Để hồi phục nhanh các chấn thương cơ, hãy dùng nhiệt thay vì chườm lạnh
Khoa học chứng thực những phương thức hiệu quả từ lâu đời của y học cổ truyền Trung Hoa. Lời khuyên chườm đá có thể không phù hợp Huấn luyện viên hay bác sĩ có thể cho bạn lời khuyên như vậy khi bị bong gân hay chấn thương với vết thâm ...