Đại Kỷ NguyênTin tức thời sự quốc tế cập nhật 24/7, văn hoá truyền thống
7 bài tập đơn giản giúp thoát khỏi cơn đau lưng trong 10 phút
Thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm.. là căn bệnh phổ biến, đặc biệt ở người cao tuổi và nhân viên văn phòng. 7 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp giảm cơn đau lưng chỉ sau 10 phút luyện tập, hạn chế bệnh lý về xương khớp.
