Ăn chậm nhai kỹ giúp trẻ lanh lợi hơn, tránh thừa cân
Mọi người thường có xu hướng thúc giục con phải ăn nhanh. Kỳ thực, thói quen này không có lợi đối với sức khỏe của trẻ, mà ăn chậm nhai kỹ mới là có lợi hơn cả! Cân nặng của trẻ vượt tiêu chuẩn quá nhiều, thậm chí trở nên béo ...