5 cách xả stress hữu hiệu nhất chỉ trong vài phút, có thể áp dụng ở bất cứ đâu
Ngày nay, khi đứng trước căng thẳng, nhiều người trở nên bất lực. Lo nghĩ về công việc và gia đình đã phong bế hoàn toàn tư tưởng của họ, họ bế tắc và vùng vẫy trong mệt mỏi. Thực tế chứng minh rằng, có 5 cách giải tỏa căng ...