hiệu ứng đêm đầu tiên

Sức khoẻ 07/05/16, 08:41

Khi chúng ta ngủ ở khách sạn hay ở trong môi trường không quen thuộc nào đó, đêm đầu tiên thường cảm thấy rất khó ngủ, trở đi trở lại, rất tỉnh táo, chứ không thể ngủ ngon như bình thường. Vậy lý do là gì? Một nghiên cứu mới đây ...