Dấu hiệu stress

Sức khoẻ 05/05/18, 14:00

Stress là nỗi ám ảnh của rất nhiều người vì nó không những gây tổn thương tới thể chất và tinh thần mà còn khiến ngoại hình của chúng ta "xuống cấp" trầm trọng.

Đời sống 02/06/16, 11:39

Hai ngày nghỉ cuối tuần là thời gian mọi người luôn mong chờ, để tránh xa những mệt mỏi, lo toan và áp lực trong công việc. Tuy nhiên, có bao nhiêu người trong số chúng ta thực sự thoát được công việc và có những ngày nghỉ đầy thư giãn? Thực ...

Liệu pháp tự nhiên 03/08/15, 06:30

Stress không đơn giản như bạn vẫn nghĩ! Nếu bạn không quản lý được chúng thì chúng sẽ… “quản lý” bạn! Một chút stress thì được xem như là để tạo động lực trong cuộc sống, nhưng vượt trên ngưỡng đó thì cơ thể nhanh chóng bị hao mòn, lục phủ ...