta chỉ hay nhắc tới bí ngô là một thực phẩm vàng, hạt bí ngô là một món ăn vặt trong những ngày Tết, trong cưới hỏi mà không biết rằng hạt bí thật sự rất tốt cho sức khỏe. Nguồn khoáng chất dồi dào cho cơ thể Hạt bí ...

Tác dụng tuyệt vời của hạt đậu đen

Liệu pháp tự nhiên 26/01/15, 06:23

Nhiều tổ chức y tế cộng đồng như Hiệp hội Tiểu đường, Hiệp hội Tim mạch, và Hiệp hội Ung thư của Mỹ đều nói về các loại đậu, trong đó có đậu đen, như là một nhóm thực phẩm chính giúp ngăn ngừa bệnh và bảo vệ sức khỏe.  Trong ...

Măng tây – rau hoàng đế của mùa xuân

Liệu pháp tự nhiên 25/01/15, 07:53

Chỉ mọc vào một mùa duy nhất - mùa xuân, măng tây là một loại thực phẩm được ưa chuộng ở khắp mọi nơi thế giới. Măng tây không chỉ chứa hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn chứa những chất đặc biệt có hoạt tính sinh học cao, tác ...

Giải oan cho… mỡ béo

Liệu pháp tự nhiên 21/01/15, 06:16

Vâng, béo ở đây là mỡ, béo có nguồn gốc tự nhiên từ động vật hoặc thực vật. Từ bao lâu nay, béo ta âm thầm cặm cụi làm việc theo đúng trách nhiệm vốn được tự nhiên ủy thác, vậy mà đùng một cái lại bị kết tội là ...

Bị ù tai? Có thể bạn cần thêm vitamin

Liệu pháp tự nhiên 17/01/15, 06:07

Nếu chưa từng bị ù tai thì bạn không thể hiểu hết được sự khó chịu của hiện tượng này. Những tiếng vang không ngớt dường như ở bên trong tai gây rất khó chịu, không thể nào làm mất tiếng vang đó ngay lập tức theo ý mình. Ù tai ...

Collagen tự nhiên cho làn da

Liệu pháp tự nhiên 17/01/15, 04:08

Làn da bị lão hóa có thể làm chị em mất ăn mất ngủ. Nhiều lời quảng cáo cho rằng collagen là “cứu cánh”, là “thần dược” giúp trẻ hóa làn da. Các sản phẩm chăm sóc da và các loại thực phẩm có bổ sung collagen đã ồ ạt ...

Cháo dinh dưỡng phòng chữa bệnh hiệu quả

Đời sống 13/01/15, 03:20

Cháo là món ăn sau cơm được dân Châu Á rất ưa thích. Món cháo dễ ăn, dễ hấp thụ, nấu được bằng nhiều nguyên liệu bổ dưỡng nên có thể bồi bổ sức khỏe và phòng chữa được nhiều thứ bệnh cho mọi người.  Cháo cũng như cơm, được nấu ...

Tại sao bé ăn nhiều mà không tăng cân?

Liệu pháp tự nhiên 12/01/15, 05:32

Hỏi: Tại sao bé ăn nhiều mà không tăng cân? Con trai tôi được 7 tháng tuổi, cháu nặng 6,4 kg. Mức cân nặng này không thay đổi nhiều kể từ khi cháu được 5 tháng tuổi đến giờ. Một ngày bé ăn 3 bữa bột và uống từ 3 đến ...